Ax Cast #01 - Prescrição de exercícios: reabilitação, prevenção e desempenho
Episódio 1 → Prescrição de exercícios: reabilitação, prevenção e desempenho. Neste episódio discutimos a respeito da importância do exercício físico para a reabilitação, a prevenção e a otimização de desempenho, e comentamos quais os principais fatores que devem ser trabalhados dentro de cada uma destas categorias.. Além disso, a relação do treinamento funcional com a fisioterapia e, também, falamos sobre a periodização de carga no processo de reabilitação e otimização.
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28:42
Tendinopatia Patelar
Nesse episódio falo um pouco sobre tudo o que envolve a tendinopatia patelar.
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17:10
Ligamento cruzado posterior - Reabilitação
Nesse episódio falo sobre as minúcias da reabilitação pós cirúrgica da reconstrução de ligamento cruzado posterior.
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16:21
Dor patelofemoral (Condromalácia)
Nesse episódio, falo um pouco sobre tudo que envolve a síndrome da dor patelofemoral.
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17:52
Periodização pós RLCA
Nesse episódio falamos um pouco sobre a importância da periodização durante a reabilitação pós RLCA.
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