FLOW〜 これでもいい、私の人生。

• 072_45歳の誕生日に思う、40歳から変わった5つのこと

  Show note:Show note:1．想像もしていなかった45歳の多拠点ノマド生活2．この5年で変わった5つのこと①祝ってもらう誕生日から、自分を祝う誕生日へ・誕生日＝他人に委ねる自己存在価値の確認だった・一人で迎える誕生日が教えてくれた、自己肯定感の変化②物欲が減った・「安い消耗品」と「高価でも長く大切にするモノ」の二極化・自分だけのファッション基準を決める   ４C： Clean, Comfortable, Classy, Confident・スーツケースは消耗品？高価でも長期投資？③最大のギフトはモノより経験やご縁・「引き寄せの法則」は良くないものも引き寄せる・「詐欺」は人生の高い授業料④資産とその運用について学ぶ責任ができた・「お金がない」の口癖で育った私のお金ブロック・夫の稼いだお金は「家族のお金」？・パートナーとの「お金の感覚」すり合わせの重要さ・お金も「ご縁」として循環させるもの⑤アンチエイジングからスローエイジングへ・老いと戦わない。スピードを緩めて付き合うという選択・自分にも他人にも厳しくなりやすい「年相応」という固定観念・多拠点生活で自然と手放した美容ケア・旅先でも続けられる簡単なスローエイジング習慣とは？３．残り1ヶ月でする3つのこと・大学4年生、来春卒業に向けたラストスパート・ドバイ”理想のマイホーム”から賃貸への準備・2026年のライフデザイン：次どこいく？〜〜〜🏄‍♀️〜〜〜想定外の人生に立ち止まった貴女のパーソナルコーチ𝑀𝑎𝑦𝑢𝑚𝑖 ▶︎30分無料相談（ケミストリーコール）受付中ご興味のある方は [email protected] へメールください📧https://www.flow-japan.com/coachingインスタグラム：@mayumi_b_life https://www.instagram.com/mayumi_b_life/FLOW - Fulfilling Lives of Women〜 これでもいい、私の人生。https://www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

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• 071_Season 2 - FLOW 〜 これでもいい、私の人生。

  Show note:1．リフォーム詐欺の渦中で迎えた結婚20周年・FLOW5周年2．「現実逃避じゃない」〜 環境を変えることで変わる自分の見える現実3．「産む産まない産めない」への違和感4．Season2スタートと新サブタイトルについての想い ・「これがいい」ではない背景 ・株式会社良品計画の社長から聞いた無印良品の「これでいい」 ・小さな不満と向き合えば「これでもいい」と思える時がやってくる〜〜〜🏄‍♀️〜〜〜想定外の人生に立ち止まった貴女のパーソナルコーチ𝑀𝑎𝑦𝑢𝑚𝑖 ▶︎30分無料相談（ケミストリーコール）受付中ご興味のある方は [email protected] へメールください📧https://www.flow-japan.com/coachingインスタグラム：@mayumi_b_life https://www.instagram.com/mayumi_b_life/FLOW - Fulfilling Lives of Women〜 これでもいい、私の人生。https://www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

