Elas Têm Poder

🎯 Clique aqui para entrar na nossa comunidade:https://pay.hub.la/qZtiTSvJtVlNtbWDp3bNNeste episódio do Elas Tem Poder, Lidiane Saionara — segundo sargento da Marinha do Brasil — compartilha sua trajetória desde o sequestro aos 30 dias de vida até sua entrada nas Forças Armadas. Ela revela como descobriu as cicatrizes de maus-tratos na vida adulta, enfrentou a rejeição materna, e transformou dor em disciplina militar. Uma história real de resiliência, trauma infantil e reinvenção que está mobilizando milhares de brasileiros.👩‍⚕️ SOBRE A CONVIDADA:Lidiane Saionara - Segundo-Sargento - Marinha do Brasil  / lidsaionara  Siga o ETP no Instagram:  / ⁠  ETP STUDIO/ ELAS TÊM PODER - CONTATO55 (86) 98816-6345 - https://wa.me/+5586988166345Email: [email protected]💬 Deixe nos comentários: Qual assunto mais te interessou? Você já faz acompanhamento integrativo?⏱️ ASSUNTOS ABORDADOS:00:00 - Cicatrizes que Contam uma História03:06 - Sequestrada na Própria Infância10:25 - Terapia e o Recomeço com a Tia13:29 - Marinha: A Decisão que Mudou Tudo18:04 - De Vítima a Militar Reconhecida24:26 - Mulheres, Disciplina e Pioneirismo Naval28:01 - A História que Viralizou e Inspirou35:34 - Superação Sem Vitimização41:53 - Duas Mães e o Sonho de Maternar49:39 - Resiliência Forjada na Adversidade54:34 - Valores Militares, Legado de Vida1:06:15 - Mensagem Final para Quem Não Desiste

Medicina Integrativa, Longevidade e Saúde da Mulher com Dra. Danielle CoelhoNeste episódio do Elas Tem Poder, conversamos com a Dra. Danielle Coelho, farmacêutica clínica integrativa e fundadora do primeiro consultório farmacêutico integrativo do Piauí. Descubra como a medicina funcional pode transformar sua saúde de dentro para fora!👩‍⚕️ SOBRE A CONVIDADA:Dra. Danielle Coelho - Farmacêutica Clínica Integrativa📍 Equilíbrio Integrativo - Teresina, PIEspecialização com Dr. Vitor SorrentinoInstagram: https://www.instagram.com/dradanielle.coelho?igsh=ZWFyM3p5eW1pYTIyhttps://www.instagram.com/equilibriointegrativo.the?igsh=MW1hamhjYW1kcGVwOQ==Siga o ETP no Instagram:https://www.instagram.com/elastempoderpodcast/⁠ETP STUDIO/ ELAS TÊM PODER - CONTATO+ 55 (86) 98816-6345 - https://wa.me/+5586988166345Email: [email protected]💬 Deixe nos comentários: Qual assunto mais te interessou? Você já faz acompanhamento integrativo?⏱️ ASSUNTOS ABORDADOS:00:00 - Introdução e apresentação da Dra. Daniele Coelho02:33 - O que é longevidade saudável05:12 - Medicina integrativa vs medicina tradicional06:26 - Canetas emagrecedoras (Monjaro/Ozempic) e seus riscos08:54 - Preparação do terreno biológico antes do emagrecimento11:27 - Hormônios e sua relação com o emagrecimento13:27 - Metais pesados em cosméticos e maquiagem 14:20 - Detoxificação oral e endovenosa15:16 - Intestino como segundo cérebro18:23 - Disbiose e permeabilidade intestinal20:04 - Suplementação básica (creatina, ômega-3, vitamina D)24:18 - Ferritina e reposição de ferro25:29 - Desparasitação (4 vezes ao ano)27:18 - Alimentação e menopausa33:20 - Caso de sucesso: endometriose tratada integralmente40:10 - Sinais de alerta: cansaço, fadiga, insônia e queda de cabelo42:03 - Depressão e a conexão com o intestino44:34 - Queda de cabelo e deficiência nutricional46:56 - Mensagem final: envelhecer com saúde e propósito51:46 - Por que escolheu a medicina integrativa54:44 - Super poder: integração corpo, mente e espírito

