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49 episódios
Meditação de ano-novo: Aceitação
02/01/2021 | 23minNessa meditação, abrimos espaço mental para podermos nos preencher de Aceitação, dizendo Sim às experiências que se apresentamMeditação de Natal - Cercando-se de Pessoas Importantes
25/12/2020 | 21minNessa gravação eu conduzo uma prática em que trazemos à mente a presença de pessoas importantes com quem gostaríamos de estarRain para Crenças limitantes
18/12/2020 | 26minMeditação ao vivo pelo ZoomLoving kindness
04/12/2020 | 24minPrática de loving kindness gravada ao vivo5 Mitos e 1 verdade sobre a Compaixão
12/10/2020 | 24minNesse episódio, eu falo sobre alguns mitos que giram em torno da compaixão e trago uma verdade no final ;)
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Sobre Meditadora de Botequim
Glenda Rubinstein estudou Belas Artes no Rio de Janeiro, Design Gráfico em Paris e já trabalhou com criação nas mais diversas áreas. Atualmente, cursa uma pós em Mindfulness e Práticas Contemplativas na PUC e participa de projetos sociais e de pesquisa ligados à meditação. Este podcast é um espaço para conversas informais e trocas sobre autoconhecimento, espiritualidade e ciências da contemplação.
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