Despolariza

🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼

Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza
Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar

----------------------------------------------------------------

💭 DESCRIÇÃO 💭
Recebemos o David Erlich e o Zé Lopes!

O David é professor de Filosofia, escritor e um dos intelectuais de Moscavide com mais cabelo vertical. Escreveu "Filosofia e outras Histórias", o livro que serve de mote a esta conversa. O Zé Lopes fez um caminho invulgar: licenciou-se em Fisioterapia, mas trocou os músculos pela razão e formou-se também em Filosofia; entusiasta de lógica, matemática pura, literatura e poesia, prepara-se para ser mestre em Ensino da Filosofia e é mecenas do Despolariza. Bateu na parede dos limites da razão — os teoremas de Gödel, a física quântica — e começou a abrir a mente para o mito, a literatura e o sagrado.

Existe o direito a ser racista? Os mais intolerantes são quem mais cita Popper? A empatia é uma emoção que nos liga ao outro, ou uma lista de grupos? Podemos continuar amigos de quem mudou por completo? Qual é a fronteira entre a amizade e o amor? E o que fica quando a razão chega ao seu limite — o mistério? Passem um olho na cronologia.

Obrigado, David e Zé!

----------------------------------------------------------------

⏰ CRONOLOGIA ⏰
(00:00:00) - Introdução (Torna-te Mecenas!)
(00:04:45) - De fisioterapeuta a filósofo: a história do Zé
(00:10:16) - O Ocidente e a lógica que aceita contradições
(00:12:33) - A física quântica: a chapada nos departamentos de Filosofia
(00:19:16) - Kant e o nómeno: a coisa em si incognoscível
(00:23:40) - "David Erlich fala sobre os seus mamilos"
(00:25:26) - Os teoremas da incompletude de Gödel
(00:34:33) - O livro é autoajuda disfarçada de filosofia?
(00:37:02) - "Humildante": a palavra que quer entrar no dicionário
(00:42:58) - AMIZADE: os tipos de amizade em Aristóteles
(00:57:37) - A falta de fragilidade nas amizades entre homens
(00:59:05) - Onde acaba a amizade e começa o amor?
(01:06:11) - EMPATIA: uma palavra decorada, não sentida
(01:11:50) - O wokeismo radical e a empatia seletiva
(01:20:24) - O paradoxo da tolerância de Popper, mal lido
(01:33:09) - "Existe o direito a ser racista"
(01:37:41) - Empatia cognitiva: uma facada na própria identidade
(01:47:10) - EUTANÁSIA: a rampa deslizante que não é falácia
(01:57:32) - ARTE: o que é a arte e a experiência estética
(02:05:00) - O sublime kantiano e a experiência da não-dualidade
(02:14:29) - Perdemos a contemplação: o tédio dos anos 90
(02:16:41) - Aceitar o mistério para não matar em nome da Verdade

