Comida à base de plantas e impacto ambiental: qual a relação das escolhas alimentares com a saúde do nosso planeta?No último episódio da primeira temporada do Me Venha Com Abobrinhas, a Laura Mocellin e a Alê Luglio explicaram o que o nosso prato tem a ver com o desmatamento da Amazônia, e por que a redução do consumo de carne tem um impacto ambiental tão grande.Além de quebrar os mitos da pecuária e da pesca sustentável!Vem conferir!E se quiser uma comida plant-based pra resolver a sua vida, vem provar a Beleaf com 20% OFF:
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Plant-based: A Melhor Dieta Pro Seu Coração
Uma das maiores causas de morte do mundo: as doenças cardiovasculares fazem parte da vida dos brasileiros e de quase toda população mundial.
Por isso, neste episódio, a Laura Mocellin e a Alê Luglio falaram sobre a relação do consumo de carne com essas e outras doenças. Mostrando por A mais B que esses diagnósticos não precisam ser tão comuns.E se quiser uma comida plant-based pra resolver a sua vida, vem provar a Beleaf com 20% OFF:
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Alimentos para enfrentar a TPM e deixar o ciclo em dia
Todo mês a mesma história: queda da produtividade, emoções à flor da pele, cólica, entre outros sintomasOs ciclos menstruais fazem parte da vida de toda mulher, e em muitos casos acabam sendo um empecilho pras atividades mais simples do dia a dia.Por isso, a Laura Mocellin e a Alê Luglio dão algumas dicas de como aliviar os sintomas pré menstruais, além de explicar o papel da alimentação nisso.E se quiser uma comida plant-based pra resolver a sua vida, vem provar a Beleaf com 20% OFF:
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O fim dos gases intestinais e má digestão
Gases, dor de estômago e intestino preso: quem nunca?Volta e meia alguém sempre pergunta sobre o consumo de leguminosas e gases. A verdade é que essa é uma queixa muito comum entre veganos, vegetarianos e onívoros.É por isso que neste episódio do Me Venha Com Abobrinhas, a Alê Luglio e a Laura Mocellin explicam as causas destes desconfortos, além de dar algumas dicas de como melhorar a saúde intestinal.Ah! E se quiser uma comida plant-based pra resolver a sua vida, vem provar a Beleaf com 20% OFF:
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Como organizar a alimentação
A organização é a melhor amiga da boa alimentação.
Na hora de colocar um plano alimentar em prática, a falta de planejamento acaba atrapalhando o processo.
Quem nunca caiu em um aplicativo, ou até voltou a comer carne, só pela falta de planejamento?
Por isso, neste episódio a gente vai dar dicas práticas de como fazer uma boa compra, como armazenar bem os vegetais, além de alguns truques pra facilitar na cozinha!
Vem conferir!
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[Primeira Temporada] Alimentação plant-based, saúde e sustentabilidade de um jeito que você nunca viu. Toda quarta, às 15h, tem episódio novo no ar, com papos aprofundados e divertidos entre Alê Luglio e Laura Mocellin. Curtiu, né? Então segue pra não perder!
Tá afim de comida plant-based saudável e deliciosa? Então vem conhhecer a Beleaf: aqui tem pratos surpreendentes, perfeitos pra uma refeição completa. É só pedir, receber na porta de casa, esquentar no micro-ondas, e em 8 minutos, tá tudo pronto. Acesse www.beleaf.com.br pra conhecer o cardápio!
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