Ansichten

Stefan Sattler ist Gesundheitstrainer mit Schwerpunkt auf funktioneller Ernährung, Training und Entspannung. Aufgewachsen in Stralsund, absolvierte er zunächst eine Ausbildung zum Hotelfachmann und arbeitete in Kiel, Hamburg und Davos, bevor er 2008 nach Vorarlberg übersiedelte. Über den Laufsport fand er den Weg in die Gesundheitsbranche. Seit 2016 begleitet er Menschen dabei, ihre körperliche Balance zu verbessern. In seinem Studio in der Sonnenstraße 19 in Lustenau bietet er ein breites Spektrum an Trainings- und Beratungsformaten – von Ernährungscoaching über Personal- und Gruppentraining bis zu Entspannungs- und Bewegungsangeboten. Sein Ansatz: alltagstaugliche Unterstützung für Menschen, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten. stefan-sattler.at

Wolfgang Sila hat das Generationen-Café „Ahna & Ähne“ mitgegründet, das seit Juni 2025 als Verein besteht. Inzwischen engagieren sich rund 60 bis 70 Ehrenamtliche in Vorarlberg – überwiegend Jungpensionisten –, die verschiedene Projekte des Vereins gestalten. Seit 31. Jänner 2026 gibt es im ehemaligen Café Fritz in Bludenz einen fixen Wochenendtreffpunkt, an dem gebacken, bewirtet und eine warme, offene Atmosphäre geschaffen wird. Die Eröffnung war ein großer Erfolg. Inspiriert von der Wiener „Vollpension“ plant der Verein weitere Standorte. Für Sila ist „Ahna & Ähne“ eine Herzensangelegenheit, die zeigt, wie aktiv und kreativ ältere Menschen sein können – und wie wertvoll Begegnungen zwischen Jung und Alt sind. Besucherinnen und Besucher sind jederzeit willkommen. Weitere Informationen: xn--ahna-hne-4za.at

Die Kommunikationswissenschafterin Dr.in Daniela Gau verbindet Wissenschaft, Praxis und Menschlichkeit. Nach einem Lehramtsstudium und einem Doktorat in Marketing, Kommunikationspsychologie und Sprachwissenschaft sammelte sie bereits während ihrer Ausbildungszeit Erfahrung in einer Werbeagentur – eine Phase, die ihren Blick für praxisnahe Kommunikation schärfte. Daniela Gau versteht sich als Brückenbauerin zwischen analoger und digitaler Welt. Ihr zentrales Anliegen: mehr Sensibilität in der Unternehmenskommunikation, besonders im Umgang mit älteren Generationen. Sie plädiert für gehirngerechtes, ganzheitliches Lernen und setzt auf individuelle Motivation, indem sie Inhalte an den persönlichen Interessen der Lernenden ausrichtet. Im Kern ihrer Arbeit steht der Begriff der Resonanz – Kommunikation, die ankommt, berührt und verstanden wird.

Der größte ehrenamtliche Flohmarkt – ein Fest der Gemeinschaft:
Wenn in Dornbirn jedes Jahr der große Flohmarkt von Lions Club und Pfadfindern stattfindet, entsteht ein besonderer Zauber: Hunderte Menschen kommen zusammen, um gemeinsam etwas Großes zu bewegen. Was als lokale Initiative begann, hat sich zu einem der größten ehrenamtlichen Flohmärkte weltweit entwickelt – getragen von Freude, Zusammenhalt und dem Willen, anderen zu helfen.
Aus einer Idee der Dornbirner Pfadfinder wurde über Jahrzehnte ein eingespieltes Kernteam von sieben bis acht Personen, erzählen Christian Zangerle vom Lions Club Vorarlberg und Michael Wehinger von den Pfadfindern in den Ansichten – und es entsteht eine gewaltige Helferschar von rund 700 Ehrenamtlichen. Gemeinsam schaffen sie Jahr für Jahr ein Ereignis, das Menschen aller Generationen verbindet. Jeder bringt ein Stück seiner Zeit ein, dass aus vielen kleinen Handgriffen etwas Großes entsteht. Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am 01.02.2026.

In der erholsamen Natur im Biosphärenpark Großes Walsertal trifft Moderatorin Ulli von Delft Mental- und Achtsamkeitstrainerin Silvia Plangg. Die junge Unternehmerin verbindet ihre Leidenschaft für Pferde mit der Begleitung von Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe und Klarheit. Schon seit ihrer Kindheit spürt sie die besondere Verbindung zu Pferden und nutzt deren Sensibilität, um das Bewusstsein für eigene Emotionen und Haltungen zu fördern. In der Propstei St. Gerold bietet sie Trainings an, die Mentalarbeit und achtsame Begegnungen mit Pferden kombinieren. Im Mittelpunkt stehen Selbsterkenntnis, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung – nicht Reitsport, sondern innere Balance. Dankbarkeit, Meditation und eine bewusste Lebensweise prägen auch Silvias Alltag. Gemeinsam mit ihrer Schwester betreibt sie einen eigenen Stall in der Gemeinde Stallehr im Bezirk Bludenz, der für sie ein Ort der Erdung und Inspiration ist.