Panelinha na CBN - com Rita Lobo

No Panelinha CBN, Rita Lobo fala sobre 'medicina culinária', disciplina adotada por algumas faculdades que ensina futuros médicos a cozinhar. Segundo ela, a prática ajuda os profissionais a cuidarem melhor da própria alimentação e amplia a capacidade de orientar pacientes sobre hábitos saudáveis e consumo de comida de verdade.

No Panelinha na CBN, Rita Lobo fala sobre os ganhos de fazer refeições em família frequentemente, que estão associadas a uma melhor qualidade da dieta em crianças e adolescentes, além de transmitir hábitos e cultura alimentar.

Rita Lobo explica os grupos de alimentos do prato feito, conhecido como PF, e porque essa combinação brasileira é muito saudável do ponto de vista da nutrição.

Na estreia de sua coluna no Estúdio CBN, Rita Lobo explicou a diferença entre comida de verdade e alimentos ultraprocessados. A proposta da coluna, que será exibida às segundas-feiras, é ajudar os ouvintes a entender melhor alimentação saudável e incentivar o consumo de comida de verdade.