Senta Aqui

Neste episódio, refletimos sobre os papéis que ocupamos nas nossas próprias vidas e, também, na vida do outro. O que acontece quando a gente sai do caminho do outro e passa a ocupar o nosso? Como a vontade de ajudar e o desejo pelo crescimento do outro pode atrapalhar seu desenvolvimento e atrasar o nosso? Perceber que tem coisas que só vão chegar para o outro quando a gente sair do caminho pode ser doloroso, mas também libertador. 

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Vibe da semana:
- Um mapa para a porta do não retorno: notas sobre pertencimento de Dionne Brand - Editora A Bolha
- Com carinho, Kitty - Netflix

Neste episódio de retorno, exploramos como a dificuldade de escolher onde perder e o medo da grandeza nos impedem de alcançar nossos desejos mais profundos. Com humor e referências pop, discutimos por que o medo de perder o controle é uma ilusão que nos prende, e como a coragem de experimentar a imprevisibilidade pode ser libertadora.

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Vibe da semana:
Livro Só bato em cachorro grande, do meu tamanho ou maior: 81 lições do método Sueli Carneiro - Cidinha da Silva
Gloss da Contém 1G na cor Golden Hour

Neste episódio a gente termina a revisão do ano de 2025. Refletimos sobre a nossa percepção da passagem do tempo. Falamos sobre nossos aprendizados, momentos felizes e conquistas pessoais e profissionais. Criticamos a ideia de que é possível só ter sobrevivido ao ano e levantamos uma reflexão sobre o que chamamos de “conquistas de outdoor”. 

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Vibe da semana:
Encontrar a escrita - Oficina de Laura Conti
Na cozinha com Nigella - livro

Neste episódio a gente começa uma revisão do ano de 2025. Falamos sobre a Retrospectiva do Spotify, nossos eventos canônicos, batalhas espirituais e acontecimentos do ano que está acabando. É também um episódio que contamos com a participação da psicóloga e artista Laura Conti, que fez um convite para as nossas ouvintes. 

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Vibe da semana:
- Corrida das Blogueiras - Diva Depressão + DiaTV
- Azira’i - um musical de memórias + livro da dramaturgia da editora Cobogó

Neste episódio, a gente conversa sobre os desafios e as potencialidades de se abrir para a nossa sensibilidade. O que fazemos com a nossa sensibilidade? o que acontece com a sensibilidade quando tentamos ignorá-la? Refletimos sobre a sensibilidade na infância e como a repressão das emoções pode moldar uma identidade específica que, muitas vezes, vai precisar ser desfeita na vida adulta. 

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Vibe da semana:

Corrida das Blogueiras 
Mandala Lunar