Natrilha

Renan Cirilo Alves
Natrilha
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  • Natrilha

    Bate Volta 54 – A remada de Parati

    08/2/2026 | 53min
    🎙️ Novo Episódio do Natrilha: Remada em Parati!

    🎧 Ouça agora mesmo o episódio exclusivo do podcast Natrilha.

    Prepare-se para sentir a emoção de viajar e inspirar-se. Aperte o play e embarque nessa aventura inesquecível!

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    Produção e Edição:

    Renan Cirilo – www.vcnatrilha.com.br

    Prepare-se para aprender e explorar as melhores práticas de conservação e acondicionamento, tudo isso com o toque emocionante das aventuras ao ar livre.

    Aperte o play e embarque nesse conhecimento!

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  • Natrilha

    Bate Volta 53 – Atualizações sobre nosso podcast

    01/2/2026 | 43min
    🎙️ Novo Episódio do Natrilha: Atualizações!

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    Bate Volta 52 - Além dos Extremos com Carlos Dias

    02/9/2024 | 54min
    🎙️ Novo Episódio do Natrilha: Conversa com o Ultramaratonista Carlos Dias!

    🏃‍♂️🌍 Tivemos o privilégio de receber Carlos Dias, um verdadeiro ícone das ultramaratonas e agora autor da biografia Além dos Extremos.

    Este livro, que foi um projeto de quatro anos, oferece um vislumbre fascinante de sua jornada, um dos poucos ultramaratonistas a conquistar os quatro desertos mais extremos do planeta: Gobi, Antártica, Atacama e Saara.

    Durante o episódio, Carlos compartilha não apenas os detalhes de sua impressionante carreira de corridas, que inclui mais de 106 maratonas e 140 ultramaratonas, mas também as lições profundas que ele aprendeu ao longo do caminho. Desde os desafios de crescer em uma família operária em São Bernardo até a superação de obstáculos pessoais e profissionais, Carlos nos oferece uma perspectiva inspiradora sobre como ultrapassar limites.

    Em Além dos Extremos, Carlos nos leva além das corridas e dos desafios físicos, explorando temas como a resiliência, a superação de adversidades e a importância do apoio e colaboração. O livro, com prefácio de Hugo Bethlem e suporte de uma equipe dedicada na sua criação, é uma verdadeira ode à perseverança e ao espírito humano.

    No episódio, discutimos também a contribuição de cada pessoa envolvida na produção do livro, incluindo a jornalista Cíntia Melo, o artista Tony Graystone e a designer Maria Cristina Pacheco. Carlos detalha como cada um ajudou a dar vida a sua visão e como a capa do livro, uma obra de arte retratando os diversos ambientes que ele explorou, simboliza sua jornada.

    Para ouvir essa conversa inspiradora e descobrir mais sobre a história de Carlos Dias e seu livro Além dos Extremos, acesse o episódio no nosso site.

    Não perca a oportunidade de se inspirar com uma das maiores histórias de superação e paixão pelo esporte. Siga-nos nas redes sociais e fique ligado para mais episódios cheios de aventura e conexão com a natureza!

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    Bate Volta 51 – Bolívia – Série especial – Condoriri

    28/6/2024 | 56min
    Natrilha Bate Volta: Condoriri – Série especial sobre a Bolívia

    🎙️ No próximo episódio da nossa série, exploraremos um dos tesouros escondidos da América do Sul: a deslumbrante cidade de Condoriri, na Bolívia. Junte-se a Renan Cirilo, Marcella Montenegro e Luiz Gadetto, da “Vara Mato”, enquanto nos conduzem por uma jornada fascinante através dessa região icônica. Descubra conosco as paisagens de tirar o fôlego, os picos imponentes e a cultura vibrante que fazem de Condoriri um destino imperdível. Este é apenas o começo de uma série dedicada a revelar as maravilhas naturais e históricas desta cidade boliviana. Prepare-se para se apaixonar e se inspirar a explorar novos horizontes. Não deixe de se inscrever, ativar as notificações e se aventurar conosco nesta incrível viagem!

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    Extra 39 – Estamos de pé

    27/5/2024
    Estamos de volta. Será?

    Depois de meses off line, estamos buscando formas e maneiras de voltar à ativa com nosso programa. Os desafios e dificuldades estão para todo lado e para todos mas nossa intenção e desejo de dialogar sobre nosso interesse segue firme. E por isso, lançamos uma breve explicação do que tem acontecido nesses últimos tempos e uma tentativa de voltar com as publicações. Este episódio está publicado apenas na versão em áudio.

    Deixe sua sugestão, dica ou comentário e ajude-nos a seguir em frente.

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Sobre Natrilha

Somos focados em esportes e atividades de aventura ou de contato com a natureza, turismo e divulgação de Saúde. Conteúdos para qualquer público, o Natrilha é um podcast que compartilha informações, técnicas básicas e avançadas. Tem a missão de trazer assuntos de maneira séria, divertida e de fácil entendimento para o público geral. Aliado a isso, também traz experiências, dicas, indicações e opiniões dos participantes sobre os temas abordados para entretenimento e informação dos ouvintes. Assine o Natrilha e faça desse podcast a sua aventura.
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