Naaji /ناجـی

تاریخ ضبط: هفته اول شهریور ماه ۱۴۰۵
چند بار توی زندگی شنیدی یا خودت احساس کردی که ازدواج، شور و عشقِ اولیه رو می‌کشه و همه‌چیز رو تبدیل به یک روال خسته‌کننده و بی‌روح می‌کنه؟ آیا واقعاً تعهد و سند ازدواج قاتل اشتیاقه، یا مشکل از انتظارات و الگوهای غلطیه‌که با خودمون وارد رابطه می‌کنیم؟ چرا خیلی از روابط بعد از رفتن زیر یک سقف، از صمیمیت فاصله می‌گیرن و چطور می‌تونیم جلوی تبدیل شدن ازدواج به «گورستان عشق» رو بگیریم؟
اسپانسر این اپیزود: پلتفرم خدمات مشاوره و روان‌شناختی آنلاین «هم‌ره»
وبسایت هم‌ره
لینک اپیزودهای نام برده شده:
اپیزود ۱۹ - ازدواج و خودشناسی
اپیزود ۳ - کنترل بیرونی
اپیزود ۱۳۲ - چرا گفتگوها به دعوا تبدیل می‌شوند؟

اگر مایل هستید اسپانسر پادکست ناجی باشید، لطفا ایمیل بزنید:
Naaji.info@gmail.com
تنها کانال تلگرام پادکست ناجی:
https://t.me/Naaji_Podcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تاریخ ضبط: هفته آخر مرداد ماه ۱۴۰۵
جذابیت ظاهری چقدر مهمه و تا چه حد باید بهش اهمیت بدیم؟ آیا نکاتی که درباره زبان بدن توی فضای مجازی گفته میشه درست هستن و پشتوانه علمی دارن ؟
اسپانسر این اپیزود : اسپری بدن مردانه اکس
صفحه‌ی رسمی اینستاگرام اسپری‌های اَکس
لینک ویدیوی تد تاک
اگر مایل هستید اسپانسر پادکست ناجی باشید، لطفا ایمیل بزنید:
Naaji.info@gmail.com

تنها کانال تلگرام پادکست ناجی:
https://t.me/Naaji_Podcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تاریخ ضبط: هفته سوم مرداد ماه ۱۴۰۵
چند بار توی زندگی وارد رابطه با آدم‌هایی شدی که از همون اول اشتباه بودن، اما بازم کشیده شدی سمتشون؟ تا کی می‌خوای فکر کنی که توی روابطت بدشانسی یا محکومی به تکرار این اشتباهات؟ ریشه این انتخاب‌های دردناک کجاست و چطور می‌تونیم این زنجیره رو قطع کنیم؟
اسپانسر این اپیزود: پلتفرم خدمات مشاوره و روان‌شناختی آنلاین «هم‌ره»:
وبسایت مجموعه همره
اگر مایل هستید اسپانسر پادکست ناجی باشید، لطفا ایمیل بزنید:
Naaji.info@gmail.com
تنها کانال تلگرام پادکست ناجی:
https://t.me/Naaji_Podcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تاریخ ضبط: هفته دوم مرداد ماه ۱۴۰۵
گاهی اون چیزی که ما اسمش را «بلندپروازی، کمالگرایی» یا «تلاش برای بهتر شدن» می‌گذاریم، در واقع صدای یک منتقد درونی سختگیر و هست که هیچ‌وقت راضی نمیشه.
توی این اپیزود درباره کمال‌گرایی، معیارهای سختگیرانه و رابطه‌شان با عزت‌نفس و احساس ارزشمندی صحبت می‌کنیم.
کتاب‌ها و منابع اصلی
موهبت کامل نبودن (The Gifts of Imperfection) — برنه براون
کمال‌گرایی؛ نظریه، پژوهش و درمان (Perfectionism: Theory, Research, and Treatment) — گوردون ال. فلت و پل ال. هویت
وقتی کامل بودن کافی نیست (When Perfect Isn’t Good Enough) — مارتین ام. آنتونی و ریچارد پی. سوینسو
اگر مایل هستید اسپانسر پادکست ناجی باشید، لطفا ایمیل بزنید:
Naaji.info@gmail.com
تنها کانال تلگرام پادکست ناجی:
https://t.me/Naaji_Podcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تاریخ ضبط: هفته دوم مرداد ماه ۱۴۰۵
خودآگاهی و خودشناسی اصن چیه؟!
چقدر توی زندگی چوبِ این رو خوردیم که فکر می‌کردیم همه‌چیز رو درباره‌ی خودمون می‌دونیم و داریم درست‌ترین راه رو می‌ریم، اما در واقع فقط گیرِ یک توهم بودیم؟ تا کی می‌خوایم تا مشکلی پیش میاد دنبال مقصر بگردیم، ولی یک‌بار هم از بیرون به رفتارهای خودمون نگاه نکنیم تا ببینیم کجای کارمون می‌لنگه؟

الهام گرفته از کتاب: بینش (Insight) اثر تاشا اوریچ

اگر مایل هستید اسپانسر پادکست ناجی باشید، لطفا ایمیل بزنید:
Naaji.info@gmail.com

تنها کانال تلگرام پادکست ناجی:
https://t.me/Naaji_Podcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.