職能治療師媽媽OT莉莉練肖話

• EP221- 孩子偏科、講不聽？先別急...其實關鍵在「放鬆」- feat. 《你的問題不是問題》作者李崇義

  你的問題不是問題，怎麼面對才是關鍵。 本集邀請到《你的問題不是問題》作者—— 李崇義 老師，帶我們重新理解「問題」的本質。 多數人面對問題的第一反應是「解決」：孩子偏科 → 找更多老師孩子拖延 → 逼他快一點孩子頂嘴 → 立刻糾正 但李崇義老師提醒： 問題本身不是問題，卡住的是我們回應問題的方式。 真正的突破，往往來自停下、理解、看見背後的脈絡與需要。 本集亮點： ✅ 如何透過對話，看見問題背後的真正成因 ✅ 面對孩子偏科，為什麼不該「打地鼠式處理」 ✅ 面對挫折，如何找到「滋養自己的資源」 ✅ 正念練習：練習看見生活裡的順利 ✅ 當負面比正面強五倍，我們該怎麼辦 ✅ 為何「放下是非對錯」能拉近彼此距離 ✅ 父母表達期待可以，但如何接住落空的心 ✅ 建立安全感：所有對話與成長的基礎 在談教養、談情緒前，或許我們更需要先與自己和解，再陪孩子一起成長。 - 【關於《你的問題不是問題》這本書】 https://reurl.cc/Eb2rrn 【關於《你的問題不是問題》作者李崇義老師】 FB：https://www.facebook.com/cylcharleslee IG：https://www.instagram.com/cycharleslee ---------------------- 加入會員，支持節目： https://otlilly.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9/comments OT莉莉教養Line社群： 父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱 🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。 🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！ ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！ ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥 ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知 👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z ---------------------- OT莉莉團購Line社群： 📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉 💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！ 📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！ 🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥 ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情 ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！ ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！ ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！ ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！ 📌 如何加入 O-IN 團購群？ 👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX 📌 **⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！**👇 清楚 OT莉莉群 📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

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• EP220- 閱讀不再是奢侈品：當媽媽後，怎麼重新找回看書的時間？- Feat. 樂天 Kobo 台灣本部長 Julian

  ＃媽媽的閱讀重啟計畫 ＃樂天Kobo電子閱讀器 ＃彩色閱讀新時代 我們總是為了孩子、為了家，把時間切成碎片。 但閱讀，是幫自己「重新拼回完整」的一件事。 10 分鐘的閱讀，能讓妳的腦袋充電、心靈補氣。 用樂天Kobo，不只是「看書」， 而是找回那個曾經愛學習、愛思考、也愛做夢的自己。 ----- 樂天Kobo 的平台優勢 ✅ 全球書庫 800 萬本，繁中 28 萬冊 ✅ 多語系閱讀（中、英、日書籍全支援） ✅ Kobo Plus 訂閱制：每月 $199 可無限讀書或聽書，$259 讀＋聽暢享，還有 14 天免費試用！ ✅ 跨裝置閱讀：手機、平板、閱讀器接續無縫。 ✅ 自訂字體、色溫、亮度、行距，打造最舒適的閱讀感受。 ✅ 支援 Overdrive 借書、Instapaper 網頁收藏閱讀，連媽媽追育兒文都更方便。 --- OT莉莉專屬團購優惠 團購時間：10/25-10/31 團購連結：https://reurl.cc/Om2p3A 獨家團購方案： 1. 閱讀器單機 92 折＋贈$1,000 購書金❤️ 2.最夯Libra Colour 套組（含保護殼＋觸控筆）89 折＋贈 $1,200 購書金❤️ 🎁 購書金使用方式： 紙本隨貨寄出，可用於 Kobo 台灣書城購買 NT$101 以上電子書。 （每組代碼可折抵 NT$100，不可轉讓或折現） 🚚 出貨時間： 付款完成後約 3–5 個工作天內寄出（不含例假日）。 樂天Kobo客服： https://help.kobo.com/hc/zh-tw ---------------------- 加入會員，支持節目： https://otlilly.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9/comments OT莉莉教養Line社群： 父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱 🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。 🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！ ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！ ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥 ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知 👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z ---------------------- OT莉莉團購Line社群： 📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉 💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！ 📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！ 🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥 ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情 ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！ ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！ ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！ ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！ 📌 如何加入 O-IN 團購群？ 👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX 📌 **⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！**👇 清楚 OT莉莉群 📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

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• EP219- 不是勇敢，而是生活：家庭的樣子不只一種，愛的方式也一樣多 - Feat. 粉絲媽媽 由美（林小喵）

