面基

• 学新东西尽量先摸清框架，体系完整先于逻辑自洽和观点正误

  🎤 本期嘉宾：张涔子沐 | B站知识区UP主，独立研究者⏯️ 本期简介：我其实一直想在自己工作的小屋墙上挂两张大图，一张是一个荷兰女画家和两个经济学者合作，研究了14个月，花了2200个小时画的一副名为《THE WATER WORKS OF MONEY》的巨大画作，她用画笔展示了金钱是如何在我们的货币体系中被创造和流淌的。第二幅图，就是本期嘉宾，张涔子沐梳理的1720-2020，长达300年跨度的经济史年表，包含了47个经济主题。信息密度之巨，我第一次看到这张经济年表时完全是失语的。两张图都百看不厌。8月份我在网上联系上了张兄，然后坐火车跑去郑州和他第一次面基，我们在他家聊了2个多小时，于是就有了这期节目。对我个人而言，这场聊天非常愉悦，非常棒。我们素不相识，但是我知道不需要寒暄和铺垫，因为看过他的内容，知道一定聊得来，有太多共同话题。欢迎大家收听。🎯 时间轴：02:58 自创用Excel做知识图谱，考下FRM和CFA二级05:31 边做边排版，但最重要的是解构⭐️11:57 精力是真正的稀缺资源，启动大脑本身就是件不容易的事儿14:27 知识图谱与思维导图：一本书形成的思维过程，和一本书的书写过程，完全是两件事⭐️20:15 投资真的给了人选择权，你可以按照自己的想法去生活25:06 体系完整比逻辑自洽重要⭐️40:37 如何推进一个大工程？进度和情绪补偿44:41 相比看新书，很多看过的书也值得再回看一遍46:00 我不想研究浪花，我想看到河床结构50:36 有主观能动性的窗口期52:38 地理决定论，一个例子感受下57:19 做这么重的梳理，有什么用？1:02:51 制造业融资与房地产基建杠杆率1:07:46 新坑：1440~1740年，资本主义的来时路，荷兰金融制度的诞生1:24:44 框架的重要性1:29:23 当年的荷兰和今天的美国也有诸多相似⭐️1:37:24 描述体系决定输出质量1:53:37 几个重要的小结论⭐️🎉 感谢 Olay 淡斑小白瓶对本期节目的赞助播出！小白瓶集齐美白4大天王成分：首个突破根源淡斑美白专利99.7%高纯度烟酰胺+色淡林源头对斑和黑斩草除根。再加上抗氧永动机稳定VC，以及院线同款传明酸抗炎美白。有斑帮你淡，没斑帮你白。真人28天功效实测，3天透亮7天匀净14天淡斑不反黑。小白瓶手握美白修护国家双认证，晒后快速舒缓维稳，夜间修护屏障。超轻薄蛋清质地一抹秒吸收，不黏不搓泥，上脸无存在感，油皮/油敏皮一用就爱上。连续断层式霸榜美白淡斑精华热销榜、回购榜、好评榜NO.1，囤一次白半年。点击下方链接，走进 OLAY 天猫旗舰店，马上入手！🔗 equity.tmall.com📁 本期内容相关资料： 张涔子沐的B站主页 全球经济主线年表1720-2020 宏观经济指标框架基础版合集 与本期内容相关的节目：林晓明、债务周期、演化、康波 📚节目中提到的书：《宏观经济学》高鸿业，《世界经济霸权》金德尔伯格 Charles Kindleberger，《美国经济史第八版》，《技术革命与金融资本》卡洛塔·佩雷茨 Carlota Perez，欧洲文明进程 谢丰斋，《文明资本与投资》丁昶，《大债务周期》Ray Dalio🎬 后期制作、声音设计：Dong📣 欢迎关注@老钱日日谈 ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。也欢迎大家来🪐 知识星球找我玩，这里是我自己学习的输入笔记，也是听友群。

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• E129.“带”我走上博主这条路的人，以及值得做 1000 遍的事