----------------------------------------------------------------

📚 REFERÊNCIAS 📚

CONVIDADO: Zé Lopes
loopes.jose.2019@gmail.com
LIVRO: Filosofia e outras Histórias (David Erlich)
https://www.wook.pt/livro/21-licoes-de-filosofia-david-erlich/33391709&a_aid=644ebe7982823
PESSOA: Karl Popper
https://pt.wikipedia.org/wiki/Karl_Popper
PESSOA: José Régio
https://pt.wikipedia.org/wiki/Jos%C3%A9_R%C3%A9gio
PESSOA: Platão
https://pt.wikipedia.org/wiki/Plat%C3%A3o
LIVRO: A República (Platão)
https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=A+Rep%C3%BAblica+Plat%C3%A3o&a_aid=644ebe7982823
LIVRO: Manifesto do Partido Comunista
https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=Manifesto+do+Partido+Comunista&a_aid=644ebe7982823
PESSOA: Kurt Gödel
https://pt.wikipedia.org/wiki/Kurt_G%C3%B6del
CONCEITO: Teoremas da incompletude de Gödel
https://pt.wikipedia.org/wiki/Teoremas_da_incompletude_de_G%C3%B6del
LIVRO: Os Irmãos Karamázov (Fiódor Dostoiévski)
https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=Os+Irm%C3%A3os+Karam%C3%A1zov&a_aid=644ebe7982823
CONCEITO: Lógica paraconsistente
https://pt.wikipedia.org/wiki/L%C3%B3gica_paraconsistente
CONCEITO: Taoismo
https://pt.wikipedia.org/wiki/Taoismo
CONCEITO: Advaita Vedanta
https://pt.wikipedia.org/wiki/Advaita_Vedanta
LIVRO: Pseudociência (David Marçal)
https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=Pseudoci%C3%AAncia+David+Mar%C3%A7al&a_aid=644ebe7982823
CONCEITO: Experiência da dupla fenda
https://pt.wikipedia.org/wiki/Experi%C3%AAncia_da_dupla_fenda
PESSOA: Immanuel Kant
https://pt.wikipedia.org/wiki/Immanuel_Kant
LIVRO: Crítica da Razão Pura (Immanuel Kant)
https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=Cr%C3%ADtica+da+Raz%C3%A3o+Pura&a_aid=644ebe7982823
PESSOA: Lord Kelvin
https://en.wikipedia.org/wiki/William_Thomson,_1st_Baron_Kelvin
FILME: A Teoria de Tudo
https://www.imdb.com/pt/title/tt2980516/

----------------------------------------------------------------

🔗 MAIS LINKS 🔗
Ja leste o Blog ou viste o Instagram?
👉🏼 https://linktr.ee/despolariza
Estúdio e Produção Multimedia:
👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media

----------------------------------------------------------------

Episódio gravado a 12/06/2026

#filosofia #empatia #tolerância #liberdadedeexpressão #amizade #arte
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼

Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza

Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar

----------------------------------------------------------------

💭 DESCRIÇÃO 💭

Recebemos o Henrique Raposo!

Escritor e cronista, licenciado em História e em Ciência Política e antigo investigador em Relações Internacionais, o Henrique acaba de vencer o Prémio Literário Camilo Castelo Branco. Cresceu num bairro clandestino nos arredores de Lisboa, filho de uma família de alentejanos operários que trocaram o campo pela grande Lisboa nos anos sessenta. É autor de "O Mundo sem Europeus", da "História Politicamente Incorreta de Portugal Contemporâneo", de "Alentejo Prometido" e do romance "As Três Mortes de Lucas Andrade".

Pode uma feminista ir à casita do Bad Bunny? A esquerda ainda é de esquerda depois do meio-dia? Faz falta o PCP? Aculturar quem chega é racismo — ou é o silêncio sobre certas culturas que faz nascer o Chega? Devemos impedir alguém de se matar? E abandonar um velho no hospital não é como abandonar uma criança? Foi uma conversa que recusou os lugares-comuns, do bairro operário ao cante alentejano. Passem um olho na cronologia.

Obrigado, Henrique!

----------------------------------------------------------------

⏰ CRONOLOGIA ⏰

(00:00:00) Introdução (Torna-te Mecenas!)

(00:02:46) Lotaria genética e social: "a palavra genética deixa-me desconfiado"

(00:06:28) A lotaria social: crescer num bairro clandestino de alentejanos operários

(00:08:07) "O que é que vai ser deste moço?" — o rapaz que lia e a masculinidade do bairro

(00:12:43) Pais operários desiludidos com a esquerda; o Alentejo e o cante

(00:16:33) "As Três Mortes de Lucas Andrade" e a masculinidade tóxica

(00:21:09) Tocqueville e os corpos intermédios da sociedade

(00:23:18) O PCP era a igreja do povo do Sul; no seu vazio nasce o Chega

(00:29:32) O feminismo só até ao meio-dia: cisão genital feminina em Portugal

(00:33:12) Respeitar a cultura ou combater a violação dos direitos humanos

(00:38:52) Meninos muçulmanos e a escola: onde é que está a linha?

