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do burnout ao despertar

Amanda Räbelo
do burnout ao despertar
Último episódio

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5 de 23
  • nem tudo se perde com o tempo
    sobre a liberdade de não precisar se provar o tempo todo.nesse episódio compartilho reflexões sobre pausas, legado e o peso da cultura de produtividade que nos faz acreditar que precisamos estar sempre nos provando para continuar existindo.abaixo links da palestra que cito no ep e também da música-trilha que usei como referência no vídeo oficial no instagram e que aaamo de paixão:- "O TEMPO, segundo Gibran - Série "O Profeta" - Lúcia Helena Galvão":https://youtu.be/si1UY48X0v4?si=b_IXRY2AgGeosfE8- Time - Pink Floyd:https://open.spotify.com/track/3TO7bbrUKrOSPGRTB5MeCz?si=d2fe28eb8cdb4475
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    23:04
  • a iniciação
    sobre um novo ciclo, a mesma montanha e um recomeço que embala toda a força das voltas que a vida dá. longe de ser perfeito e roteirizado, este episódio carrega um coração quentinho e feliz por estar de volta! :)- as trilhas que comento no episódio estão aqui:https://open.spotify.com/playlist/30t8D93s7JQNCN0hbak6dV?si=TObHumG4SbO0gRb0wuv9Tg- o trecho que cito o Dani Black ao final, trata-se dessa música deliciosa aqui: https://open.spotify.com/track/4PKdHDbcUBOCMvC590QFab?si=c7deb302b5884c39
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    26:00
  • o fim da espera
    um episódio sobre esperança.14 meses depois, o céu se abre e é tempo de colheita!Música que cito no episódio:Stop Crying Your Heart Out - Oasis Hold upHold onDon't be scaredYou'll never change what's been and goneMay your smileShine on Don't be scaredYour destiny may keep you warm'Cause all of the starsAre fading awayJust try not to worryYou'll see them somedayTake what you needAnd be on your wayAnd stop crying your heart outGet up Come onWhy you scared? You'll never change what's been and gone'Cause all of the starsAre fading awayJust try not to worryYou'll see them somedayTake what you needAnd be on your wayAnd stop crying your heart outWe're all of us starsWe're fading awayJust try not to worryYou'll see us somedayJust take what you needAnd be on your wayAnd stop crying your heart out
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    37:07
  • (parte 2) sobre autenticidade: as chaves para resgatar nossa versão mais verdadeira, com Max Tovar
    na segunda parte do nosso papo que foi ao ar no último episódio sobre autenticidade, a nossa convidada Max Tovar aprofunda nos desafios e as chaves para resgatar uma versão mais verdadeira e autêntica de nós mesmos. Me conta aqui o que achou das reflexões e deste formato?pra quem deseja dar cara à minha voz, meu insta é @amandarabelobernardes , vou adorar te ver por lá! :)siga a Max nas redes sociais: @amaxtovar
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    48:56
  • sobre autenticidade: como se definir para além do ter e do fazer? talk podcast com Max Tovar
    neste episódio especial, a nossa convidada Max Tovar traz reflexões profundas sobre ser autêntico em um mundo que valoriza tanto o ter e o fazer. Essa conversa continua no episódio da semana que vem, decidimos dividir em duas partes para que você consiga absorver melhor as reflexões propostas. Me conta aqui o que achou das reflexões e deste formato?pra quem deseja dar cara à minha voz, meu insta é @amandarabelobernardes , vou adorar te ver por lá! :)siga a Max nas redes sociais: @amaxtovar
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    52:20

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Sobre do burnout ao despertar

um diário vivo sobre transição de carreira: da perda de sentido à busca por me reencontrar. 🪞 oi! me chamo Amanda Rabelo e neste podcast divido com você as verdades agridoces da minha vida — desde a árdua realidade de me sentir perdida e exausta após quase 15 anos no mundo corporativo até a libertadora decisão de mudar totalmente a rota e entregar minha alma ao vento. acredito que compartilhando o que vivi, talvez ajude com que você se sinta menos só na sua travessia :) segue aqui meu IG, caso queira dar cara à minha voz: @amandarabelobernardes
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