Nada de calorias, a trend da vez é controlar picos glicêmicos para ganhar energia, perder peso e, claro, pensar a longo prazo, reduzindo a chances de desenvolver, por exemplo, diabetes tipo 2. Nos EUA, a gentr já encontra até embalagens sinalizando 'low GI' nos supermercados. Vem saber mais!Ficha Técnica:Edição: John EvansRoteiro: Alice PereiraPesquisa: Felipe Stoffa, Larissa Nara e Hannah DouradoArte: Bianca LimaTrilha: Chico Reginato
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Ciaozinho: Burnout da Beleza
Você virou “funcionária do próprio rosto" sem nem perceber? Nesse Ciaozinho, falamos sobre como as tendências minimalistas chegaram para questionar nossa relação com a bancada cheia de produtos ou sentir taquicardia de assistir mais um #MorningShed. Vem assistir!Ficha Técnica:Edição: John EvansRoteiro: Alice PereiraPesquisa: Felipe Stoffa, Larissa Nara e Hannah DouradoArte: Bianca LimaTrilha: Chico Reginato
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Ciaozinho: Geração Sóbria
A cultura da sobriedade virou uma questão de status, estética e escolha de saúde. De Rihanna sóbria a mocktails botânicos, descubra por que a Geração Z tem brindado mais com café do que cerveja.Ficha Técnica:Edição: John EvansRoteiro: Alice PereiraPesquisa: Felipe Stoffa, Larissa Nara e Hannah DouradoArte: Bianca LimaTrilha: Chico Reginato
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Ciaozinho: Naturalidade de milhões
O rostinho natural e cheio de glow das "clean girls" não tem nada de... natural. A gente fala sobre como a suposta despretensão que anda em alta é bastante contruída com procedimentos, produtos e makes certeiros -- a famosa 5k face. Vem ver!Ficha Técnica:Edição: John EvansRoteiro: Alice PereiraPesquisa: Felipe Stoffa, Larissa Nara e Hannah DouradoArte: Bianca LimaTrilha: Chico Reginato
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Ciaozinho: Ozempiconomy
A chegada do Ozempic muda tudo - e não só quando o assunto é emagrecimento rápido. Do padrão de beleza magérrimo ao impacto do peso das pessoas nos aviões (!), a gente fala do assunto no episódio dessa semana.Ficha Técnica:Edição: John EvansRoteiro: Alice PereiraPesquisa: Felipe Stoffa, Larissa Nara e Hannah DouradoArte: Bianca LimaTrilha: Chico Reginato
Pílulas para você acompanhar as tendências de comportamento e inovação da indústria de beleza e bem-estar por Iza Dezon e Vânia Goy
Ficha Técnica
Criação: Vânia Goy & Iza Dezon
Roteiros: Catrina Carta Kowarick
Pesquisa: Felipe Stoffa, Larissa Nara e Hannah Dourado
Arte: Núbia Lima
Trilha: Chico Reginato
Agradecimentos especiais: equipes DEZON e Belezinha.com.vc
Produção: Felipe Sandoval no Estúdio CIAO BELA
Brasil