Neste vídeo você vai descobrir qual é o jeito mais rápido de chegar na faixa preta dentro do jiu jitsu. Confira!
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#5 Pressão VS Força: Qual a diferença?
Qual a diferença entre forca e pressão no jiu jitsu? Nesse episódio ensinamos como você pode aprender a usar a pressão ao seu favor nos treinos e competições de jiu jitsu. Assista.
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#4 A importância dos estudos na formação de um faixa preta
Como organizar sua rotina para render mais nos treinos e na vida.
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#3 Como se sentir merecedor da próxima faixa
Neste episódio falaremos sobre as pessoas que pegam a faixa e sentem que não a merecem. Isso acontece com muitas pessoas.
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#2 Descomplicando as regras do jiu jitsu
Neste episódio falaremos sobre REGRAS DE JIU JITSU, malandragem de competição e como vencer adversários melhores que você. Espero que gostem!!!
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