Rossandro Klinjey - O divã de todos nós

• 'Intimidade emocional é fundamental'

  Rossandro Klinjey analisa a necessidade de entender a intimidade emocional e como ela é importante na construção de relacionamentos.

  --------  

  9:42
• Segurança e saúde no trabalho: o que é NR-1?

  Rossandro Klinjey fala sobre a Norma Regulamentadora 1, que estabelece as diretrizes gerais para a saúde e segurança no trabalho, e a importância de se discutir a saúde mental de trabalhadores.

  --------  

  6:22
• O poder dos pequenos gestos em um mundo obcecado por grandes feitos

  Em O Divã de Todos Nós, Rossandro Klinjey refletiu sobre como, em meio à cultura da performance e da validação nas redes sociais, são os gestos simples que realmente sustentam relações profundas e dão sentido à vida.

  --------  

  13:06
• Saúde mental: por que ainda é tão difícil pedir ajuda?

  Falar sobre saúde mental ainda é um desafio para muitas pessoas — e pedir ajuda, um tabu. Rossandro Klinjey aborda como fatores sociais, culturais e até históricos dificultam esse processo.

  --------  

  5:34
• Ter uma alimentação saudável é ideal para fortalecer a saúde mental

  Rossandro Klinjey discute como investir em uma alimentação saudável pode trazer benefícios e melhorias para a saúde mental. Ter uma alimentação equilibrada influencia diversos aspectos da saúde do indivíduo, como a produção de serotonina, o 'hormônio da felicidade'. Ouça.

  --------  

  5:35

Mais podcasts de Saúde e fitness

Podcasts em tendência em Saúde e fitness

Sobre Rossandro Klinjey - O divã de todos nós

Rossandro Klinjey - O divã de todos nós: Podcast do grupo