Juliana Goes Podcast

Você sente que liderar a si mesma é o maior desafio da sua jornada? Neste episódio, compartilho como a inteligência emocional é a base para construir uma liderança pessoal sólida. Não se trata apenas de liderar equipes ou projetos, mas de começar dentro de nós, gerenciando emoções, reconhecendo prioridades e alinhando nossas ações com nossos valores. Vamos juntas refletir sobre como fechar ciclos, dizer “não” ao que não faz sentido, e acolher a vulnerabilidade como força. Com redes de apoio certas e o autoconhecimento como guia, é possível redefinir sua trajetória, agir com mais confiança e cultivar relações genuínas. Aperte o play e venha explorar como a liderança pessoal pode transformar não só sua vida, mas também suas conexões e conquistas.

Você já parou para pensar como o autoconhecimento pode impactar o desenvolvimento emocional das crianças ao seu redor? Neste episódio, falo sobre os setênios da vida e como nossas características e comportamentos, muitas vezes moldados na infância, influenciam as escolhas e interações que temos hoje. Vamos explorar como acolher nossos próprios desafios e falhas pode transformar a forma como criamos nossos filhos e nos conectamos com eles. Refletimos juntos sobre como os erros são oportunidades de aprendizado, tanto para pais quanto para crianças. Não se trata de perfeição, mas de construir conexões reais e liderar pelo exemplo, respeitando as luzes e sombras que existem em cada um de nós. Aperte o play e venha descobrir como o autoconhecimento pode ajudar você a ajustar rotas, criar ambientes acolhedores e crescer junto com os pequenos.  Faça parte da minha Mentoria Dharma: ⁠https://forms.gle/79g7sRigNiVWmQAK7 Aproveita o cupom PODCAST para 15% de desconto na Ornnaly, minha marca de semijoias ✨ https://www.ornnaly.com Assista o episódio com a Dra Catarina Fagundes sobre crianças high need: https://open.spotify.com/episode/1gyzAx6R6F2hIcbqR2j2ou?si=FtoESenJS-SaXAjM5ZZF_g

Aproveita o cupom PODCAST para 15% de desconto na Ornnaly, minha marca de semijoias ✨ https://www.ornnaly.com Já parou para pensar em como as inquietações que você evita podem ser, na verdade, o impulso que faltava para sua transformação? Neste episódio, compartilho como momentos de desconforto podem ser grandes aliados no crescimento pessoal. Falo sobre a importância de enxergar desafios como oportunidades, de se permitir ser vulnerável e compartilhar seu processo, mesmo que inacabado. Às vezes, é nesse espaço de imperfeição que as conexões mais profundas acontecem. Também conversamos sobre a diferença entre paixão e curiosidade. Enquanto paixões podem ser intensas, mas passageiras, a curiosidade é uma força sustentável que pode guiar você por caminhos mais autênticos e alinhados com seus valores. A mudança pode ser desconfortável, mas é necessária para romper ciclos de estagnação. Aperte o play e permita-se refletir, acolher suas inquietações e agir com coragem rumo à sua próxima versão. 🚀✨

Faça parte da minha Mentoria Dharma: ⁠https://bit.ly/mentoriadharma⁠ Você já percebeu como o ambiente ao seu redor pode influenciar suas decisões e a forma como você enxerga seu próprio valor? Neste episódio, compartilho como precisei ter coragem para romper padrões, deixar a estabilidade de um emprego formal e seguir meu coração. Entendi que, muitas vezes, aquilo que os outros desejam para nós não se alinha com os nossos sonhos. Além disso, falo sobre a importância de reconhecer onde você encontra acolhimento e pertencimento, mesmo que não seja na família, mas em amigos e parceiros que realmente te apoiam. A inteligência emocional, o autoconhecimento e a clareza nas intenções são ferramentas essenciais para momentos de mudança. Refletimos sobre como desejos bem definidos evitam frustrações e como uma comunicação gentil pode transformar nossos relacionamentos. Vem comigo nessa reflexão profunda sobre coragem, pertencimento e transformação. Aperte o play e permita-se olhar para dentro, ajustar suas rotas e agir com leveza e propósito!