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• 070_沈黙の1年間〜発信が止まった本当の理由

  Show note:発信が止まった1年間で何が起こっていたのか渦中で抱いた人間不信と自責の念出来事からの学び自分を解放してあげる許しと受容「Ho’oponopono（ホ・オポノポノ）」そして、これから。沈黙の1年―配信が止まった背景を、正直にシェアしてます。想定外のノマド生活の延長、そしてドバイ中古マンションでのリフォーム詐欺被害。「憧れのマイホーム」が一転、欠陥住宅へ。先の見えない不安と膨らむ修理費。その中で揺れたメンタルヘルス、人間不信、自責の念。ハワイの癒しの知恵 Ho’oponopono（ホ・オポノポノ）によって気づいた“許し”と“手放し”。そして学んだ自己受容とレジリエンス、新しい一歩を踏み出す力。今回のエピソードはSeason１最終回。 FLOWは新たなサブタイトル「産まない産めない女性の幸せな人生計画」から、Season2「これでもいい、私の人生」へと移行します。（キーワード：ドバイ リフォーム詐欺／ノマド生活／メンタルヘルス／Ho’oponopono／許し／手放し／自己受容／レジリエンス／女性の生き方／ポッドキャスト）もっと詳しく見る→ https://www.flow-japan.com/post/070〜〜〜🏄‍♀️〜〜〜想定外の人生に立ち止まった貴女のパーソナルコーチ𝑀𝑎𝑦𝑢𝑚𝑖 ▶︎30分無料相談（ケミストリーコール）受付中ご興味のある方は [email protected] へメールください📧https://www.flow-japan.com/coachingインスタグラム：@mayumi_b_life https://www.instagram.com/mayumi_b_life/FLOW - Fulfilling Lives of Womenhttps://www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

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• 069_40代スーツケースふたつのノマド生活スタート

  Show note:1．ノマド生活4ヶ月経過2．これまでの訪問先（旅行記）3．10ヶ月間のノマド生活に始めることになった背景4．「大人のノマド生活」〜夫婦の決め事4つ１）１箇所の滞在は短くても２週間は滞在すること２）滞在先を選ぶ上での条件を設定すること３）観光しない日があっても罪悪感を抱かないこと４）行き先は「夏服で行ける場所」に限定もっと詳しく見る→ https://www.flow-japan.com/post/069！！インスタグラムでノマド生活更新中！！@mayumi_b_ https://www.instagram.com/mayumi_b_/@flow.japanhttps://www.instagram.com/flow.japan/〜〜〜🏄‍♀️〜〜〜想定外の人生に立ち止まった貴女のパーソナルコーチ𝑀𝑎𝑦𝑢𝑚𝑖 ▶︎30分無料相談（ケミストリーコール）受付中ご興味のある方は [email protected] へメールください📧https://www.flow-japan.com/coachingFLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画https://www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

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• 068_対談：フタリノ未来を考える with 清水愛さん

  Show note:1.「フタリノ」出逢い2．不妊治療体験について話すきっかけ3．妊活を経験して見えたもの4．報われない努力に直面した時5． 高齢出産も可能な時代にやめる勇気6． 「フタリノ」産みの親になる7． FLOWシスターズに伝えたいこと＜ゲストプロフィール＞清水愛さんフタリノ株式会社 代表。1984年生まれ。2019年、不妊治療の挫折を機に子どもの有無に関わらず夫婦が自分たちらしく生きるための支援を志し、メディアコミュニティ「フタリノ」 を立ち上げる。パートナーシップの課題をふたりのことから社会のことへ、より広げていくために、2021年に社会起業家が集うボーダレス・ジャパンにグループイン。ことばのアルバムサービス「コトバム」、赤裸々お悩み相談ラジオ「フタリノコト」、多様なパートナーシップに迫る連載「ふたりのA面B面」など、“ふたり”の絆を深めるためのサービス提供や情報発信を行なっている。プライベートは、転勤族の夫と愛犬のフレンチブルドックと3人暮らし。ウェブサイト： https://web.futa-rino.com/インスタ：@futa_rinoUMUメディア取材記事前編 https://umumedia.jp/2022/08/22/ai/後編 https://umumedia.jp/2022/08/31/ai2/〜〜〜🏄‍♀️〜〜〜想定外の人生に立ち止まった貴女のパーソナルコーチ𝑀𝑎𝑦𝑢𝑚𝑖 ▶︎30分無料相談（ケミストリーコール）受付中🫂こんな方に寄り添います◇アラフォー未婚女性◆不妊治療が辛い、辞めたい◇将来がなんとなく不安◆自分の存在意義が分からない◇人と比べてしまう◆夫婦間のコミュニケーションに悩んでいる◇HSP気質で人間関係が辛い◆海外在住で日本語で相談したい◇国際カップルには英語で対応🌐www.Flow-Japan.com/coachingインスタグラム：@mayumi_b_life FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画https://www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

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