Você já parou pra pensar até onde vai o limite entre realçar a beleza e mudar completamente o rosto?A harmonização facial tem sido um dos assuntos mais comentados — e também mais polêmicos — nas redes sociais.De um lado, famosas como Anitta aparecem com um novo visual e viram referência.De outro, nomes como Gkay, Sheila Carvalho e Lucas Lucco decidiram retirar os preenchedores e mostram o outro lado da moeda.Mas afinal… o que é equilíbrio quando o assunto é beleza?Pra nos ajudar a entender esse universo que mistura ciência, arte e autoestima, recebemos hoje uma convidada que entende — e vive — tudo isso de perto:A Dra. Dalyla Viana, cirurgiã-dentista especializada em Harmonização Orofacial, com formações dentro e fora do Brasil e uma visão única sobre a beleza natural e a valorização das proporções faciais.00:00 – Gancho: realçar x mudar o rosto? Polêmicas e verdades da harmonização facial. 01:36 – Boas-vindas à Dra. Dalila Vianna e apresentação do tema. 02:23 – Trajetória: do amor pela estética ao início na harmonização. 04:36 – Primeiros passos, ralação e coragem para atuar na área. 05:54 – Medo do começo, o valor de ter mentor por perto. 06:59 – O que é harmonização de verdade (conjunto de procedimentos personalizados). 08:18 – Exageros: ética do profissional e o caso do “não faço assim”. 10:29 – Do consultório ao centro multidisciplinar e nascimento do Instituto. 12:42 – Mentorias: on-line, presencial e VIP (posicionamento, vendas e técnica). 15:17 – Produtos, bioestimulação e por que cada pele pede uma estratégia. 16:49 – Emagrecimento rápido, flacidez facial e gerenciamento do envelhecimento. 18:00 – Tendências & famosos: naturalidade x moda do “marcado”. 22:12 – “Quero melhorar mais!”: percepção distorcida e limites saudáveis. 28:22 – Harvard e laboratório anatômico: técnica, segurança e dissecação. 31:08 – Riscos, materiais e o erro de “procurar só preço”. 32:27 – A “assinatura” da Dra. Dalila: resultado bonito e natural. 33:41 – Casos que emocionam: depressão e transformação da autoestima. 36:42 – Lábio leporino e reconstrução estética-funcional em adolescente. 39:00 – Multiplicar conhecimento: alunas, clínicas e impacto em cadeia. 41:30 – Estudo contínuo e agenda de cursos; influência das redes e pacientes jovens. 46:18 – Mitos & verdades: não é “só botox”; quando é caso cirúrgico. 48:34 – Durabilidade do botox, “efeito vacina” e associações para durar mais. 50:51 – Contraindicações e tempo de recuperação por procedimento. 53:03 – Agradecimento às marcas parceiras. 54:24 – Autoestima, produtividade e cuidado integral. 58:16 – Como participar das mentorias e treinamentos do Instituto. 59:27 – Superpoder da convidada: transformação. 01:00:36 – O que mudou nela: amadurecimento e conciliação vida-trabalho. 01:02:21 – Veia empreendedora na família e primeiros negócios. 01:03:12 – A história do jaleco: da necessidade ao negócio. 01:05:04 – Independência desde cedo: vender para construir sonhos. 01:07:16 – O que é uma mulher poderosa? Propósito e ação. 01:08:37 – Mensagem final para profissionais e pacientes. 01:09:30 – CTA: like, comentário, inscrição e compartilhamento. 01:10:28 – Audiência pelo mundo e atendimentos de quem mora fora. 01:11:04 – Encerramento.

Neste episódio do Elas Têm Poder, a Virna Soares abre o jogo sobre inclusão de verdade: o que é, o que não é, como começar no dia a dia e por que acessibilidade não é “extra”, é essencial. A conversa passa por escola, trabalho, linguagem, tecnologia, políticas públicas e, principalmente, pelas pequenas decisões que mudam a experiência de quem vive à margem.Tópicos rápidos • Inclusão x “marketing de diversidade” • Acessibilidade na prática (física, digital e comunicacional) • Linguagem inclusiva sem travar sua comunicação • Escola e trabalho: o que fazer já • Tech & inclusão: recursos simples que fazem diferença • Políticas públicas e corresponsabilidade • Roteiro de 7 passos para começar hojeGostou do episódio? Deixa o like, se inscreve e compartilha com quem precisa ouvir. Tem mais um vídeo recomendado aparecendo na tela agora — clica e continua com a gente! 💛Hashtags#Inclusão #Acessibilidade #Diversidade #ElasTemPoder #VirnaSoares1. 00:00:00 – Abertura & Gancho 2. 00:00:23 – Apresentação da convidada: quem é Virna Soares 3. 00:01:14 – Contexto do episódio: inclusão e representatividade 4. 00:02:12 – O que é inclusão (e o que não é) 5. 00:03:48 – O desafio de nascer com deficiência visual 6. 00:04:26 – Catarata congênita e primeiras cirurgias 7. 00:06:09 – Primeiras exclusões: recusa da escola e alfabetização em casa 8. 00:07:03 – Bullying e invisibilidade na sala de aula 9. 00:08:06 – A primeira professora que acreditou 10. 00:09:27 – Diagnóstico de depressão e luta por estabilidade 11. 00:10:35 – Quando a dor vira propósito: educar para incluir 12. 00:11:44 – Professores que fizeram a diferença 13. 00:13:47 – “Olhos que Vencem”: a metáfora da superação diária 14. 00:14:21 – O kit de acessibilidade e o cordão de girassol 15. 00:15:36 – Deficiências invisíveis e o poder da empatia 16. 00:17:27 – “Tenho 15% de visão”: a autonomia possível 17. 00:18:07 – Superação diária e apoio familiar 18. 00:20:44 – “Se eu tivesse uma varinha…”: o sonho de uma escola inclusiva 19. 00:22:03 – Políticas públicas e desafios da alfabetização 20. 00:23:36 – O papel da SEMEC na inclusão educacional 21. 00:25:28 – Consciência inclusiva: amor, paciência e verdade 22. 00:27:14 – Abuso, afeto e o que realmente é peso na vida 23. 00:29:42 – O que é uma mulher poderosa? 24. 00:31:08 – Encerramento: sonhos, legado e convite à reflexão