  🎤本期嘉宾：肖璟｜著有《如何快速了解一个行业》，公众号「很帅的投资客」主理人🎉 本期节目由飞书特别赞助播出！最近飞书智能会议纪要的AI功能又更新了，它记录的不只是文字重点内容，还能根据录音或会议内容生成图文并茂的可视化纪要，自动生成一张纪要全览图。做面基之后，我和剪辑师沟通修改音频一直都用飞书妙记，现在这个智能会议纪要堪称飞书妙记的pro版本，在逐字稿和时间线的基础上新增了很多功能，比如AI智能捕捉关键数据，生成脉络大纲，梳理要点和结论。基本上，一期播客的 shownotes它都完成七七八八，让我这种啥事都得自己来的个体户用出了幸福感。我还想额外推荐下飞书的多维表格，如果你也是做表做图爱好者，多维表格可以高效地做出很棒的数据可视化图表。这是飞书智能会议纪要的体验链接，感兴趣的听友可以亲自体验一番。包括如果你对哪期节目感兴趣，都可以把音频下载下来，用智能会议纪要功能再过一遍，从逐字稿到框架，都有了！⏯️本期简介：今天的嘉宾是肖璟，他是对我影响非常深的一个人， 比如我走上博主这条路很大程度上就是受他影响，因为2016 年我开始尝试写公众号的一大动力就是想模仿他。那时候，至少在理财博主这个圈子里，肖老师是一个差异化太过明显的人，因为他的文章都是用ppt写的，也是我目力所及范围内做图最好的一位博主。然后还有很多光环啦，比如在麦肯锡和谷歌呆过，然后在那个最烈火烹油的几年，当时 36 氪有个创业孵化器叫氪空间，我没记错的话，肖老师应该凭着公众号融了一笔他们那期所有项目里最高的融资。反正就是一直被我视为目标的那么一人，但是我们很少有那种非常深度的交谈，唯二两次，一次是 2018 年我们第一次面基，另一次一次就是时隔7年录制的这期播客。契机是肖老师新出版了一本书叫《如何快速了解一个行业》，其实这期节目没怎么聊和书有关的内容，更多还是两个老朋友，两个同行谈谈心。但我还是想郑重向大家推荐这本书，他从 2022 年就开始打磨，是一本很实用的案头工具书，尤其如果你想成为一个偏财经方向的博主，本书应该能帮忙打下很扎实的基本功。而且据我所知，这里面有相当一部分内容就是肖老师给他们团队新伙伴做内训时的材料。如果我 2016 年模仿他时就有这本书的话，学习曲线应该会陡峭很多。我甚至认为本书也是一本很棒的发给ai的prompt指令集。你可以在微信读书里搜到，也可以购买纸质书。🎯时间轴：03:28 从模仿到共鸣07:22 2022年，人生最苦闷的一年，但苦中找乐10:41 北京还是上海？13:47 选题会19:13 个人，团队，SOP，工业化写作22:50 团队小型化是必然26:58 麦肯锡31:41 麦肯锡校友的路径分野39:09 情绪管理与决策自洽的重要性42:16 MBTI45:56 树状知识体系50:19 信息差—时间、广度、深度🚩58:50 成就感的来源1:03:10 只做一件事，well-being💡@肖璟明白这个视角后的一些改变1:09:21 数据→信息→知识→智慧1:18:16 肖璟做的两个ai小工具1:21:20 老钱的偶像：ED Hyman🚩1:27:04 值得做1000遍的事📁本期内容相关资料： 📚《如何快速了解一个行业》购书链接 狐狸用ai做的网状知识图谱小工具 1:03:10 处提及“开悟”，@肖璟明白这个视角后的一些改变🎬 后期制作、声音设计：Dong📣 欢迎关注@老钱日日谈 ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。也欢迎大家来🪐 知识星球找我玩，这里是我自己学习的输入笔记，也是听友群。

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• E128.「择时」这门屠龙术，我还是想劝退各位...

