Culpa do Cérebro

Neste episódio, uso o livro Coisa de Rico como pano de fundo para discutir princípios básicos da mente e do comportamento humano. Ao longo da conversa, falo sobre como crenças e valores são formados (muitas vezes inconscientemente), como as bolhas sociais moldam nossas percepções de mundo e de que forma processos básicos do cérebro participam disso tudo e da construção do que consideramos importante, desejável ou valioso.

Discuto também sobre o papel do reconhecimento e do status social nas nossas decisões e por que dinheiro, status e até a busca pela magreza seguem lógicas muito semelhantes. Embora o livro trate do universo dos ricos, os mecanismos discutidos aqui dizem respeito a todos nós: comparação social, insatisfação crônica e pertencimento.

Um EXCELENTE episódio para quem se interessa por mente cérebro e comportamento humano!

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00:00 Introdução - Rico pensa diferente?
03:40 - Bolhas Sociais: o poder do grupo sobre o nosso cérebro
08:57 - Como valores e crenças determinam as decisões e ações
20: 32 - Crenças e valores são aprendidos e podem mudar
25:49 - Aprendizado Implícito: os casos reais do livro "Coisa de Rico"
30:15 - Velho Rico vs. Novo Rico
34:13 - A Neurociência do status social: por que buscamos reconhecimento?
38:00 - A armadilha da comparação social e a insatisfação crônica
47:30 - Status social e o sistema de recompensa 
50:23 - Busca por dinheiro x Busca por magreza
55:45 - Fechamento e comentários finais

4 motivos que te IMPEDEM de MANTER HÁBITOS e como RESOLVER (Segundo a Neurociência)

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Prof .Dr. Andrei Mayer
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00:00 - Introdução: por que é tão DIFÍCIL manter um HÁBITO?
00:15 - 4 motivos que te IMPEDEM de manter novos hábitos e como RESOLVER
00:37 - O que é um hábito e como ele se forma
05:40 - Um hábito leva 21 dias?
07:13 - Motivo #1: o HÁBITO É COMPLEXO demais pra começar
11:26 - Motivo #2: ROTINA IRREGULAR = você não consegue criar um hábito
15:33 - Motivo #3: sem REPETIÇÃO, sem RECOMPENSA, sem HÁBITO
22:51 - Motivo #4: a MÁ INFLUÊNCIA das pessoas nos seus hábitos (mais do que você imagina)
27:11 - Fechamento e comentários finais

Como ser Mais DISCIPLINADO e FOCADO nos Estudos (Segundo a Neurociência)
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00:00:00 Introdução
00:07:53 Como funciona a Formação de Memórias
00:18:24 Curva do Esquecimento
00:23:57 Como lembrar do que estudou?
00:34:20 A melhor forma de Revisão Ativa (Efeito-teste)
00:42:54 Benefícios de fazer estudar fazendo Testes
00:46:28 Quando fazer Revisões? (Revisão Espaçada)
00:52:27 Como Botar em Prática as técnicas de Estudo
00:56:00 Encerramento

Como Apostas Online VICIAM e Podem Virar uma Epidemia no Brasil (Neurocientista Explica)00:00:00 Trailer00:00:40 Introdução00:05:15 História da Legalização dos Jogos de Azar 00:13:17 Sistema de Recompensa00:17:18 O Grande Problema do Vício00:20:22 Transtorno do Jogo (Diagnóstico)00:25:43 Consequências dos Jogos de Azar00:30:24 Por que Jogos de Azar são tão Viciantes (Recompensa Intermitente)00:49:37 Diferença entre Vício em Apostas e Drogas00:51:37 Empilhamento de Recompensas00:54:58 Crítica aos Influenciadores que fazem Anúncios de Casas de ApostasEstudos citados:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31678482/https://www.nature.com/articles/s41380-018-0230-2https://www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(09)00037-3?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0896627309000373%3Fshowall%3Dtrue