RESUMO: Neste episódio, Heloisa compartilha como foi lidar com o impacto emocional do seu “momento Deu Merda” e o que veio depois: noites sem sono, busca por sentido e a vontade de agir. É aí que ela encontra o conceito de Adaptação Profunda, criado por Jem Bendell. A partir dos 5 Rs — Resiliência, Renúncia, […]
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Episódio #1 – O meu momento Deu Merda
RESUMO: Neste episódio, Heloisa compartilha como despertou para a crise climática ao participar do Mural do Clima. Fala sobre o impacto emocional desse “momento deu merda” e o tempo necessário para processar tudo. Reflete sobre o que muda por dentro quando a gente entende a gravidade da situação. E convida quem ouve a dividir suas […]
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O que aprendi com os desafios do novo clima, esperando que ajude nas suas escolhas. ** O clima mudou. Calorão, seca, enchente, incêndio. Não é mais previsão: é pra já. “Ah, mas isso é com os governos e empresas, né?” Que nada! Se está bagunçando sua rotina ou te assusta, então também é com você. Pra viver melhor nesse novo clima, a gente também precisa mudar. ** Além do podcast, o Nossas Mudanças Climáticas também propõe encontros para conversar. Saiba mais em: www.nossasmudançasclimaticas.com.br
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