  🎤本期嘉宾：董艺婷｜21年买方投资，量化FOF管理人，公众号「Beagle小猎犬号」，播客「慧客堂」⏯️本期简介：很多人在反思过去的亏损时，要么会觉得自己就是因为没把大势看清楚，要么是懊恼这次为啥我没赶上。好像大家似乎都觉得判断市场牛熊是件比较容易，且至关重要的事情。但在我看来，择时恰恰是投资里最难的一件事情。本期深入聊聊择时这门传说中的“屠龙术”。对于专业的基金经理而言，择时不仅是对抗认知，更是在对抗强大的被动因素——比如合同约束、KPI考核、产品战略和渠道关系。很多时候，压力和职责其实不在基金经理身上，因为他也控制不了。在他内心深处，永远首先需要对抗的是人性，因为过去的成功很可能成为未来的包袱，这个事情真的非常难。我们总想追求精准的yes or no，但如果打个比方的话投资更像是射箭，需要的是一种模糊的准确。A股过去就像一个给你三支箭的老板，少数被称为雷击时刻的关键交易日决定了绝大部分收益。如果你能躲过每年跌得最多的10天，那么累计收益会高得惊人。但残酷的现实就是：这是不可能完成任务。那么作为普通投资者，我们该怎么办？我的建议是，放弃追求一击即中，去寻找属于你的模糊的准确。首先，你要去了解市场先生是个什么样的脾气，比如A股客观存在的日历效应，利用好这些规律，或许就能帮你进步个一环两环。更重要的是，在市场底部，买入的可行性往往比认知更难，因为那时大多数人都没有钱了。请一定记住，稳定的现金流才是为你的不确定性去买单的一个非常重要的来源。或许，从今年开始，大家会真正认识到，家庭财富需要的是合理的配置，而不是去追求一次就在十环的神操作。我们的目标很简单，也更现实：至少先进5环！⚠️风险提示：所有内容皆仅以交流嘉宾和主播个人想法和分享知识为目的，完全不构成任何投资建议或参考。请读者注意判断其中风险，结合个人投资目标、财务状况和需求，独立思考，谨慎决策。your money your decision. 依据或使用本播客内容所造成的后果由您独自承担。🎯时间轴：00:15 原来连判断牛市还是熊市都不容易02:25 比有择时能力的投资经理更深一步，是有择时能力的管理人06:13 份额波动大对净值的磨损，这点值得注意11:20 择时在对抗什么？人性？负债端？业绩考核？短期内主观和市场的背离带来的压力？16:56 对齐一下择时的尺度21:00 胜率多高算高？50%+就很牛了！23:41 踏空 vs. 下跌，哪个更难受？26:15 为什么说择时是屠龙之术？做对了确实爽！🚩32:48 A股与射箭35:14 讨论下著名的雷击时刻🚩39:13 请记住一个神奇的日子：星期二！🚩44:32 走势与人性：向上修复和向下修复的结果天差地别48:02 把公募分为三个组：高、中、低仓位组。中高仓位组资产配置得分与后续业绩负相关？路径依赖、人设束缚...到底是谁的锅？53:40 聊几个比较有名的基金经理的择时1:19:38 要对多少次，才能把运气成分剔除掉？1:23:17 克服人性1:26:49 一买一卖，哪个动作更难？1:32:20 考察择时能力的A股关键节点🚩1:48:30 中性看待泡沫1:53:38 22年感受到的预期差2:01:08 估值与择时2:09:30 聊聊美股的ai行情2:21:16 具体策略的择时怎么做？指增、CTA2:29:27 择时和轮动，哪个更难？📁本期内容相关资料： 本期荐书：《不确定状况下的判断—启发式和偏差》🎬 后期制作、声音设计：Dong📣 欢迎关注@老钱日日谈 ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。也欢迎大家来🪐 知识星球找我玩，这里是我自己学习的输入笔记，也是听友群。

