Crisálida: Escola de Narrativas Visuais

Quarta Criativa apresenta: Anatomia da Criação
(texto, imagens e links no texto do Substack)
Heloísa Marques
Heloísa (@heloisamarques__) borda universos inteiros dentro da boca de uma cobra que nem era dela.
Ela fica entediada de si mesma com frequência e resolveu fazer disso um método. Aqui você vai encontrar o que ela faz quando o tédio bate, porque uma obra nunca termina do jeito que começou, e como uma mulher que muda de tudo aguenta meses bordando a mesma coisa.
💊 Farmácia Criativa
(pílulas pra usar quando precisar)
💡 Um remédio para o bloqueio criativo:Como ela associa o bloqueio ao próprio tédio, ela precisa mudar de suporte, começar algo muito novo e/ou complexificar o que já está fazendo.
🧃 Dose de investigação:Escrever é uma forma potente de investigação de si e do próprio trabalho. Muitas vezes as obras nascem daí.
🛠 Ferramenta indispensável:Os desenhos que antecedem a obra. Heloísa não abre mão dos esboços, de testar as formas antes.
🧪 Antídoto para o previsível:Planeja o esqueleto, improvisa a pele. Ela define o conceito e a paleta antes, mas todo o resto só se decide com a agulha na mão. Deixar terreno desconhecido à frente é o que mantém a obra interessante até o fim.
⏳ Extrato de ócio criativo:Tempo de contemplação e a imersão em outros processos são parte crucial do trabalho. É exatamente de onde saem novas ideias.
🌶 Como alimentar a criatividade:Coleciona história que não é tua. Ela cria a partir dos sonhos dos outros, das histórias dos amigos, das roupas de brechó, da literatura, da música, da rua, das festas.
🗂️ Um critério de seleção:Seja cautelosa e atenta aos convites que chegam, aos lugares em que você quer que sua arte esteja. Heloísa participou de grandes eventos sem experiência e teve quadros devolvidos em sacos de lixo.
Em 2022, quando uma galeria recusou uma bandeira do Brasil vermelha por ser “política demais” e pediu que ela trocasse de obra, ela não trocou. Desistiu da exposição e avisou outras quatro artistas, que também saíram. O aspecto político da vida, pra ela, é inegociável.
🔮 Uma frase-âncora pra dias difíceis:“Tudo que se faz, se alimenta de tudo o que se faz.”



This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit crisalida.substack.com

Quarta Criativa apresenta: Anatomia da Criação
(texto, imagem e links AQUI)
Ayla Guadalupe
Ayla (@aylaguadalupe) cria desde criança, vive de arte e não se considera uma pessoa criativa. Estranho? Só até conhecer o processo dela.
Entre caderninhos, caminhadas, literatura, bordado e uma atenção afiada ao que reverbera, Ayla mostra uma criatividade que acontece muito antes da obra e, muitas vezes, antes mesmo da ideia.
💊 Farmácia Criativa
(pílulas pra usar quando precisar)
💡 Um remédio para o bloqueio criativo (prescrição Ayla):Volte para o território criativo.“Não existe bloqueio criativo, existe falta de método.” Se a obra não anda, Ayla vai viver: caminha, pedala, vai ao cinema, vê exposição, encontra amigos. É no contato curioso e presente com o mundo, que, uma hora, ela esbarra no que estava faltando.
🛠 Ferramenta indispensável:Um caderninho na bolsa para guardar o que chamou atenção antes que exista obra, função ou intenção.
💞 Uma dose de intimidade:Volte até deixar de ser estranho.O novo pode causar resistência, mas voltar a ele faz com que fique amigável e abra outras possibilidades.
🧃 Um tônico de presença:Tenha curiosidade pelas delicadezas do cotidiano.Criar começa por perceber o que normalmente passaria despercebido.
🌶 Como alimentar a criatividade (cardápio dela):Repertório vivido.É ir viver a literatura, música, cinema, exposições, biografias, conversas, cidade, corpo. Ayla presta atenção em como as coisas reverberam nela.
✍️ Extrato de autoria:Repita o seu olhar.A linguagem de Ayla se consolidou na repetição de um olhar para o redor, para dentro e para frente.
🔮 Uma frase-âncora pra dias difíceis:“Sustente seu desejo.”


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit crisalida.substack.com

Quarta Criativa 🦋 #47 A Brasa Azul
(texto, imagem e links AQUI)
‼️ Edição dedicada à incompletude ✨
Ingredientes ativos:
🎥 um filme que é retrato da história como coisa viva, múltipla, incompleta e assombrada;
📚 um livro onde as relações, os silêncios, os desejos e os fantasmas não vêm explicados mas te pedem pra completar;
🎨 uma arte que nasce do desejo de andar sobre a borda da imaginação;
🐛 pra lembrar que não é preciso ter chão firme o tempo inteiro para caminhar;
🐚 uma reflexão sobre criar como um jogo entre perder o controle e dividir a beleza;
💫 uma proposta pra despir uma obra antiga pra permitir que ela cresça;
🦋 um desafio para experimentar a coragem de parar antes de amarrar as pontas.
—
🚨 Se inscreve no substack da Crisálida pra receber as Quartas Criativas no teu e-mail e alimentar mensalmente tua criatividade 💖
Toda quarta-feira, ela vai te guiar por 5 fases interligadas:
1️⃣ O Ovo🥚: o início - onde tudo é possível, as referências.
2️⃣ A Lagarta🐛: presença e conexão.
3️⃣ O Casulo🐚: introspecção e pausa.
4️⃣ A Metamorfose💫: transformação criativa.
5️⃣ A Borboleta🦋: realização e ação.
Bora caminhar por uma jornada criativa mais fluida e leve? 🌟
#Quartacriativa #MetamorfoseCriativa #Criatividade #Inspiração #DesafioSemanal #Mindfulness #Reflexão #Experimentação


