Sem Groselha Podcast

Neste episódio, exploramos por que o TDAH foi tão romantizado nas redes sociais e o que isso está custando pra quem tem o transtorno de verdade. A discussão aborda a desregulação da dopamina e a tendência do TDAH a vícios em drogas, álcool e tela. Discutimos a paralisia mental, a depressão por exaustão, o diagnóstico tardio em adultos e como o tratamento com medicação, terapia e atividade física muda tudo.Laura Soares é psicóloga especializada em transtornos mentais e neurociências, com foco em TDAH em adultos. Diagnosticada com TDAH e TAB, atende em consultório e produz conteúdo de referência sobre o transtorno nas redes sociais.#TDAH #Neurociência #Semgroselha Instagram FermentoInstagram Sem GroselhaInstagram Laura SoaresPUBLICIDADE: contato@semgroselha.com.brCapítulos:00:00 O TDAH romantizado e o perigo silencioso03:00 Dopamina barata: vícios, drogas e o cérebro desregulado06:00 Por que TDAH destrói relacionamentos12:00 O rótulo da burrice: crescer sem diagnóstico17:00 Não existe pouquinho de TDAH20:00 A era da hiperestimulação fabricando falsos TDAHs26:00 Vício em tela: o sequestro da dopamina36:00 Crianças sem repertório para frustração44:00 Por que ainda não quero ter filhos49:00 A resiliência do TDAH52:00 Capotei o carro aos 17 sem carteira57:00 Drogas aos 14: o vazio da dopamina01:05:00 O irmão bipolar: quando o TDAH não tratado vira surto01:13:00 Conselho aos pais: diagnostique seu filho01:15:00 A paralisia do TDAH e a tela preta da mente01:19:00 O TDAH deprime pela exaustão mental01:23:00 Como um relacionamen to pode te tornar funcional01:34:00 "O meu maior inimigo sempre fui eu"01:45:00 Tratamento real: remédio, terapia e exercício01:57:00 Recado para quem tem ou suspeita de TDAH02:04:00 O falso neurocientista da dieta carnívora

Neste episódio, exploramos por que a nossa relação com a comida é tão complexa, especialmente com a atração por alimentos ultraprocessados e hiperpalatáveis. A discussão aborda como a indústria alimentícia utiliza estratégias que afetam nosso comportamento alimentar. Discutimos a influência da dopamina na nossa busca por mais, e como a gula se manifesta no consumo de alimentos processados e como isso acarreta em problemas de saúde como obesidade.Lincoln Almeida é nutricionista especializado em metabolismo e performance, com formação em comunicação, gestão e mestrado em comportamento do consumidor.#Nutrição #Ozempic #Obesidade #semgroselha
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PUBLICIDADE: contato@semgroselha.com.brCapítulos: 00:00 Por que comer ficou tão difícil de controlar03:00 Ultraprocessados hiperpalatáveis: a gamificação do alimento05:00 Dopamina, down-regulation e o vício em comer10:00 Kevin Hall e a demissão silenciada nos EUA12:00 O golpe midiático da pirâmide alimentar14:00 Obesidade desnutrida: o problema brasileiro20:00 GLP-1, food noise e a indústria reagindo23:00 Philip Morris: a estratégia do cigarro aplicada à comida34:00 Brasil vs Japão: o segredo do Hara Hachi Bu44:00 Ser gordo é uma escolha?55:00 O culto à anorexia 2.0 e a distorção do shape01:02:00 Ozempic: positivo ou negativo?01:08:00 O futuro cyberpunk da saúde humana01:15:00 O algoritmo e o controle comportamental percebido01:29:00 A ânsia de querer e o tédio de possuir01:30:00 Jiu-jitsu: a ferramenta da atenção plena

Neste episódio do Sem Groselha Podcast, conversamos com Thaís Becker, doutora em psicologia clínica e especialista em psicologia perinatal, para explorar a realidade da maternidade, que vai muito além da idealização das redes sociais. Abordamos temas cruciais como a depressão pós-parto, baby blues e a ansiedade, que muitas mulheres enfrentam. A discussão se aprofunda na psicologia perinatal, trazendo à tona o sofrimento silencioso que envolve o período em torno da gravidez, e como isso impacta a saúde mental da mulher.#psicologiaperinatal #depressaopostparto #maternidade #semgroselha Teste a PSICODOC por 15 dias grátis👇(cupom: SEMGROSELHA 30%OFF PLANO ANUAL)https://psicodoc.com.br/https://www.instagram.com/fermentotv/https://www.instagram.com/semgroselhapodcast/https://www.instagram.com/thaisbeckerpsi/PUBLICIDADE: contato@semgroselha.com.brCapítulos: 00:00 Intro00:24 Maternidade real vs. maternidade das redes sociais03:07 Sentimento de fracasso — o que ninguém fala05:49 Por que a maternidade mudou das gerações anteriores07:42 A diminuição das famílias e o adoecimento materno09:35 O que é Psicologia Perinatal12:36 Os 3 momentos de maior vulnerabilidade psicológica da mulher15:31 O que protege a saúde mental na gravidez21:57 Ansiedade na gestação: 20-25% das mulheres23:47 Baby blues vs. depressão pós-parto — as diferenças24:51 12-23% de depressão pós-parto: por que o Brasil é pior28:01 Racismo e desigualdade no atendimento ao parto30:38 A personalidade perfeccionista como fator de risco33:37 O baby blues: 40-80% das mães37:09 TOC perinatal e pensamentos intrusivos42:46 Psicose puerperal: o quadro mais grave47:41 Psicoeducação protege a saúde mental?51:11 O amor pelo filho não nasce na hora do parto53:53 Por que o amor materno precisa ser construído57:39 A parte boa da maternidade59:22 O aspecto narcísico de ver um filho crescer01:01:39 Influência dos pais: determinismo vs. responsabilidade01:07:37 A história de Thaís: de psicanalista à TCC01:09:53 TCC vs. psicanálise no pós-parto — a diferença na prática01:11:15 Parto normal vs. cesárea: aspectos psicológicos01:15:00 Por que 90% das cesáreas no Brasil são desnecessárias01:22:47 O papel do pai no pós-parto01:23:25 A mãe gerente e o pai ajudante — o maior fator de divórcio01:25:41 Por que os casais se separam após o primeiro filho01:25:58 Queda da taxa de natalidade: por que ter menos filhos01:31:49 O sentido da vida não está em ter filhos01:33:57 Pior que ser mãe solteira: ser mãe solo num casamento01:35:36 O que realmente protege a saúde mental materna01:36:26 A importância do sono no pós-parto01:37:28 Como encontrar Thaís Becker