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• E127.人生大事，挨个盘盘

  🎤 本期嘉宾周剑红丨青山资本 董事总经理⏯️ 本期简介 本期节目录制于2025年 9 月下旬我的公众号每年都会转发青山资本的一篇年度报告，这件事是一个纯自发的行为，这么干是因为，与常见的一级市场投资报告不同，青山完全不讨论投资机会，更像是在写社科论文，随便举几个他们讨论的话题：是什么形塑了一个代际的共同底色？为什么如今关于婚姻的争议越来越大，甚至这个共识都变得可有可无了？为什么消费越来越像是某种劳动了？中国式中年有什么不一样？中国有超过 1亿人当过平台工人，他们都是谁？老年人的内部差异可能远大于代际差异，他们都处于何种处境？每一篇报告都是我很想做的播客选题。把它们连起来看，又很像每个人都必须面对的人生大事。在我心中，投资理财也好，所谓的财富管理也罢，其最大的作用就是在财务层面辅助我们面对这些大事和命题，顺利渡过一个个重要的人生gap，因为每一个人生阶段都对现金流提出了新要求——独居需要储蓄；结婚类似并表；人到中年要扛起自己的财务责任，掰正全家人的现金流；养老在消耗净储蓄的同时，又要采购人的服务，而人力的通胀速度往往快于商品本身。大部分人都想积累财富然后退出迫于生计的劳动，但即便梦想成真，仍需要天职，仍需要创造来填充意义感。为什么一个投资机构每年都要花几个月的时间去写这么一篇看似打引号的无用的论文？因为青山是一家做早期阶段的消费领域的VC，种子轮就会出手，可以说他们的工作，就是对有可能快速增长的需求和优秀的供给下注。而人是消费最底层的变量，人也是经济学的最终目标和最高伦理，对人性的理解和敬畏也是生活和投资中的必修课。我曾多次邀请青山来面基坐客，这次终于成行，我们结合青山过往的几份年度报告，一起聊聊每个人都要面对的人生大事和命题。欢迎大家收听。🎯 时间轴代际划分与时代背景02:35 何为代际？05:47 代际分水岭10:22 重大社会事件、介入科技革命的年龄、认知发展阶段13:22 代际差异：消费习惯、价值观、生活方式婚姻与家庭23:14 婚姻变迁：从政治联姻到浪漫爱27:37 婚姻观念变迁与摩擦成本探讨31:38 理性与情感33:59 婚恋观与社会现象37:00 生育率下滑39:57 城市化影响下的婚姻自由43:05 婚姻与家庭抗风险能力下降的社会经济分析人到中年与平台工人52:33 35岁叹息之墙：产业结构与就业挑战56:02 产业工人的命运1:00:33 平台工人1:08:59 平台经济下的货车司机1:13:57 网约车司机1:18:10 内容创作者1:21:44 快递员1:25:53 外卖员音频勘误：常年送外卖的外卖员量级大概是500万消费与劳动1:31:51 消费行为的劳动化1:37:40 新视角下的商品过剩与内需不足1:43:30 消费者的选择权与经济循环养老与老年人1:51:13 老年人群体的差异性与未被挖掘的需求1:56:40 老年人数字生活与代际差异2:01:48 时代和个人选择下的分化2:06:35 老年群体的消费分层2:10:17 新老年人消费市场与医疗体系挑战青山对消费领域的观点2:14:36 回顾近几年的消费行业2:19:06 消费趋势与技术红利2:23:34 创投的久期与退出2:26:19 青山对消费行业的偏好2:30:10 漏斗、人的模型、创业者圈子2:35:24 优秀创业者的不同之处📁 本期内容相关资料本期节目提到的青山资本年度报告系列： 《Z世代定义与特征》 《孤独之下，独居时代》 《婚姻，可有可无的选择？》 《35岁，中国式中年》 《平台工人》 《消费，新时代的劳动》 《老无所“依”》 39:43 处提及上海老年相亲角的纪录片《不老爱神》 划分代际的两把尺子： 重要时间线： 年龄和认知： Z世代： 离婚原因： 衰老是一种几乎所有动物都会经历的自然生物学过程： 老年的定义： 代际的年份： 分流： 中国这一代老年人的内部差异，远比你想象的大：🎬 后期制作、声音设计：Dong📣 欢迎关注@老钱日日谈 ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。也欢迎大家来🪐 知识星球找我玩，这里是我自己学习的输入笔记，也是听友群。

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• E126.周期上行，欣欣向荣但人也累｜周期下行，追求舒服等待涌现

