Ultra Mental

• #16 Agnès Hervé Duhail [🥇 TDS® 2012] - Entre simplicité, passion et détermination

  Agnès Hervé est une coureuse/traileuse française reconnue notamment pour sa victoire sur la TDS® en 2012, une épreuve de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB®). Longue de 114 km avec 6800m d+, Agnès Hervé a remporté l'épreuve en 19 heures et 7 minutes, devançant Juliette Blanchet et Alessandra Carlini . Cette victoire a été d'autant plus significative qu'elle avait dû abandonner l'année précédente en raison d'un coup de chaud.Au-delà de la TDS, Agnès Hervé a brillé sur diverses distances et terrains. Elle a remporté l'Ecotrail de Paris 50 km en 2011, terminé troisième de la 6000D en 2010, et a participé à des courses extrêmes comme la Mauritanienne Race 200, une épreuve de 200 km dans le désert qu'elle a bouclée en moins de 60 heures. En plus de son expérience d'athlète de haut niveau, Agnès a ouvert le magasin Team Outdoor à Paris il y a plus de 15 ans, dédié au trail et à la course à pied, tout en étant responsable de la Team du même nom. Rejoignez-nous sur :Instagram : https://www.instagram.com/ultramental.podcast/Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pierre-joly-35233591/Vous êtes sportif amateur, athlète de haut niveau, dirigeant... et vous souhaitez trouver l'équilibre entre performance et bien-être, n'hésitez pas à me contacter par mail : [email protected] Mental est un podcast imaginé, produit et animé par Pierre JolyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  --------  

  1:14:35
• #15 Clément Mérot - Trouver l'équilibre entre performance et bien-être

  🔥🎙️ Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Clément Mérot, préparateur mental et fondateur de Sabaï coaching.Pratiquant et passionné de trail et d'ultra-trail, Clément à fondé Sabaï coaching pour accompagner les traileurs à performer sereinement. A travers des exemples concrets, il nous fait part de sa vision de l'accompagnement mental et de l'importance de ce dernier dans la performance des athlètes élites comme amateurs.En plus d'un accompagnement traditionnel, Clément propose des modules e-learning sur sa plateforme Sabaï coaching donnant accès à moindre frais aux bases de la préparation mentale. Pour faire appel à Clément : https://www.clementmerot.fr/ et https://www.instagram.com/sabaicoaching/Rejoignez-nous sur :Instagram : https://www.instagram.com/ultramental.podcast/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/pierre-joly-35233591/Vous êtes coach, préparateur mental, sophrologue, athlète, sportif amateur... et vous souhaitez partager votre expérience, n'hésitez pas à me contacter par mail : [email protected] Mental est un podcast imaginé, produit et animé par Pierre JolyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  --------  

  44:44
• #14 Florian Fillion @Iron_2F - Ultra-traileur engagé pour les enfants malades

  🔥🎙️ J'ai le plaisir de recevoir dans cet épisode Florian Fillion @iron_2F. Ultra-trailer français, Florian court depuis une vingtaine d'année. Il a d'abord fait ses armes sur les plus beaux trails de France comme les Templiers, pour ensuite prendre goût aux défis OFF de plus en plus extrêmes !🏔️🏃🏼‍♂️ Il a effectué avec son équipe le tour du Mont-Blanc dans des conditions dantesques en juin 2024, où il a réussi à lever 10.000€ pour l'association 1mil_lya pour les enfants atteints de maladies neurologiques rares. Depuis tout s'est accéléré et les défis s'enchaînent. L'hiver dernier Florian a notamment remporté l'UTMM®, mettant encore plus dans la lumière son combat pour les enfants malades.Pour suivre Florian, participer à ses projets et les soutenir :@iron_2F@1mil_lya https://www.helloasso.com/associations/1mil-lyahttps://www.helloasso.com/associations/iron-2fRejoignez-nous sur :Instagram : https://www.instagram.com/ultramental.podcast/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/pierre-joly-35233591/Vous êtes coach, préparateur mental, sophrologue, athlète, sportif amateur... et vous souhaitez partager votre expérience, n'hésitez pas à me contacter par mail : [email protected] Mental est un podcast imaginé, produit et animé par Pierre JolyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  --------  

