a respiração da manhã

A qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.

As pessoas e as estrelas são feitas da mesma matéria.

O infinito, o pequeno e o grande, cruzam-se de estranhas e belas maneiras

e a nós resta-nos navegar ao sabor do pouco que sabemos.

A qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.

Somos matéria como a terra mas também como os astros. E somos brilho também.

E somos o ar que respiramos e a energia que sentimos e as pétalas que cheiramos.

Somos um mistério humano feito de luz, sombra e poesia.

A respiração da manhã: a qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.

As pessoas somos nós, mesmo quando falamos dos outros.

Vivemos na mesma grande casa e nem sempre nos sabemos organizar, ouvir, respeitar.

Todos juntos somos um bicho de muitas cabeças que era bom estudar melhor.



Estudo mencionado: yougov Esther Diflo UK

7 minutos de calma, reflexões e alguma poesia, para abrir o dia.

A vida é uma viagem superficial e profunda, selvagem e domesticada.

Do meio do oceano ao centro da terra, podemos percorrer os pensamentos

que nos levam a um lugar mais estranho e mais inteiro, dentro de nós.

5 minutos de calma e alguma poesia, para abraçar o dia.

A natureza é a nossa natureza, o nosso último refúgio. Dentro e fora de nós.

A realidade é inteira e pode ser navegada em vários níveis.

Viver é atravessar todas as fronteiras do ser para chegar ao que não tem nome.