(00:45:35) A esquerda devia ser anti-imigração? Aculturar não é racismo

(00:59:01) A blasfémia: a economia cresceu no Estado Novo

(01:03:31) Hannah Arendt: compreender o mal não é desculpá-lo

(01:10:08) Bad Bunny e a casita: o feminismo posto ao espelho

(01:22:47) O suicídio: a primeira questão filosófica

(01:33:01) Tirar miúdos pobres do ciclo da pobreza: é sorte ou mérito?

(01:42:12) Pop alentejano vs o cante alentejano a sério

----------------------------------------------------------------

📚 REFERÊNCIAS 📚

PESSOA: Édouard Louis

https://pt.wikipedia.org/wiki/Édouard_Louis

CONCEITO: Cante Alentejano

https://pt.wikipedia.org/wiki/Cante_alentejano

LIVRO: As Três Mortes de Lucas Andrade

https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=As+Três+Mortes+de+Lucas+Andrade&a_aid=644ebe7982823

LIVRO: O Mundo sem Europeus

https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=O+Mundo+sem+Europeus&a_aid=644ebe7982823

PESSOA: Alexis de Tocqueville

https://pt.wikipedia.org/wiki/Alexis_de_Tocqueville

LIVRO: A Democracia na América

https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=A+Democracia+na+América&a_aid=644ebe7982823

ORGANIZAÇÃO: Partido Comunista Português (PCP)

https://pt.wikipedia.org/wiki/Partido_Comunista_Português

PARTIDO: Chega

https://pt.wikipedia.org/wiki/Chega_(partido_político)

PESSOA: Edmund Burke

https://pt.wikipedia.org/wiki/Edmund_Burke

PESSOA: André Ventura

https://pt.wikipedia.org/wiki/André_Ventura

LIVRO: História Politicamente Incorreta de Portugal Contemporâneo

https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=História+Politicamente+Incorreta+de+Portugal+Contemporâneo&a_aid=644ebe7982823

CONCEITO: Estado Novo

https://pt.wikipedia.org/wiki/Estado_Novo_(Portugal)

ORGANIZAÇÃO: EFTA

https://pt.wikipedia.org/wiki/Associação_Europeia_de_Comércio_Livre

PESSOA: António de Oliveira Salazar

https://pt.wikipedia.org/wiki/António_de_Oliveira_Salazar

PESSOA: Hannah Arendt

https://pt.wikipedia.org/wiki/Hannah_Arendt

PESSOA: Adolf Eichmann

https://pt.wikipedia.org/wiki/Adolf_Eichmann

LOCAL: Auschwitz

https://pt.wikipedia.org/wiki/Campo_de_concentração_de_Auschwitz

PESSOA: Bad Bunny

https://pt.wikipedia.org/wiki/Bad_Bunny

CONCEITO: Manosfera

https://pt.wikipedia.org/wiki/Manosfera

PESSOA: J.K. Rowling

https://pt.wikipedia.org/wiki/J._K._Rowling

PESSOA: Eça de Queirós

https://pt.wikipedia.org/wiki/Eça_de_Queirós

----------------------------------------------------------------

🔗 MAIS LINKS 🔗

Ja leste o Blog ou viste o Instagram?

👉🏼 https://linktr.ee/despolariza

Estúdio e Produção Multimedia:

👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media

----------------------------------------------------------------

Episódio gravado a 05/06/2026

#imigração #feminismo #esquerda #meritocracia #eutanásia #alentejo #badbunny

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

👧🏼 ZIPPY 👦🏽

Falar sobre emoções também se aprende. Descobre a coleção da Zippy e o jogo "Como te Sentes?" 👉🏼 https://sl1nk.com/5dxgmjk

🧴 MUSTELA 👶🏼

Na Mustela não acreditamos em perfeições impossíveis. Acreditamos em estar presentes quando importa. O cheiro que passa de geração em geração 👉🏼 https://www.mustela.pt/

🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼

Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza

Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar

----------------------------------------------------------------

💭 DESCRIÇÃO 💭

Recebemos a Filipa Maló Franco!

