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THPStrength

John Evans, Isaiah Rivera
Saúde e fitnessFitness
THPStrength
Último episódio

286 episódios

  • THPStrength

    One Conversation Changed Our Whole Jump System

    05/03/2026 | 21min
  • THPStrength

    How Elite Jumping Is Built: Boo Schexnayder

    04/03/2026 | 1h 12min
  • THPStrength

    The Number One Recovery Metric That Correlates With Jump Performance

    03/03/2026 | 20min
  • THPStrength

    How To Get TRULY Explosive With These Lifts

    25/02/2026 | 16min
  • THPStrength

    Advanced Jump Training: Overcoming Isometrics

    24/02/2026 | 21min

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Sobre THPStrength

Isaiah Rivera, pro dunker, and John Evans discuss anything related to maximizing athletic performance, and in particular, jump training. Strength and conditioning, jumping technique, weight room practices, and general fitness and health tips and advice are shared on this podcast.
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