A história da advogada Adriana Carvalho é uma dessas.Aos 19 anos, ela se casou acreditando no amor —mas viveu, durante anos, todas as formas de violência doméstica.Um dia, decidiu dizer “basta”.Fugiu com as filhas pequenas, com a roupa do corpo e uma fé imensa no coração.E foi nesse recomeço que nasceu uma nova mulher.Guiada pela justiça que sempre acreditou, Adriana se formou em Direitoe transformou sua história em propósito de vida:defender quem precisa, lutar por dignidade, ensinar, inspirar,e mostrar que a justiça também pode ser instrumento de amor.Hoje, ela é referência no Direito Previdenciário,professora, coordenadora regional do IEPREV no Piauíe uma mulher que usa sua voz para libertar outras vozes.Neste episódio do Elas Têm Poder,você vai conhecer a trajetória de uma mulher que enfrentou o medo,reconstruiu sua vida com fé e se tornou símbolo de força e empatia.Porque o poder de uma mulher não está na ausência de quedas,mas na coragem de se levantar e recomeçar.Capítulos1. 00:00:00 – Abertura & Gancho 2. 00:00:23 – Apresentação da convidada: quem é Adryana Carvalho 3. 00:01:28 – O propósito do episódio: dor, coragem e recomeço 4. 00:01:59 – Boas-vindas + 1ª pergunta: quando veio a coragem de romper? 5. 00:02:42 – Virada de chave: “existe vida além do ciclo de violência” 6. 00:04:16 – Primeira agressão… na lua de mel 7. 00:05:25 – “Foram sete anos até dizer: chega” 8. 00:06:07 – Fuga com as filhas e decisão de não voltar 9. 00:06:33 – Maternidade como motivação: quebrar o ciclo para as filhas 10. 00:07:09 – Não era dependência financeira: dois empregos e sustento da casa 11. 00:07:50 – Do divórcio à faculdade de Direito (o conselho que mudou tudo) 12. 00:08:18 – Delegacia em 2000: sem Maria da Penha, preservar a vida 13. 00:09:25 – Ameaça e “beijo de Judas”: medo, aprendizado e ruptura 14. 00:10:39 – Recomeço de verdade: vestibular, trabalho e fé 15. 00:11:57 – Encontrando vocação no Direito: transformar dor em propósito 16. 00:12:38 – Fé x religiosidade: Deus não tem prazer na violência 17. 00:15:58 – Por que Previdenciário? concursos, frustrações e escolha de nicho 18. 00:16:25 – O quarto trancado e Tiago 1: foco vs. “ânimo dobre” 19. 00:19:27 – Decisão: “quero ser referência” + método e estudo contínuo 20. 00:21:28 – Comunicação como alavanca: TV, internet e didática 21. 00:21:59 – Empatia com a dor do outro e missão no Brasil real 22. 00:22:50 – O que faz uma advogada previdenciária (benefícios e casos) 23. 00:24:26 – Aprender a cobrar: valor do trabalho e atualização constante 24. 00:25:08 – Direito muda todo dia: estudo permanente pra defender melhor 25. 00:25:41 – “Se fosse hoje o último dia?”: legado, filhas e vida que valeu 26. 00:27:57 – E hoje? docência, coordenação e o porquê de continuar 27. 00:28:57 – Realismo + esperança: lutar sem perder a fé na justiça 28. 00:29:43 – Coragem na advocacia: independência e “rabo preso não serve” 29. 01:05:40 – (Merchan) Parceira do episódio: Madame Petit 30. 01:07:04 – Superpoder: “incansável” — saúde, empresa e sonho guardado 31. 01:09:18 – O que é ser uma mulher poderosa? propósito e legado 32. 01:10:11 – A força das histórias: encorajamento a quem está assistindo 33. 01:11:23 – CTA: compartilhe, comente, like e próxima quarta no ar 34. 01:12:14 – Encerramento#advocacia #advogada #direitoprevidenciário #relaciomento