A Filipa é psicóloga clínica com formação especializada em parentalidade, primeira infância, sono pediátrico e psicologia perinatal. Acompanha famílias desde a pré-conceção ao pós-parto, é uma voz pública (e por vezes polémica) sobre amamentação e sono, e trouxe a esta conversa um realismo raro: a teoria da parentalidade é muito bonita, mas a prática é outra coisa.

Falámos de tudo o que ninguém te conta sobre ter um filho. O que é, afinal, obedecer — e porque é que queres tanto que o teu filho te obedeça? Uma birra num shopping é um fracasso teu ou só uma criança a ser criança? A amamentação é mesmo um superalimento ou já vivemos numa cultura demasiado pró-desmame? E a zanga — será mesmo má, ou um antídoto contra a depressão? Falei-lhe também da minha filha que acordava vinte vezes por noite e do meu maior inimigo enquanto pai: a pressa. Passem um olho na cronologia.

Obrigado, Filipa!

----------------------------------------------------------------

⏰ CRONOLOGIA ⏰

(00:00:00) Introdução (Torna-te Mecenas!)

(00:02:16) Lotaria genética e social

(00:07:06) PAIND: "A amamentação não é assim tão importante"

(00:16:21) Porque é que o leite materno é um superalimento?

(00:18:06) Vivemos numa cultura pró-desmame

(00:22:05) SONO: a minha filha acordava vinte vezes por noite

(00:29:43) BIRRAS: o medo social de ter um filho a chorar em público

(00:36:28) Como se resolve uma birra?

(00:50:51) A zanga é o antídoto contra a depressão

(00:57:42) Quando é que um berro deixa de ser assertivo?

(00:59:48) Porque é que queres que o teu filho te obedeça?

(01:06:50) Castigos e recompensas funcionam mesmo?

(01:15:38) O maior inimigo da parentalidade é a pressa

(01:16:35) Autoritário, permissivo ou democrático?

(01:20:14) O desmame e o reencontro da mãe com a sua identidade

(01:24:11) Como lidar com os palpites da família?

(01:31:52) Como é que um casal sobrevive à parentalidade?

(01:35:56) Pais suficientemente bons

----------------------------------------------------------------

📚 REFERÊNCIAS 📚

CONCEITO:Contratransferência

https://pt.wikipedia.org/wiki/Contratransferência

ESTUDO: Fatores externos nas decisões judiciais (efeito da fome)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21482790/

PESSOA: Gordon Neufeld

https://neufeldinstitute.com

PESSOA: António Coimbra de Matos

https://pt.wikipedia.org/wiki/António_Coimbra_de_Matos

LIVRO: Educar Sem Pressa

https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=Educar+Sem+Pressa&a_aid=644ebe7982823

PESSOA: Donald Winnicott

https://pt.wikipedia.org/wiki/Donald_Winnicott

LIVRO: Being There – Erika Komisar

https://www.wook.pt/pesquisa?keyword=Being+There+Erika+Komisar&a_aid=644ebe7982823

VÍDEO: Episódio do Despolariza com Mariana Van Zeller

https://www.youtube.com/watch?v=qc57EGt-5b0

PESSOA: Laura Sanches (psicóloga; fonte sobre respeito vir do amor/vinculação)

https://www.instagram.com/laura.m.s.sanches/

ESTUDO: Estudo da SUIÇA sobre o pico de co-sleeping/bed-sharing por volta dos 4 anos

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15866857/

ARTIGO: A Revolta — Coimbra de Matos (a revolta como antídoto contra a depressão)

https://www.wook.pt/livro/a-depressao-antonio-coimbra-de-matos/15874632?a_aid=644ebe7982823

VÍDEO: Episódio do Despolariza com Laura Sanches

https://www.youtube.com/watch?v=jEdMIi9YCf0

----------------------------------------------------------------

🔗 MAIS LINKS 🔗

Ja leste o Blog ou viste o Instagram?

