下一本讀什麼？

【本集節目由 瓦基 贊助播出】
《AI 第二大腦五堂課》
你是不是也覺得，AI 給的答案四平八穩、挑不出毛病，卻總是派不上用場？
我把 13,000 多位學員上過的《AI 瓦基第二大腦》，濃縮成一門免費的電子信課程。
接下來 12 天，每 3 天寄一封信給你，你會學到：
▪️看清楚 AI 的長相
知道 AI 為什麼總給你平均答案，也知道自己卡在哪。
▪️SCORE 五個問題
開口之前先問自己這 5 題，把只有你知道的資訊講清楚。
▪️兩個現成的專案包
智囊團、對話陪練室，點開連結就能用，免費版 ChatGPT 或 Gemini 就跑得動。
▪️PACE 四大能力地圖
把這些方法串起來，變成每天都用得上的 AI 工作流。
🔗 免費領取五堂課：https://readingoutpost.com/learn-ai/
【本集訪談】
你今年年初定下的目標，現在還剩下幾個？
健身、運動、健康飲食、一年讀完幾本書，年初寫得很起勁，到了年底，真正做到的往往沒有幾件。
這次我想分享的書叫做《最有企圖心的一天》。聽起來是不是有點壓力山大？好像每天都得卯足全力往前衝才行。
所以我特別邀請好朋友，《思維槓桿》Podcast 的米克一起來聊。好笑的是，經紀人把邀約傳給他的時候，他人正在沖繩，第一個反應是：「可是我今天好沒有企圖心！」
📝部落格文字版：
《最有企圖心的一天》讀後心得：別被合理的事塞滿一整天
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【本集節目由 投資癮 贊助播出】
《投資癮的非常態投資學》
市場 95% 的時間都在日常震盪，真正決定財富重分配的，是另外 5% 的「非常態」極端行情。
Wade 希望這堂課可以讓大家在極端恐慌及貪婪時，都能理性的使用工具評估，並掌握真正
財富重分配的關鍵時刻。
你會學到：
▪️冰水區：市場氛圍儀表板抓準投入時機；重點是大盤指數的「三角型分批投入法」，極端下跌時分批布局、把獲利放到最大；個股則有篩選機制避開地雷股＋菱型分批法優化
▪️滾水區：比較利益與資金轉移讓獲利再循環，通用型策略讓你順勢追擊同時鎖定勝果、安全退場
▪️財富累積分配表：大中小資金切割 SOP＋5D 投資維度，打造專屬的人生財富三大報表
輸入瓦基優惠碼【WAKI2026】現折 300 元
🎁 【國安基金備戰】限時方案：11/8 前購課，每季有 Wade 親自拆解盲點的 Q&A 音檔＋投資癮限定實體交流活動優先報名權。
讓你在下次國安基金進場時，知道該怎麼做！
最後，購買課程還贈送 1 個月免費看訂閱的內容，讓你找到屬於自己的投資遊戲。
🔗 課程連結：https://ppa.tw/s/F8A3F1AE
【本集說書】
之前我分享《蛤蟆先生去看心理師》那本書的時候，我坦承過一件事：「被人冒犯的時候，我不太會把憤怒說出口，比較常悶在心裡鬧彆扭。」讀完我才知道，鬧彆扭其實是憤怒的另一種表現，我覺得自己也跟著被療癒了一次。
最近讀完一本很棒的新書，是德國心理治療師史蒂芬妮．史塔爾（Stefanie Stahl）的《童年的傷，情緒都知道》，我才把這件事看得更完整。
鬧彆扭只是露在水面上的那一角，水面下還有一整套從童年就開始運作的機制，作者稱為「保護策略」。它曾經保護過小時候的我，但長大之後，卻回過頭來傷到我自己，也傷到我在乎的人。
這本書的前言有一句話，可以當作整本書的起點：「一個人如果沒有內在的家，那麼在外面也無法獲得它！」
很多人一輩子都想要在伴侶、同事、朋友身上尋找安全感，找到一點，就放心一點；但找不到的時候，就變得很失落。
作者說，這個「內在的家」要靠我們自己蓋起來。這本書講的，就是怎麼蓋這個家。
📝部落格文字版：
《童年的傷，情緒都知道》讀後心得
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【本集節目由 特多勁 贊助播出】
【TF3 全身拍打律動機：把運動的門檻，降到只剩下站上去】
家裡有走不遠、或是運動完容易痠痛的家人嗎？
特多勁TURTLEGYM TF3 全身拍打律動機，擁有 100 項以上全球專利、50 篇以上國際臨床發表，深受日本離床學會肯定，幫你實現「輕鬆運動、告別痠痛累積」。
▌獨家技術與發明專利
・精準技術：高振幅的垂直律動，結合拍打腳底技術，有效刺激穴位、幫助循環、舒緩疲勞。
・六大安定：具備六大安定要素，提供穩定安全的垂直律動效果。
・高規機身：採用超硬度鋼體結構與高規烤漆工藝，耐重高達 120 公斤，具備質感與耐用。
▌專業保障：全球專利與醫界肯定
・擁有 100+ 全球專利、50+ 國際臨床發表。
・深受日本、英國、美國等專業組織肯定，證實對骨密度與身體循環有幫助。
🎁 即日起至11/15結帳時輸入推薦代碼【read2026】，即可享有優惠價