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit crisalida.substack.com

Quarta Criativa 🦋 #46 Como não transformar paixão em burnout?
(texto, imagem e links AQUI)
‼️ Edição dedicada às crianças que não podiam tirar menos que 10 ✨
Ingredientes ativos:
🎥 uma minissérie sobre uma mulher que não desiste da própria grandeza, mas precisa mudar a forma de chegar lá;
👾 uma arte digital sobre a beleza do que segue existindo mesmo sem cumprir a narrativa ideal de progresso
🎶 uma música sobre a diferença entre desistir e reconhecer a gravidade
🐛 pra lembrar que o chão também participa da obra;
🐚 uma reflexão sobre o amor que pede pressa e o potencial não alcançado;
💫 uma proposta pra desamarrar a frustração criativa;
🦋 um desafio para entender os contornos.
—
🚨 Se inscreve no substack da Crisálida pra receber as Quartas Criativas no teu e-mail e alimentar mensalmente tua criatividade 💖
Toda quarta-feira, ela vai te guiar por 5 fases interligadas:
1️⃣ O Ovo🥚: o início - onde tudo é possível, as referências.
2️⃣ A Lagarta🐛: presença e conexão.
3️⃣ O Casulo🐚: introspecção e pausa.
4️⃣ A Metamorfose💫: transformação criativa.
5️⃣ A Borboleta🦋: realização e ação.
Bora caminhar por uma jornada criativa mais fluida e leve? 🌟
#Quartacriativa #MetamorfoseCriativa #Criatividade #Inspiração #DesafioSemanal #Mindfulness #Reflexão #Experimentação


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit crisalida.substack.com

Quarta Criativa apresenta: Anatomia da Criação
(texto, imagem e links AQUI)
A Anatomia da Criação é a série de EDIÇÕES ESPECIAIS da Quarta Criativa, a newsletter mensal da Crisálida sobre processo criativo, arte, narrativa e autoconhecimento.
Em cada edição, eu converso com mulheres artistas reais para abrir o bastidor do que sustenta uma prática criativa por dentro: processos, bloqueios, repertório, ferramentas e decisões.
A ideia é mostrar, na prática, que não existe um único jeito certo de criar, cada processo é múltiplo, específico, vivo. E, ao mesmo tempo, construir uma biblioteca de ferramentas e perspectivas pra você voltar quando precisar: desbloquear, alimentar repertório, reinventar rotina, atravessar medos e sustentar a própria voz.
Helô D’Angelo
Helô (@helodangeloarte + site) faz quadrinhos por amor… e por segurança pública.
Ela usa a arte como válvula de escape (“pra não perder o réu primário”), captura o kairós pra fazer as tirinhas existirem no tempo certo, e sustenta uma mente de vontades flutuantes com sistema e consistência. Aqui você vai encontrar o jeito que ela dá corpo ao que ainda está abstrato, o método de validar uma narrativa enquanto constrói, as rotas que ela usa pra furar bolhas com repertório e os acordos internos que faz pra atravessar a autossabotagem sem perder o prazer de criar.
00:56 - 💊 Farmácia Criativa (pílulas pra usar quando precisar)
02:51 - 🧬A Essência (reflexão crisálida)
09:26 - 💃 Helô Também é Gente (quem é ela?)
12:26 - 🧳 O Repertório (lista pra consulta rápida)
14:43 - ✏️ Desafio Criativo: Dedeu (inspirado no processo dela/colocando na prática)
16:42 - 🎁 O Último Presente (O que fica)
—
🚨 Se inscreve no substack da Crisálida pra receber as Quartas Criativas no teu e-mail e alimentar mensalmente tua criatividade 💖
Toda quarta-feira, ela vai te guiar por 5 fases interligadas:
1️⃣ O Ovo🥚: o início - onde tudo é possível, as referências.
2️⃣ A Lagarta🐛: presença e conexão.
3️⃣ O Casulo🐚: introspecção e pausa.
4️⃣ A Metamorfose💫: transformação criativa.
5️⃣ A Borboleta🦋: realização e ação.
Bora caminhar por uma jornada criativa mais fluida e leve? 🌟
#Quartacriativa #MetamorfoseCriativa #Criatividade #Inspiração #DesafioSemanal #Mindfulness #Reflexão #Experimentação


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit crisalida.substack.com