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Arnold Schwarzenegger: O que podemos aprender com a sua vida? - Análise da Série | Café com PNL 149
O documentário do Arnold Schwarzenegger está disponível no Netflix, em seus três episódios conseguimos acompanhar a trajetória da sua vida e sua jornada como esportista, ator e político.
O que podemos aprender com a sua historia e o que podemos aplicar em nossa vida?
Nesse novo episódio do Café com PNL vamos abordar tudo isso!
Então já pega o seu café que esse episódio está fantástico!
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37:23
Os segredos da nutrição para a sua saúde física e mental - com a nutricionista Ana Duque | Café com PNL 148
Existe uma melhor dieta? Quais alimentos nos ajudam mais no processo de emagrecimento? E quais nos auxiliam na saúde mental?
Hoje no Café com PNL recebemos a Ana Duque, nutricionista que vem para desmistificar vários mitos e nos passar diversas estratégias e tudo sobre nutrição e dieta. Vamos começar 2025 focados na dieta e na saúde física?
Então já pega o seu café que esse episódio está fantástico!
Instagram da Ana Duque: @anaduquenutri
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50:02
Desmotivação: Faça isso quando estiver para baixo! | Café com PNL 147
É normal nos sentirmos desanimados ás vezes, mas o que fazer quando você estiver se sentindo para baixo? O que fazer quando parece que você não está rendendo aquilo que normalmente você rende?
Hoje no Café com PNL, nós vamos falar sobre o que você têm que fazer quando sentir desânimo e quais estratégias você deve
seguir quando estiver se sentindo desmotivado.
Então já pega o seu café que esse episódio está fantástico!
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38:45
O Poder da Presença: Como estar 100% presente
Você já passou momentos da sua vida em que você estava em um lugar, mas a sua cabeça estava em outro completamente diferente?
Ás vezes, a gente está no trabalho, tentando fazer as nossas tarefas, mas a nossa cabeça está no final de semana, ás vezes a gente quer estar no momento aproveitando com a nossa família, nossos amigos, mas a nossa cabeça não para de focar no nosso trabalho.
E isso é muito ruim para gente, não focar 100% no presente traz diversos malefícios
para a nossa vida. E nesse video de hoje, você vai aprender o poder da presença, o poder de estar 100% presente em qualquer situação da sua vida!
Então já pega o seu café que esse episódio está fantástico!
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14:36
Comportamentos Tóxicos: Como eliminar isso da sua vida! | Café com PNL 145
Não é difícil encontrarmos pessoas com comportamentos tóxicos, às vezes você está convivendo com uma pessoa tóxica ou está sendo tóxico e nem está percebendo. E nesse podcast vamos falar exatamente sobre isso, hoje falaremos sobre Comportamentos Tóxicos, o que é isso e como eliminar isso da sua vida!
Então já pega o seu café que esse episódio está fantástico!
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Toda semana teremos episódios sobre desenvolvimento pessoal e de carreira usando PNL.
Te esperamos para o café!