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【本集訪談】
當長壽成為可能，我們真的都能健康地老去嗎？
根據統計，台灣人的平均壽命已來到 80 歲左右。看似活得更久了，但人生最後將近 8 年，可能伴隨疾病、失能，甚至需要他人照顧。
我今年 39 歲，明年就要 40 歲了。以前總覺得「健康餘命」離自己很遠，直到讀完《超預期壽命》，我才發現：人生最後十年怎麼活，其實從現在就開始決定。
到了 70、80 歲，還能自己走路、自在出門，有體力做喜歡的事，才是長壽真正珍貴的地方。
這次我特別邀請王榮沛 院長，一起聊聊這個主題。他的專業橫跨老人醫學、航太醫學、藥學與病理學，早年曾赴美國 NASA 學習航太醫學，也因此走向他所關注的「不生病的醫學」。
我們該怎麼把健康的時間，盡可能拉得跟壽命一樣長？
📝部落格文字版：
《超預期壽命》讀後心得：老化無法避免，退化可以延緩？
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【本集節目由 瓦基 贊助播出】
《AI 瓦基第二大腦》
你是不是也覺得，AI 給的答案常常太淺薄、太空泛，帶著一股機器人的語氣，根本不敢拿出來用？
這堂課從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統，你會學到：
▪️PACE 思考行動地圖
兩條軸線交叉出四個象限，先看懂自己此刻的情境，再決定怎麼跟 AI 對話。
▪️SCORE 提示詞心法
把問題、目的、背景、限制講清楚，AI 才給得出不是「罐頭答案」的東西。
▪️10 個現成專案包
思考覺察日記、智囊團、觀點作品引擎⋯⋯點開就能用，也可以照自己的需求改造。
想看更多學員怎麼說，這裡有完整的 329 則評價：
https://readingoutpost.com/waki-ai-review/
結帳輸入瓦基折扣碼享有專屬優惠：aiwaki
🔗 課程連結：https://readingoutpost.com/recommends/waki-ai/
【本集訪談】
你還記得上一次住飯店 check in 的過程嗎？
大概不記得了吧！
如果一切都很順利，三分鐘完成手續，房卡恭敬地交到你手上，早餐的時間和地點都講得清清楚楚，一個禮拜之後，你多半什麼印象都沒有留下。
這就是雲品國際董事長盛治仁在節目上給我的第一個提醒。他說，這樣的服務一點錯都沒有，而且非常專業，但它是黑白的。
那什麼樣的服務才是彩色的？我就邀請盛董一起聊《超乎常理的款待式領導》這本書，試著回答這個問題。
這本書的作者威爾．吉達拉（ Will Guidara ）在 26 歲接下紐約麥迪遜公園 11 號的總經理，那時候餐廳正陷在經營的掙扎裡，十一年後，它成了世界 50 大最佳餐廳的第一名。
而盛董旗下的頤宮，是台灣唯一從 2018 年米其林指南創刊就拿下三星，一路守到今天的餐廳，連續九年。
這場對談讓我重新想了一件事：「我們每天都在工作，但我們到底只是在完成任務，還是在把一件事做得讓自己也覺得有價值？」
📝部落格文字版：
《超乎常理的款待式領導》讀後心得：我為什麼要多做一點？
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你是不是也覺得，AI 給的答案常常太淺薄、太空泛，帶著一股機器人的語氣，根本不敢拿出來用？
這堂課從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統，你會學到：
▪️PACE 思考行動地圖
兩條軸線交叉出四個象限，先看懂自己此刻的情境，再決定怎麼跟 AI 對話。
▪️SCORE 提示詞心法
把問題、目的、背景、限制講清楚，AI 才給得出不是「罐頭答案」的東西。
▪️10 個現成專案包
思考覺察日記、智囊團、觀點作品引擎⋯⋯點開就能用，也可以照自己的需求改造。
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【本集說書】
醫師很偉大，他們經常跟死神拔河，救治病人。
可是，如果有一天，當醫師自己變成了病人呢？
《當呼吸化為空氣》的第一幕，就是這樣一個畫面。作者保羅．卡拉尼提（Paul Kalanithi）是史丹佛的神經外科住院醫師，正要進入最後一年的訓練，某天他在病房裡翻看電腦斷層掃描。
他寫道：「過去六年來，這類片子我看過無數次，即使希望渺茫，也會試圖找到某種能幫助病人的治療方案。可是，這次不同：我看的是自己的片子。」
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《當呼吸化為空氣》讀後心得：醫生用餘生教我們好好活著
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