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Terapia no dia a dia

Psi Bianca Garcia
Terapia no dia a dia
Último episódio

258 episódios

  • Terapia no dia a dia

    "Será que isso é TDAH?" - Entendendo o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.

    15/1/2026 | 46min
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  • Terapia no dia a dia

    Quando o medo vira transtorno- Entendendo a fobia específica

    08/1/2026 | 54min
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  • Terapia no dia a dia

    Natal em família: Lidando com parentes sem noção

    19/12/2025 | 48min
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  • Terapia no dia a dia

    Sua história de amor: compreendendo seus padrões amorosos

    11/12/2025 | 45min
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    🎧 Outros episódios que podem complementar esse: 
    Episódio 89: “Vale a pena insistir no amor?”⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/4Dt8kO8l0c2HqGOesH1yWY?si=dgLGBqMaSBW_9BLVziXM-w⁠⁠⁠⁠

    Episódio 94: "Eu já vi esse filme": Repetindo padrões nos relacionamentos
    ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/19EujQGM484MUmUfEFiwhy?si=esxscICpQ12xdN8Uy-vGZQ⁠⁠⁠

    Episódio 85: “A armadilha dos relacionamentos destrutivos”⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/1qNEbjDeTMCeIqyHV0a0GD?si=VknfH3ccS56pT10spmDqYA⁠⁠⁠⁠

    Episódio 71: “Tenho medo de ser rejeitada”- A armadilha do abandono ⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/096iHxCbQSuk5VBBqIoilV?si=ZDzqtpVmRAC4UEBkIfaAvQ⁠⁠⁠⁠

    Episódio 69: “Piorando a comunicação nos relacionamentos”⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/5jzO5L2xXhTCI9nutyi3fd?si=i1drIjK_RJuk5TBHIKyBvg⁠⁠⁠⁠

    Episódio 54: Como você lida com o lado B dos outros? ⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/05l7JRKyJKuUZMJVDeKWDU?si=Wk87FOukShGhVJkfb3eFSQ⁠⁠⁠⁠

    Episódio 40: 4 coisas que podem te ajudar a ter relações mais saudáveis ⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/0zpdfsCI60di453NhOij4L?si=zb-u0jocQ0iwGkqUD9qNUw⁠⁠⁠
  • Terapia no dia a dia

    MinutoTERAPIAnoDIAaDIA#73- O peso da nossa história nas relações

    01/12/2025 | 4min
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Sobre Terapia no dia a dia

Oi, eu sou a Bianca Garcia! Sou psicóloga clínica e especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Mestranda PUC-RIO. Minha missão aqui no Spotify é trazer doses de Terapia pra te ajudar a lidar melhor com os problemas do dia a dia e a desenvolver mais saúde mental e qualidade de vida. Seja muito bem-vinda(o)! Comercial: [email protected]
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