  「我們不是特別想被關注，只希望被普通對待。」——由美 本集邀請到節目聽眾、也是一位女同志媽媽 由美（林小喵），一起聊聊「家庭」與「標準」這件事。 從傳統家庭對女兒「應該怎樣」的期待，到同志伴侶在法律與生活上的限制與努力，由美分享了她如何一步步走出社會的框架，成為一個勇敢、柔軟、又真實的母親。 節目中討論： ✅ 同志家庭在親權與收養上的現實困境 ✅ 女同志社群內仍存在的性別刻板印象 ✅ 為什麼「友善」不只是標語，而是理解與尊重的行動 這是一集關於「如何被看見」、也關於「如何自在做自己」的對話。 ※ 來賓在談話中提到「領養」時，其實應該是「收養」唷～ 這裡特別更正一下：在人類法律上正確用語是「收養」。 感謝大家的包容與理解 💛 - 💖💖 2025年 彩虹寶寶迷你遊行 💖💖 集合時間： 2025/10/25 15:00 集合地點： 松高路/市府路人行道 遊行路線： 由松高路/市府路人行道，於市集區緩步走向台北市政府前廣場（終點合影！） 遊行時間：30分鐘 我們的理念，我們的口號！ 這短短的 200 公尺，是我們對社會最溫柔也最強大的訴求。我們不僅是為了自己，更是為了所有還在掙扎、還沒被看見的家庭成員！請大家大聲支持我們的精神口號： ✨ 將心比心，友善win win！ ✨ 多元同行，平權才會贏！ 我們深信，平權的勝利是不分異同的雙贏！當沒有同志社群夥伴被落下時，台灣社會才能真正適合所有孩子成長！ 📢 邀請您來加油！這段路程會走得比較慢 (約 30 分鐘)，請大家給予隊伍最大的空間和鼓勵！看到隊伍時，請用最大的歡呼聲、最熱情的掌聲，給這些勇敢的家庭和開道志工加油！ - 台灣同志諮詢熱線協會：https://www.facebook.com/TaiwanHotline 台灣同志家庭權益促進會 ：https://www.facebook.com/twlgbtfamily ---------------------- 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9/comments OT莉莉教養Line社群： 父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱 🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。 🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！ ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！ ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥 ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知 👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z ---------------------- OT莉莉團購Line社群： 📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉 💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！ 📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！ 🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥 ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情 ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！ ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！ ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！ ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！ 📌 如何加入 O-IN 團購群？ 👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX 📌 **⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！**👇 清楚 OT莉莉群 📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

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• 訂閱限定- EP17 職能治療師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.彩虹樹郝柏瑋(上)

  你有沒有發現， 當孩子出現情緒或學習上的困難，整個家庭也會一起「卡住」？ 本集邀請 彩虹樹 郝柏瑋 職能治療師， 聊聊如何用「職能 × 心理」的整合方式，讓家庭重新流動起來。 郝治療師分享了： ✅ 如何在家庭會談中，讓孩子也能表達自己的想法與感受 ✅ 為什麼「親子關係」是一場長達數十年的生涯發展 ✅ 當父母感到愧疚、焦慮、或力不從心時，該怎麼重新找回力量 他提醒家長：「你不是要當完美的父母，而是要當有覺察的 CEO。」 學會經營關係、照顧自己，也讓孩子感受到被理解的安全感。 👉 一起來聽這集，用更柔軟的方式經營家庭。 - 彩虹樹︱職能治療．心理諮商所 https://www.facebook.com/TheRainbowtreeHouse/ https://www.instagram.com/rainbowtree_house ---------------------- 加入會員，支持節目： https://otlilly.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9/comments OT莉莉教養Line社群： 父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱 🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。 🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！ ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！ ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥 ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知 👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z ---------------------- OT莉莉團購Line社群： 📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉 💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！ 📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！ 🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥 ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情 ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！ ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！ ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！ ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！ 📌 如何加入 O-IN 團購群？ 👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX 📌 **⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！**👇 清楚 OT莉莉群 📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

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• EP218- 受傷，不只是痛而已：從八仙塵燃到心理師的創傷成長之路 - Feat. 簡苑玲心理師

  創傷，能否成為一種力量？ 當我們面對身邊受傷的孩子、家人、朋友... 我們該怎麼陪伴？該怎麼談論那些痛？ 本集邀請簡苑玲心理師，帶我們走進她從八仙塵燃事件到如今的心路歷程。 她談如何與情緒共處、如何不被社會標籤綁住， 也提醒我們，關係裡最重要的，是願意承受「不舒服」的真誠。 這集，說的是創傷，也說的是愛。 - 荷光性諮商性健康聯盟官網：https://www.beonesexhealth.com/ 熾熱人生X靈魂再生 八仙塵燃十週年專區：https://www.beonesexhealth.com/healing-journey-10-years/ - 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9/comments OT莉莉教養Line社群： 父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱 🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。 🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！ ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！ ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥 ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知 👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z ---------------------- OT莉莉團購Line社群： 📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉 💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！ 📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！ 🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥 ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情 ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！ ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！ ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！ ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！ 📌 如何加入 O-IN 團購群？ 👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX 📌 **⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！**👇 清楚 OT莉莉群 📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

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