👉🏼 https://linktr.ee/despolariza

Estúdio e Produção Multimedia:

👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media

----------------------------------------------------------------

Episódio gravado a 05/06/2026

#parentalidade #amamentação #birras #sonoinfantil #educaçãoemocional #psicologia
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🙏🏼APOIOS🙏🏼🧠 HiWell: Falem 15 minutos com um psicólogo absolutamente grátis:

👉🏼 https://hiwell.app/deespolariza 👈🏻

Código para 27€ de desconto na primeira consulta: Despolariza27

🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼

Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza

Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar

----------------------------------------------------------------

💭 DESCRIÇÃO 💭

Recebemos o João Cotrim Figueiredo!

Economista pela London School of Economics, com um MBA feito em Portugal e trinta e quatro anos de carreira em gestão, passou pela Compal, pelo grupo Nutrinvest, pela direção da TVI e pela presidência do Turismo de Portugal. Entrou na política em 2019 como deputado único da Iniciativa Liberal, liderou o partido até 2023 — levando-o de um para oito deputados — e é hoje eurodeputado. Em janeiro de 2026 foi candidato a Presidente da República, ficando em terceiro lugar com 16% dos votos, a melhor votação de sempre de um liberal nas presidenciais portuguesas.

Pode a sorte sobrepor-se ao esforço, ou é sempre o trabalho que decide? O que é que aconteceu às oportunidades que existiam nos anos 80 e simplesmente desapareceram? O Estado deve intervir na economia — fixar preços, possuir empresas-chave — ou será sempre o pior gestor de todos? E o que é mais perigoso nas redes sociais: o conteúdo, ou o vício que elas foram desenhadas para criar? Foi um episódio biográfico, da escola alemã ao chá com o diretor da LSE, da Tabaqueira ao banco que não conseguiu salvar — e que acaba num apelo à reforma do Estado. Espreitem a cronologia.

Obrigado, João!

----------------------------------------------------------------

⏰ CRONOLOGIA ⏰

(00:00:00) Introdução (Torna-te Mecenas!)
(00:03:11) Lotaria genética e social
(00:04:53) Colégio Alemão: arte e matemática de mãos dadas
(00:08:22) Memórias do 25 de Abril e de um país por normalizar
(00:10:46) Porquê Londres e a London School of Economics
(00:14:07) O técnico à noite e a beleza da matemática
(00:20:53) Dahrendorf, Popper e a descoberta de ser liberal
(00:30:32) Mercado de capitais nos anos 80: "tudo parecia possível"
(00:36:58) Títulos de indemnização e a privatização da Tabaqueira
(00:44:03) Compal: aprender a gerir com as mãos na massa
(00:51:20) TVI: tudo se resume a atrair e reter talento
(00:53:28) BPP: salvar um banco falido só com uma licença
(01:03:26) Turismo de Portugal: acabar com os subsídios a amigos
(01:04:58) PAIND: "O Estado tem de intervir na economia"
(01:10:21) Redes sociais: o perigo não é o conteúdo, é o vício
(01:13:47) Concessões, monopólios e o Estado mau gestor
(01:22:27) Reformar o Estado e vencer a mediocridade

