Quais são as lesões mais comuns no beach tennis e como prevení-las? Como o esporte é viciante, muita gente acaba jogando até à exaustão. Se não houver um aquecimento ou um reforço muscular adequado, podem surgir lesões. Para falar sobre este tema, o Saque na Cinco ouve o fisioterapeuta Gustavo Portella, especialista na modalidade. Confira e siga as dicas para não se machucar na areia.
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Saque na Cinco #111 - BT em quadras públicas
É possível jogar beach tennis de graça em quadras públicas? Sem dúvida. Mas, não é algo simples. O Saque na Cinco apresenta neste episódio o case da Praça da Encol, em Porto Alegre, e explica quais são os desafios e os segredos para se manter espaços de beach tennis gratuitos e abertos à comunidade.
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Saque na Cinco #110 - A nova fase de Felipe Loch
Aos 18 anos e com um Mundial pela seleção brasileira no currículo, o garoto Felipe Loch vive uma nova fase, agora como parceiro de André Baran, número 1 do Brasil e lenda do beach tennis brasileiro. De volta ao top-10, o jovem atleta gaúcho concede entrevista exclusiva ao Saque na Cinco revelando os bastidores da formação da dupla e projetando as próximas metas ao lado de Baran.
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Saque na Cinco #109 - beach tennis nos Estados Unidos
O novo episódio do Saque na Cinco apresenta o beach tennis nos Estados Unidos. Em viagem para a cobertura do Mundial de Clubes, Rodrigo Oliveira conversou com brasileiros que moram no país e praticam o esporte. Da falta de equipamentos à dificuldade de encontrar quadras, eles analisam o que falta para a modalidade conquistar os americanos de vez.
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Saque na Cinco #108 - A autocrítica de Miguel Peres
Vem aí uma nova fase para o paranaense Miguel Peres, 24 anos. Já considerado uma das principais promessas do beach tennis do país, o atleta de Maringá não conseguiu se firmar com uma dupla e não atingiu os resultados esperados. Em entrevista ao Saque na Cinco, Miguel faz uma sincera autocrítica sobre os motivos que o fizeram ainda não ter decolado no ranking mundial. Porém, o atleta refletiu, mudou e tem planos ousados para estabelecer uma nova etapa a na carreira. E agora sob uma nova alcunha: o alquimista do beach tennis. Vem aí um novo Miguel?
O esporte que virou febre para quem curte sol, suor e areia agora tem um espaço semanal em podcast no Grupo RBS. Por aqui, entrevistas com treinadores, jogadores e tudo sobre as principais competições de beach tennis. Edição nova toda quarta-feira, com apresentação de Rodrigo Oliveira.
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