Tribe Zen

Você começa a estudar espiritualidade, a mudar hábitos, a abrir a consciência. E, de repente, a vida parece ficar mais difícil em vez de mais leve. E se o próprio caminho do despertar tivesse uma armadilha que quase ninguém conta?
No episódio de hoje do Disciplina e Consciência, eu conto o que vivi depois de mais de 20 anos no audiovisual, quando percebi que conquistas, dinheiro e resultado não fechavam a conta. Falo do deslumbramento do começo, das fases que vêm depois e dos três anos mais desafiadores da minha vida, que também foram os que mais me ensinaram. Não é uma aula. É uma partilha de quem já passou por esse lugar.
Fica até o final. A parte mais importante vem lá.
Neste episódio você vai entender:
O que é a ilusão do despertar e por que ela pega tanta gente
Por que a vida pode ficar mais difícil depois que você começa a despertar a consciência
Como a identidade de “desperto” pode virar uma nova prisão
Quando a espiritualidade vira anestesia, como meditar para fugir de sentir ou buscar a próxima experiência psicodélica
A diferença entre o primeiro e o segundo despertar
Por que as noites escuras da alma fazem parte do caminho
O que O Show de Truman e O Feitiço do Tempo têm a ver com acordar
Por que despertar exige ir aos poucos, e o que acontece quando o salto é grande demais
Como funciona o meu método: tirar o véu, estruturar, testar e acompanhar
💬 Em que momento da sua jornada você está agora? Comenta aqui embaixo.
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Autodomínio Consciente é um programa de acompanhamento que ativa e organiza os fundamentos essenciais da sua vida para que disciplina, vitalidade e autodomínio surjam de forma natural pra você realizar todos os seus objetivos.
Host: Lucas Aldi (IG @_lucasaldi)
✉️ E-mail: lucas.office@gmail.com
✨ Parceria: Tribe Zen (www.tribezen.com.br)

Tem coisas que acontecem na vida e viram tudo do avesso. E no meio da crise, a gente tem a sensação de que perdeu o chão, a direção, até a si mesma.Nesse episódio eu conto, com muita verdade, a minha experiência com a ayahuasca. Não é um convite para fazer o mesmo, é um convite para escutar uma trajetória e ver o que ressoa na sua.Fala de chamado, de coragem, de olhar o que a gente costuma guardar e de como o caminho nem sempre é feito só de flores. Você está disposta a encarar o que te vira do avesso e descobrir que o lado de dentro é o lado certo? Me conta nos comentários 👇Encontro Presencial Vênus em Cotia/SP - 14/11/2026 - Últimas Vagas: ⁠https://solirislongo.com.br/venus⁠Programa Arte de Manifestar: ⁠https://solirislongo.com.br/artedemanifestar⁠Conheça a Jornada Aruna: ⁠https://solirislongo.com.br/jornadaaruna⁠Quer saber os próximos encontros? Vem para a Floresta: ⁠https://chat.whatsapp.com/BkMh9r8KZlL7q0vo7yImQp?mode=gi_t⁠Meu Instagram: ⁠https://www.instagram.com/solirislongo/⁠

Você já viveu tantas experiências no caminho espiritual e, mesmo assim, percebeu os mesmos padrões voltando à mesa de sempre? Talvez exista uma diferença entre o que a gente acumula pelo caminho e o que realmente se transforma dentro de nós.
Neste episódio do Tribe Zen Podcast, recebemos Felipe Rocha, terapeuta, escritor e co-fundador do Xamanismo Sete Raios, uma linha que une a sabedoria da natureza, a filosofia oriental e o hermetismo. Iniciado pelo povo Shipibo na Amazônia peruana e pelo pajé Guaíra na tradição guarani, Felipe dedica a vida ao estudo do xamanismo como caminho de autoconhecimento e há 12 anos trabalha com ayahuasca, hoje com foco em ajudar as pessoas a integrarem o que vivem.
Felipe nos leva por um território pouco explorado: o que de fato começa quando a cerimônia termina, como perceber se o autoconhecimento está nos transformando ou só nos enfeitando, e o que muda quando a gente se pergunta onde estamos procurando aquilo que buscamos.
Hosts: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo)
Convidado: Felipe Rocha (IG: @felipe.rochas7)
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Hoje quase todo mundo usa inteligência artificial para alguma coisa, e é fácil sentir que ela facilita a vida. Mas e se, no meio de tanta facilidade, existisse algo que você não deveria entregar para ela?
No episódio de hoje do Disciplina e Consciência, eu mostro como uso a inteligência artificial no meu dia a dia, de um painel que me entrega o resumo da manhã até agentes que cuidam de tarefas complexas. Conto também o que percebi no processo: a resistência no começo e um cansaço que eu não esperava. Trago ainda exercícios para você testar na sua própria rotina.
Não é um tutorial de ferramentas. É sobre o que continua sendo seu quando a máquina faz tanta coisa.
Neste episódio você vai entender:
Por que usar IA pode te deixar mais produtivo e, ao mesmo tempo, mais cansado
O que são a zona de compressão e a zona de contribuição
Como usar a IA como painel de controle da rotina (comentários, e-mails, tarefas e mentorias)
Os 5 níveis de pedido: da pergunta vaga ao resultado com padrão de qualidade
Por que a qualidade da sua pergunta muda a qualidade da resposta
Como pedir para a IA te desafiar e mostrar seus pontos cegos (Conselho de Perspectivas)
Como pedir explicações como iniciante e usar analogias para entender melhor
Um exercício de desenho para criar algo do zero, sem ajuda de ferramenta
Os riscos de ficar acomodado e perder a própria identidade criativa
💬 Como você tem usado a inteligência artificial hoje? Comenta aqui embaixo.
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Muita gente acende um incenso ou toma um banho de ervas sem saber que está repetindo um gesto com milhares de anos de história. Por trás de cada planta existe um saber ancestral, e talvez o mais importante dele não esteja em nenhum livro.
Neste episódio do Tribe Zen Podcast, recebemos Sarita Mukani, empreendedora holística, especialista em plantas medicinais e guardiã de saberes ancestrais, cofundadora da Mukani Shop e idealizadora da Escola Viva de Plantas Medicinais, um sítio em Cunha (SP) dedicado ao cultivo, à recuperação da Mata Atlântica e à preservação de sementes crioulas.
Sarita fala sobre o que significa se conectar com o espírito de uma planta, sobre a origem da defumação nas civilizações antigas e sobre os segredos de resinas como o olíbano e o benjoim.
Para seguir caminhando junto:
🌿 Loja: @mukanishop ➡️ www.mukanishop.com.br - Use o cupom MUKANI15 para 15% de desconto.
🌿 Escola Viva de Plantas Medicinais: @eviplam
🌿 WhatsApp da escola: (11) 97709-3222
Hosts: Lucas Aldi @_lucasaldi e Soliris Longo @solirislongo
Convidada: Sarita Mukani IG: @mukanishop | @saritamukani
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