Como ser fluente em inglês? Inglês para iniciantes deveria ser bem diferenteO ensino tradicional não foi feito pra você falar. Foi feita pra te alfabetizar — e por 30 anos vendeu isso como se fosse a mesma coisa. Inglês para iniciantes deveria ser bem diferente.Everton Swirk tem 27.000 horas ensinando inglês, três pós-graduações em neurociência e um método que faz adultos falarem inglês em 3 meses com 45 minutos por dia. Nesse episódio, ele explica por que você ainda não consegue falar inglês, o que a neurociência diz sobre o aprendizado e por que a IA vai tornar o inglês ainda mais valioso, não menos.#inglês #neurociência #aprenderinglês #semgroselhaPUBLICIDADE: contato@semgroselha.com.brInstagram Fermento
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Instagram EvertonCapítulos:00:00 Por que a escola de inglês nunca foi feita pra você falar03:40 Neurociência da fala: como o cérebro aprende um idioma07:30 Os 4 pilares do aprendizado de idiomas11:20 Homo Sapiens: 50 mil anos falando sem gramática14:00 O dia que Everton largou 2 empregos para ser professor17:00 A propaganda de inglês que traumatizou uma geração23:20 Por que os Millennials são uma geração travada no inglês24:40 As 3 gerações do ensino de inglês no Brasil28:15 3ª geração: PNL, neurociência e responsabilidade total31:00 O tripé: metodologia, inteligência emocional e acompanhamento34:15 Idades de fala: como se posicionar no inglês sem ansiedade42:00 Obesos do inglês e o desbloqueio47:25 Fluência em 3 meses — é possível?49:00 A técnica OLER: Ouvir, Ler, Entender, Repetir50:45 Por que você DEVE traduzir ao aprender inglês54:30 IA vai matar o inglês ou torná-lo mais valioso?58:00 O retorno do humano numa era de IA01:01:05 Inglês vale mais que faculdade?01:04:00 NASA: o que o inglês revela que os olhos não veem01:07:50 Grécia: o que é não entender nada01:09:00 Fluência não é nível — fluência é usar o que você tem01:12:50 O método passo a passo: 45 min por dia01:17:00 Romário vs. Cafu — existe talento no inglês?01:24:40 A única razão pela qual as pessoas não aprendem inglês01:29:20 Cada atitude vale um milhão

O oposto do amor não é ódio. É covardia.Essa frase abre uma das conversas mais densas que o canal já teve — Deus, mitologia grega, Jung, arquétipos e uma conclusão que vai te incomodar.Quem é Vinicius Lorenzetti: Mestrando em Psicologia, formado em Arts & Humanities pelo Illinois Central College, com pós-graduações em Semiótica, Psicanálise Clínica, Psicoterapia Narrativa e Psicologia Analítica. Cria conteúdo diário no Instagram para tornar acessíveis temas como arquétipos, inconsciente e autoconhecimento.#mitologia #jung #espiritualidade #semgroselhaInstagram Sem GroselhaInstagram FermentoInstagram Vini
PUBLICIDADE: contato@semgroselha.com.brCAPÍTULOS:00:00 Deus, amor e coragem — o oposto do amor é a covardia07:00 O Arcano do Mago e como escolher um caminho13:00 Karma, reencarnação e o que importa depois da morte18:00 Como criar seu próprio sistema de crenças24:00 A maioria das pessoas erra tentando acertar31:00 O Jeep que quebrou: abandono da expectativa37:00 Quando se ferrar é a melhor coisa da vida41:00 Jesus, Buda e Gilgamesh — mito vs. realidade histórica46:00 A gente pode se tornar Cristo53:00 Teseu e o Minotauro — enfrentar os próprios monstros57:00 Perseus, Medusa e a integração da sombra01:00:00 As 4 funções da mitologia — Joseph Campbell01:02:00 Ulisses e as sereias — se amarrar na própria verdade01:07:00 O culto satânico que as igrejas fazem sem saber01:17:00 Inconsciente coletivo e por que todos percebem igual01:21:00 A sombra de Jung e o que a raiva tem de positivo01:23:00 Temperança vs equilíbrio — a metáfora do piano01:29:00 Um mês sem ler — e o que um figo ensinou sobre potencial