simples como as nuvens

• Aprendendo a cuidar através do descuido

  Um episódio sobre gentileza, presença e a escolha consciente de continuar semeando, mesmo em terrenos áridos.O que nos faz continuar acreditando no cuidado, mesmo quando o mundo parece ter desaprendido?Neste episódio, compartilho uma inquietação que me acompanha há anos. Uma sensação agridoce ao caminhar pelas ruas e enxergar o descaso em cada canto. O lixo sem a destinação correta, a pressa que atropela os mais velhos, a falta de compaixão em gestos simples, o ser humano. Mas também compartilho sobre alguém que repara, que lembra, que se inspira.Falo sobre como, paradoxalmente, foi convivendo com o descuido que aprendi a cultivar o meu próprio jeito de cuidar. Porque, às vezes, é no contraste que a gente descobre o que realmente importa. E, no fim, o que parece pequeno pode transformar o todo._______________________Links informativos: Matéria IBGE sobre descarte de lixo em 2023.Cartilha completa de orientação para descarte correto do lixoAssociação Brasileira de Resíduos e Meio AmbienteSistema Nacional de Informações sobre a Gestão dos Resíduos SólidosLogistica reversa EURECICLO

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  15:54
• A imensidão não habita ruídos

  Neste episódio gravado de forma intuitiva, compartilho reflexões que surgiram durante minha imersão no processo de escrita do livro Volte para Si. Entre ruídos externos e silêncios profundos, falo sobre memórias, presença e o que acessamos quando cancelamos o barulho ao redor e ouvimos a nós mesmos.

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  7:28
• Desacelerar é revolucionário!

  O outono é um convite à desaceleração. As folhas caem, os dias encurtam, o vento traz um frescor diferente. E dentro de nós, algo também pede por recolhimento. No entanto, vivemos numa era em que a nossa atenção se tornou um dos recursos mais disputados do mundo. Como podemos nos permitir mergulhar na introspecção se estamos constantemente sendo puxados para fora de nós mesmos?Fontes: 1. A economia da atenção e a captura da vida2. Por que é tão dificil se desconectar?3. Artigo

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  11:44
• 21. leve como as despedidas

  Fim de uma temporada. Gratidão por todas as escutas ativas.

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  4:07
• 20. caminhos para o autoconhecimento

  Astrólogos indicados: Sara - https://www.instagram.com/vibeastral?igsh=MTY1d2sxbTNmZGh0NA== Zeno - https://www.instagram.com/zeno.astropresente?igsh=MWx1bmg1ZTNzejd5dw== Khalil - https://www.instagram.com/itsmekmk?igsh=MXgxcDM5cDBtYWdzNg== Numerologia cabalística: https://www.teledipity.com/ Escrita terapêutica: um caderno que você se sinta a vontade para escrever ou um da Nuvola. Carta para o futuro - Future Me: https://www.futureme.org Mapa maia: https://tzolkin.io/NS1.8.7.20 Jornada do propósito: Instituto Sofia https://www.instagram.com/institutosofia?igsh=MTljcXc2OGo1cnA3cA==

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  11:03

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