----------------------------------------------------------------

📚 REFERÊNCIAS 📚

ORGANIZAÇÃO: London School of Economics

https://en.wikipedia.org/wiki/London_School_of_Economics

ORGANIZAÇÃO: Turismo de Portugal

https://www.turismodeportugal.pt

ORGANIZAÇÃO: Iniciativa Liberal

https://pt.wikipedia.org/wiki/Iniciativa_Liberal

LIVRO: [POR CONFIRMAR — o livro escrito por João Cotrim Figueiredo, que diz ter trazido para oferecer ao Tomás, ~15:15 / ~47:21]

https://www.wook.pt/pesquisa/João Cotrim Figueiredo?a_aid=644ebe7982823

CONCEITO: Primavera Marcelista

https://pt.wikipedia.org/wiki/Primavera_Marcelista

PESSOA: Ralf Dahrendorf

https://pt.wikipedia.org/wiki/Ralf_Dahrendorf

PESSOA: Karl Popper

https://pt.wikipedia.org/wiki/Karl_Popper

LIVRO: A Sociedade Aberta e os Seus Inimigos

https://www.wook.pt/pesquisa/A-Sociedade-Aberta-e-os-Seus-Inimigos?a_aid=644ebe7982823

CONCEITO: Paradoxo da Tolerância

https://pt.wikipedia.org/wiki/Paradoxo_da_tolerância

PESSOA: Adam Smith

https://pt.wikipedia.org/wiki/Adam_Smith

CONCEITO: Epigenética

https://pt.wikipedia.org/wiki/Epigenética

EMPRESA: Compal

https://pt.wikipedia.org/wiki/Compal

PESSOA: Aníbal Cavaco Silva

https://pt.wikipedia.org/wiki/Aníbal_Cavaco_Silva

EMPRESA: Philip Morris International

https://en.wikipedia.org/wiki/Philip_Morris_International

EMPRESA: Tabaqueira

https://pt.wikipedia.org/wiki/Tabaqueira

EMPRESA: TVI

https://pt.wikipedia.org/wiki/TVI

PESSOA: Eamonn Butler

https://en.wikipedia.org/wiki/Eamonn_Butler

CONCEITO: Glass-Steagall Act

https://en.wikipedia.org/wiki/Glass–Steagall_legislation

EMPRESA: Banco Privado Português

https://pt.wikipedia.org/wiki/Banco_Privado_Português

LIVRO: A Riqueza das Nações

https://www.wook.pt/pesquisa/A-Riqueza-das-Nações?a_aid=644ebe7982823

LIVRO: A Teoria dos Sentimentos Morais

https://www.wook.pt/pesquisa/A-Teoria-dos-Sentimentos-Morais?a_aid=644ebe7982823

EMPRESA: Meta

https://pt.wikipedia.org/wiki/Meta_Platforms

----------------------------------------------------------------

🔗 MAIS LINKS 🔗

Ja leste o Blog ou viste o Instagram?

👉🏼 https://linktr.ee/despolariza

Estúdio e Produção Multimedia:

👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media

----------------------------------------------------------------

Episódio gravado a 22/05/2026

#liberalismo #economia #intervencionismo #redessociais #política #joãocotrimfigueiredo
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🙏🏼APOIOS🙏🏼

Tens uma empresa, um projeto ou uma ideia parada na gaveta? Tens de falar com Mindframe Media:

www.mindframe.media👈🏻
----------------------------------------------------------------
🙏🏼FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼

- Junta-te à comunidade de mecenas! Ganhas acesso a conteúdo exclusivo, eventos, debates de Discord, grupo Whatsapp, sessões privadas com o Tomás e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza

- Grátis e de alto impacto: Like, Subscrever, Activar Notificações, Comentar, e Partilhar----------------------------------------------------------------

💭 DESCRIÇÃO 💭

Em seis anos vivemos uma pandemia, um apagão e tempestades extremamente fortes que destruíram várias zonas de Portugal. Se antes achava que quem falava sobre preparacionismo eram uns maluquinhos, hoje sei que temos mesmo de dar atenção ao tema. Por isso, recebemos hoje o Vitalii Vitruk, que atualmente ajuda pessoas a prepararem-se para situações extremas com foco na autonomia, e o Hugo Andrade, diretor do Tuga Wolf Outdoor e instrutor de sobrevivência e preparação outdoor. Porque é que nos devemos preparar? Será verdade que “homens fortes criam tempos fáceis, e tempos fáceis criam homens fracos?” Quais são as catástrofes mais prováveis de acontecer e o que precisamos de garantir que temos em casa? O Vitalii e o Hugo mostram-nos o que devemos ter na nossa mochila de emergência: o que colocar no kit médico, como assegurar energia, água e comida, e ainda como comunicar através de redes descentralizadas. Falamos também da importância de vivermos rituais de passagem e de várias outras histórias pessoais.