  51:24
• #13 Christopher Mortier - Le Big Three Project : un défi hors-norme à l'accent britannique

  🔥🎙️ J'ai le plaisir de recevoir dans cet épisode Christopher Mortier, ultra-trailer français de 25 ans, qui s'est lancé dans un défi complètement fou : enchaîner les 3 big rounds du Royaume-Uni en effectuant les transitions à vélo. En gros Christopher va enchaîner 3 ultra-trails de 100km et 8000m d+, sur 3 pays, le tout en effectuant les liaisons à vélo sur 650km. Le BIG THREE PROJECT en chiffres :🏃🏼‍♂️ 1er round : Le PADDY BUCKLEY aux Pays de Galles = 105km et 8600m d+🚴‍♂️ Transition #1 : 270km et 2000m d+🏃🏼‍♂️ 2eme round : Le BOB GRAHAM en Angleterre = 100km et 8200m d+🚴‍♂️ Transition #2 : 370km et 3000m d+🏃🏼‍♂️ 3eme round : Le CHARLIE RAMSAY en Ecosse = 93km et 8700m d+Pour préparer cette sauvagerie, Christopher a effectué une préparation complètement dingue et à la hauteur du défi qu'il s'est fixé ! Dans ce premier volet de notre trilogie sur le Big Three Project, nous reviendrons sur les 2 premiers piliers de sa prépa : → Le défi 4809m : clin d'oeil au Mont-Blanc, ce défi est venu clôturer 3 mois d'une préparation intense. Le concept est simple : réaliser 4809m de d+ à vélo dans une bosse de 3,4km et 252m de d+ à 7,4%, soit 19 ascensions ! Puis d'enchaîner avec 4809m de d+ en trail dans une bosse de 1,8km pour 462m de d+ à 25,4%.→ Le défi 0 to ARCALOD : 98km de trail au départ de La Baule / 780km pour rejoindre le massif des Bauges / 30km de trail jusqu'au sommet de l'Arcalod (plus haut sommet des Bauges à une altitude de 2200m)Pour suivre Christopher dans son aventure : https://www.instagram.com/chriss_mortier/ Rejoignez-nous sur :Instagram : https://www.instagram.com/ultramental.podcast/Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61572090970262Vous êtes coach, préparateur mental, sophrologue, athlète, sportif amateur... et vous souhaitez partager votre expérience, n'hésitez pas à me contacter par mail : [email protected] Mental est un podcast imaginé, produit et animé par Pierre JolyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  --------  

  50:54
• #12 Benoit Gandolfi - Expérimentation, persévérance, discipline 🔁

  Dans cet épisode, Benoît Gandolfi revient sur ses trois tentatives de record du monde de dénivelé positif et négatif en 24H entre 2020 et 2024.À travers son histoire, Benoît nous explique d'où lui est venu cette amour de la montagne et du trail. Nous revenons aussi sur ces premiers résultats internationaux dans la discipline du kilomètre vertical sur le circuit international avec une magnifique 2ème place au général en 2021 et quelques semaines plus tard le record du monde d'Everesting 🏔️ !!Bon écoute!Rejoignez-nous sur :Instagram : https://www.instagram.com/ultramental.podcast/Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61572090970262Vous êtes coach, préparateur mental, sophrologue, athlète, sportif amateur... et vous souhaitez partager votre expérience, n'hésitez pas à me contacter par mail : [email protected] Mental est un podcast imaginé, produit et animé par Pierre JolyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  --------  

  1:08:42

Mais podcasts de Desporto

Podcasts em tendência em Desporto

Sobre Ultra Mental