
08:00H | 05 ENE 2026 | Herrera en COPE
05/1/2026 | 1h
La detención y extradición de Nicolás Maduro a Nueva York, donde se enfrenta a la justicia estadounidense, sume a Venezuela en la incertidumbre. Delcy Rodríguez asume el control, manteniendo el régimen chavista. Estados Unidos negocia con quienes ostentan el poder real (ejército, grupos armados) buscando estabilidad y evitando conflictos. Se especula sobre la colaboración de Delcy en la caída de Maduro, dada su figura de continuidad administrativa y control de seguridad, lo que podría facilitar una transición. Las motivaciones de EE. UU. se centran en intereses estratégicos, como el petróleo y la Doctrina Monroe, más allá de la democracia inmediata. Venezuela se mantiene en una calma incierta. María Corina Machado y Edmundo González se perfilan como figuras clave para una fase posterior de la transición, tras un periodo de normalización con actores internos. La economía venezolana sufre un colapso histórico, con masiva pérdida del PIB y éxodo ciudadano, pero posee potencial de ...

07:00H | 05 ENE 2026 | Herrera en COPE
05/1/2026 | 1h
Hoy, 5 de enero de 2026, España celebra la Cabalgata de Reyes, con pasacalles pasados por agua y nieve. En Madrid, la cabalgata vespertina destaca por su seguridad, carrozas eléctricas y caramelos sin azúcar, con temperaturas muy bajas y riesgo bajo de precipitaciones. La actualidad política en Venezuela está marcada por la detención de Nicolás Maduro en Nueva York, ejecutada por orden del juez Alvin Hellerstein. Se subraya que Maduro es un usurpador y narcotraficante, y la operación persigue deschavizar el régimen desde dentro, sin desmantelar el Estado para evitar el caos. Estados Unidos, mediante un plan estratégico de Marco Rubio, busca asegurar la estabilidad administrativa con los actuales detentadores del poder real, como Delcy Rodríguez y los militares, antes de una transición a elecciones libres que incluyan a figuras como María Corina Machado. El objetivo es desmantelar el régimen de 25 años evitando una guerra civil. Otras informaciones relevantes incluyen la búsqueda en ...

06:00H | 05 ENE 2026 | Herrera en COPE
05/1/2026 | 1h
La borrasca Francis impacta España con nieve, lluvia y viento, afectando Madrid, Andalucía y Levante, por lo que se pide precaución. El 5 de enero marca la detención de Nicolás Maduro por la DEA, quien enfrenta cargos de narcotráfico y liderazgo del "Cartel de los Soles". Su captura es resultado de la "Operación Resolución Absoluta" de EE.UU., una extradición forzosa con apoyo de la CIA y la Delta Force. Ahora, Maduro aguarda juicio federal y la vicepresidenta Delcy Rodríguez asume provisionalmente la presidencia venezolana. Trump muestra interés en el petróleo del país y sugiere que Delcy, ligada a Zapatero, liderará una transición, lo que genera debates sobre un posible pretexto geopolítico o pacto con Rusia. La comunidad venezolana experimenta una mezcla de esperanza y miedo ante la transición. La oposición, con María Corina Machado y Edmundo González, demanda elecciones libres. En España, Pedro Sánchez condena la intervención de Trump, mientras Feijóo apoya a Machado. Otros ...

Entrenamiento de fuerza, por María José Navarro | A Ciegas en Herrera en COPE
02/1/2026 | 14min
El entrenamiento de fuerza resulta fundamental para la salud femenina, previniendo la osteoporosis y ofreciendo estabilidad. Cris Hurtado es entrenadora y desmitifica creencias en torno al entrenamiento de fuerza. Destaca que la auténtica fortaleza reside en la funcionalidad del día a día, como levantarse del suelo con agilidad, cargar compras o vivir sin dolor, y no en la visibilidad de músculos marcados. Es crucial un entrenamiento progresivo, idealmente guiado por profesionales, para la propia salud y para facilitar la vida, sin buscar un ideal estético que solo genera presión.

12:00H | 02 ENE 2026 | Herrera en COPE
02/1/2026 | 59min
El turismo internacional en España crece, con casi 92 millones de visitantes hasta noviembre y un gasto medio diario de 188 euros. Británicos, franceses y alemanes lideran, con Cataluña, Baleares y Canarias como destinos principales; Madrid destaca en gasto. Una psicóloga aconseja metas realistas y tolerancia a la frustración para los propósitos de Año Nuevo. La policía detiene a un grupo extorsionador por préstamos ilegales y desarticula una red de tráfico de medicamentos. Ernesto Valverde reprocha a Iñaki Williams sus palabras sobre la Supercopa en Arabia, enfatizando el prestigio del torneo. Lamine Yamal, Dani Olmo y Araujo están disponibles para el partido del Barcelona. Una entrenadora explica que la verdadera fuerza femenina es funcional, no estética, priorizando la salud a largo plazo. La composición corporal es personal, y el entrenamiento debe enfocarse en bienestar y agilidad, no en ideales de músculos marcados. Desaconseja la báscula y resalta el progreso funcional. El ...



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