  🎤 本期嘉宾林晓明｜华泰证券金融工程首席分析师⏯️ 本期简介 本期节目录制于2025年8月中旬这是一期酝酿了快2 年的节目。2023 年底，我收到了本期嘉宾华泰证券金融工程团队林晓明老师寄来的一本230多页的研究合集，A4纸大小，这份厚厚的册子，名叫《经济周期实证理论及应用》。我知道这本合集的分量，林老师团队投入很多人，持续时间超过10年，这是一个漫长的求真过程。我很想做一期对得起这份研究的节目，一开始想得是单口，但无奈很多内容我理解起来很吃力，拿起放下，拿起放下，断断续续看了三四遍，稿子只完成了大半，我也在这里立个flag督促自己，这期单口一定会做出来。说这么多就是想说，这期节目在我心里真的分量很重。一来想对得起这么认真做事的人。二来周期是我笃信的世界观，把目光越过日K线，你会看清很多，很多偶然都成了某种必然。快变量总是杂乱无序的，但世界归根到底是由那些慢变量决定的。目光拉长到3年，就能隐约感受到经济的周期波动。拉长到10~30年，能看到人口年龄结构和社会思潮的变迁，技术进步的影响，经济发展阶段的跃升。拉长到50~100年，能到国家兴衰，世界政治经济格局的调整，战争与和平的演进。周期轮回的慢变量，就是人们常说的历史规律。市场和历史的是类似的，沿着时间之轴，在每一个点上，复杂系统中所有人的反应的合力，构成了周期。深入周期内部，基钦周期、朱格拉周期、库兹涅茨周期就像经济机器里最关键的三个不同尺寸的齿轮，三个齿轮转完一圈的时间分别是：42 个月、100 个月、200 个月。再深入周期的细微处，人作为经济的最小单元，彼此之间进行这交换、交易，这个过程中有实现了价格、需求信号的传播与货币的流动。所谓无形的手能够存在，其基础是人和人性。人性的贪婪和恐惧、羊群和反叛、协作和斗争合力形成了资产价格涨跌、繁荣与危机，周而复始地演绎着。跟大多数节目一样，本期节目只能起到一个勾起大家兴趣的作用，给有心探索之人立几块路标。👉点击下载《经济周期实证理论及应用》报告。欢迎收听本期节目。⚠️ 风险提示：所有内容皆仅以交流嘉宾和主播个人想法和分享知识为目的，完全不构成任何投资建议或参考。请读者注意判断其中风险，结合个人投资目标、财务状况和需求，独立思考，谨慎决策。your money your decision. 依据或使用本播客内容所造成的后果由您独自承担。🎯 时间轴00:16 目光越过日K线03:21 一个最底层的好奇：这个系统到底是怎么运转的？06:27 经济周期→行业轮动09:26 最好的宏观指标就是股票市场的数据，因为是无数人真金白银交易出来的14:24 动态等权之后，A股牛长熊短16:25 自上而下之难18:50 勾勒同比似周期的起点20:30 当10亿人加入工业化序列24:04 42个月的齿轮，100个月，200个月🚩26:51 康波周期很难通过定量的方法去研究，因为数据太短了28:31 三周期与利率正相关，康波周期与利率负相关30:55 技术不是驱动周期的原因，而是周期产生的结果🚩34:41 生存与扩散36:13 激励效率→有效劳动→创造信息43:00 用康波周期的视角看待美债44:38 随着技术进步，康波周期的时间跨度会变短吗？47:28 评价一下周金涛先生49:07 对每个一个人来说，社会（生产关系）就是你的杠杆🚩53:28 AI处于加特纳曲线的导入期还是展开期？搞清楚这点很重要！56:08 人处在系统里，其实自由度是很低的——宏观秩序的涌现源于微观的规则1:03:54 必须要深入到理论层1:08:11 系统的冗余——周期🚩1:11:29 所有企业本质上都是一个函数1:16:32 稳态与混沌态，换个视角理解经济危机1:20:10 周期共振与美股🚩1:24:03 将周期落地为投资实践1:28:09 主动 VS. 被动大类资产配置1:32:15 如何看待全天候策略1:35:28 ROE+通胀≈β回报1:38:27 不同宏观情形对大类资产的映射1:40:18 CPI & PPI 强弱 → 行业轮动1:43:54 不要迷恋上一轮的龙头🚩1:46:49 行业轮动之难1:50:08 周期上行是好，但人也累。下行需要休息舒服，酝酿创新🚩1:52:59 对美股的看法：警惕📁 本期内容相关资料 下载林晓明老师的《经济周期实证理论及应用》报告（夸克网盘），本期节目提到的所有图表，都能在报告中找到。 面基往期与周期相关的节目：《宿命与反抗》《周期与演化》《复杂适应系统》 06:27 处提及经济周期→行业轮动 11:42 处提及行业聚类 1:20:10 处提及周期共振与美股🎬 后期制作、声音设计：Dong📣 欢迎关注@老钱日日谈 ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。也欢迎大家来🪐 知识星球找我玩，这里是我自己学习的输入笔记，也是听友群。

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