Espreitem a cronologia! Muito obrigado aos dois!

----------------------------------------------------------------⏰ CRONOLOGIA ⏰

(00:00:00) - Introdução (Torna-te mecenas!)

(00:05:24) - Por que é que devemos ser preparacionistas?

(00:09:29) - O que é o homem cinzento?

(00:12:13) - 80 anos sem guerras amoleceu-nos?

(00:19:42) - Por que é que há o estigma do preparacionismo?

(00:25:56)- Faz sentido comprar? Eis uma fórmula!

(00:28:07) - Para que fenómenos devemos estar mais preparados?

(00:34:50) - Há uma CATÁSTROFE: água e comida obrigatório!

(00:45:06) - Mochila de emergência: O que levar no kit médico?

(00:51:57) - Rádio, Walkie-Talkies, Painel Solar e Power Station!

(01:00:33) - O principal recurso que temos é o nosso corpo?

(01:10:05) - Meshtastic e Meschcore

(01:16:35) - Fenómenos de frio: O que se recomenda?

(01:25:21) - Pilhas são importantes? Tens multiferramentas?

(01:29:41) - Bitcoin é a melhor forma de conservar energia?

(01:35:19) - Após o apagão e as tempestades as pessoas prepararam-se mais?

(01:39:07) - E para quem tem dificuldades económicas?

(01:43:06) - Vitalii, de onde vem o Samurasti?

(01:47:18) - Mochila de emergência: kits de comida!

(01:49:08) - Temos de criar mentes fortes!

(01:55:43) - Crise de masculinidade vem da falta de rituais de passagem?

(02:06:17) - Vitalii e Hugo falam dos seus cursos!---------------------------------------------------------------

📚 REFERÊNCIAS 📚

A MOCHILA DE 72H DO TOMÁS

Centenas de horas de pesquisa para vos trazer só o essencial — os produtos com a melhor relação preço-qualidade e que realmente fazem a diferença numa emergência. Aproveitem!

Mochilas (a minha escolha principal): https://amzn.to/4wTejKw/ https://amzn.to/4dG3RNA

Walkie Talkies Midland (muito bons!)

Kit de Primeiros Socorros (testei vários!)

Rádio de Emergência (testei imensos!)

Kit de Cozinha de Campismo

Filtro de água Membrane Solutions

Garrafa Dobrável 2 Litros

Garrafa Thermos 1 Litro

Pastilhas de Purficação

Lanterna Recarregável

Lanerna a Pilhas

Painel Solar BigBlue 28W 

MultiTool BIBURY

MultiTool Mossy Oak (opção mais barata)

Kit de Pederneira e Apito

Powerbank INIU 27 mAh (potente!)

Powerbank INIU 20mAh (opção mais barata)

Quebra-Vidros para Carro 

Conjunto de Corda Paracord

Lanterna de Cabeça (Recarregável)

Lanterna de Cabeça (A Pilhas)

Pilhas AAA

Pilhas AA

MOCHILA DE 72H DO HUGO

ENCONTRA O SAMURASTI AQUI

ENCONTRA O TUGAWOLF OUTDOOR AQUI

----------------------------------------------------------------

🔗 MAIS LINKS 🔗

Ja leste o Blog ou viste o Instagram?

👉🏼 https://linktr.ee/despolariza

Estúdio e Produção Multimedia:

👉🏼https://linktr.ee/mindframe.media

----------------------------------------------------------------
#Preparacionismo #Mochiladeemergência #DesastresNaturais #Apagão #TempestadesEpisódio gravado a 24/04/2026
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices