O CarecaCAST é um podcast apresentado por Bernardo Palmer, especialista em endocrinologia, e seu parceiro Heraldo Albuquerque, nutricionista e educador físico. ...
Desafios no estilo de vida de um bodybuilder com Bruno Skornicki | CARECA CAST #026
No podcast, Bruno Skornicki compartilha seu estilo de vida como bodybuilder, entre suas múltiplas responsabilidades como empresário, pai e esposo. Ele discute suas dificuldades, conquistas, e experiências enquanto nos convida a acompanhá-lo nesse bate-papo. Então, pegue sua bike, prepare os fones e venha participar dessa conversa!
--------
1:48:36
Mentalidade para a constância com Camila Sufiate e Camilla Garcia | CARECA CAST #025
No episódio de hoje, temos a honra de receber duas convidadas extraordinárias: Camila Sufiate, nutricionista da Clínica Muzy, e Camilla Garcia, psicóloga. Juntamente com os anfitriões carecas, exploram estratégias para cultivar uma mentalidade consistente e esclarecem as dúvidas dos ouvintes em tempo real durante este podcast empolgante!
--------
1:52:25
Metas de saúde e bem estar para 2024! | CARECA CAST #024
Quais são as metas de saúde e bem estar que você deveria começar em 2024? Os carecas entram nesse tópico abordando alguns temas e tirando dúvidas dos seguidores.
--------
1:21:40
O último podcast do ano com os carecas! | CARECA CAST #023
Em reta final de 2023, os carecas aproveitam este último episódio para agradecer pelo ano, dar instruções para quem quer ficar no foco e principalmente falar brevemente sobre os próximos planos para o CARECACAST em 2024.
O que será que vem por aí?
--------
1:26:02
Desenvolvendo hábitos saudáveis com Isabella Bozza e Vanessa Benedictas | CARECA CAST #022
Desenvolver hábitos saudáveis é um processo gradual e consistente que pode levar a uma melhoria significativa na qualidade de vida.
O CarecaCAST é um podcast apresentado por Bernardo Palmer, especialista em endocrinologia, e seu parceiro Heraldo Albuquerque, nutricionista e educador físico. Eles abordam atividade física, alimentação saudável e convidam profissionais da área para debates sobre saúde. O podcast traz informações claras e acessíveis, desmistificando conceitos complexos e oferecendo conselhos práticos para um estilo de vida saudável. Prepare-se para uma jornada motivadora rumo ao bem-estar!
Brasil