DRA RECOMENDA: SAÚDE METABÓLICA, LOW CARB E EMAGRECIMENTO
Dra Regina Diniz
Insights sobre estilo de vida Low Carb, Dieta Cetogênica, Jejum Intermitente, Emagrecimento e Coaching Comportamental com Dra Regina Diniz - médica pela USP e E...
Dra Recomenda #79 Padrão alimentar e tipo de medicação para emagrecer
Dedique um tempo da consulta com seu médico para detalhar seu padrão alimentar.
Esse aspecto é fundamental para definir qual o melhor medicamento para ajudar você a emagrecer
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Dra Recomenda #78 - Como você quer começar 2024?
Ainda há tempo para emagrecer!
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Dra Recomenda #77 - Dia Internacional do Autocuidado (24/07)
Celebre e pratique o autocuidado todos os dias porque um dia a conta chega...
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DRA RECOMENDA #76 Chegou a hora de rever as metas de 2023
Revise suas metas e saiba diferenciar e como lidar com os 3 tipos de meta
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DRA RECOMENDA #75 - Fuja da estratégia Tudo ou Nada
O "Tudo ou Nada" pode postergar a mudança que você precisa fazer agora.
E pode te sabotar ainda mais nos momentos de dificuldade.
Troque o "Tudo ou Nada" por "Tudo Conta"
Sobre DRA RECOMENDA: SAÚDE METABÓLICA, LOW CARB E EMAGRECIMENTO
Insights sobre estilo de vida Low Carb, Dieta Cetogênica, Jejum Intermitente, Emagrecimento e Coaching Comportamental com Dra Regina Diniz - médica pela USP e Endocrinologista pelo Hospital das Clínicas de SP e fundadora da Clínica Dr. Recomenda
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https://doutorrecomenda.com.br
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