Neste Podcast, vou compartilhar todas as minhas descobertas desde que iniciei a jornada transformadora para me tornar Coach de Saúde. Em cada episódio vou abord...
Send us a textEste episódio é o encerramento da primeira temporada. Gostaria primeiramente de agradecer a você por escutar este podcast. Foram 40 entrevistas, 40 convidados muito queridos que tocaram meu coração com suas histórias de vida e de trasnformação. Foram 20 entrevistas em português e outras 20 em inglês. Cada uma foi especial a sua maneira. Eu nunca imaginei que um trabalho pudesse me dar tanta alegria! Me reconectei com antigos afetos, e criei novos afetos. Foi simplesmente uma experiência incrível. O trabalho de escutar novamente e editar os episódios foi tão prazeroso quanto as próprias conversas. Todas, sem nenhuma exceção, trouxeram aprendizados ou insights valiosos pra mim. Eu tenho voltado pra ouvir novamente vez por outra e eu sempre tiro mais algum proveito. Além disso todos os meus convidados, sem exceção, ficaram satisfeitos com a experiência. Por isso eu digo que essa temporada foi muito bem sucedida. Meu objetivo, de ter conversas profundas com pessoas comuns como eu e você e compartilhar histórias lindas que podem inspirar muita gente foi atingido com êxito. Espalhar essas mensagens de amor e esperança por um mundo melhor e falar de como podemos chegar lá é o que me motiva a continuar. Mas o momento é de pausa. A prioridade desta pausa é a conclusão do meu livro – que será lançado no primeiro trimestre de 2025 aqui nos Estados Unidos. O lançamento da edição em português não está fechado ainda mas, provavelemente será em meados de 2025. Estamos na fase final da edição, diagramação e definição de capa – uma etapa trabalhosa que demanda foco. No primeiro trimestre de 2025 vou focar no lançamento do livro e repensar a estratégia para o terceiro ano da Mamma Terra. Por isso não sei dizer ao certo quando retomarei a segunda temporada do podcast mas, não deixarei de fazer porque ele me dá muita alegria.A você meu ouvinte, muito obrigada!! Espero que essas conversas tenham ajudado você ou te inspirado de alguma forma. Se você gostou de pelo menos um episódio, tire um minutinho pra fazer uma avaliação ou comentário na plataforma que você usa. Isso faz toda a diferença pra crescer a audiência do podcast.Um ótimo final de ano a todos! Um feliz natal e um 2025 de muita luz pra todos nós! Beijo grande no coração de vocês!Se você gostou deste episódio SIGA, AVALIE E COMPARTILHE esse podcast. Assim você ajuda outras pessoas a receberem esse conteúdo. Obrigada!Bom é o Que Te Faz Bem é o Podcast da MAMMA TERRA HEALTH COACHINGwww.mammaterrahc.comPara assinar nosso jornal semanal - clique aquiMamma Terra nas mídias sociais:Instagram - @mammaterrahcFacebook - MammaTerra.HCLinkedIn - Anna ResendeSe você acredita que a sua história pode inspirar or ajudar outras pessoas através deste podcast, use o link abaixo para agendar um horário comigo. Será um prazer me conectar com você. Agende sua entrevista aqui!Créditos da música de abertura "Levitar" para Ricardo Ulpiano, Thiago Peixoto, Marcelo Luciano Menino e Anderson Rodrigo de Oliveira.Crédito da arte para Caroline Kohls - Instagram @carol.kohls.fotography
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6:28
Correndo para o Sucesso - lições de vida de um maratonista com Gilbert Buldrini Barbosa
Send us a textNo episódio de hoje conversei com Gilbert Buldrini Barbosa, um dos 483 brasileiros a conquistar a mandala SIX STARS por completar as 6 maiores maratonas do mundo. Pós-graduado em Marketing Gilbert trabalhou por mais de 23 anos numa multinacional italiana do ramo automobilístico. Quando percebeu que o trabalho estava consumindo todo o seu tempo e bem-estar, decidiu deixar a vida corporativa e empreender. Depois de uma tentativa não bem sucedida Gilbert e sua esposa Virgínia montaram a GV Pneus – uma representação exclusiva da marca Japonesa de pneus Dunlop. Apaixonado por esportes desde a infância, a corrida entrou na vida de Gilbert como a forma de permanecer ativo durante as diversas mudanças de cidade e estado durante sua carreira. Em 2016, quando completou sua primeira maratona em Buenos Aires, uma mistura de dor e realização o levou a mergulhar de cabeça no mundo das maratonas. O atualmente triatleta, logo descobriu que o grande desafio dos maratonistas é completar as 6 Majors. Com a mentalidade dos 4 Fs - Foco, Força, Fé e Família, Gilbert decidiu enfrentar o desafio e seguiu treinando. Em 2024, após ter completado as maratonas de Berlim, Chicago, Nova York, Londres e Boston, conquistou a sua tão sonhada mandala após completar a maratona de Tóquio. Em nossa conversa Gilbert faz um paralelo entre as lições aprendidas no esporte e no empreendedorismo e nos conta como seu bem-estar se baseia no equilibrio entre família, esporte e sua bem sucedida carreira como empresário. Se você é fã de esportes, vai amar este episódio!CONECTE-SE COM GILBERT:A GV Pneus - representante exclusiva dos pneus Dunlop da fabricante japonesa do grupo Sumitomo, está há mais de 13 anos no mercado e continua em franco crescimento empregando cerca de 200 funcionários e com 11 lojas no estado de Minas Gerais.Website: https://gvpneus.com.br/Gilbert no Instagram Acessoria Esportiva: Teo Esportes InstagramFisioterapeuta: nataliabuldrini_fisioterapiaNutricionista: marcelagama_nutriCardiologista - Ana Crepaldi: drama.crepaldiSe você gostou deste episódio SIGA, AVALIE E COMPARTILHE esse podcast. Assim você ajuda outras pessoas a receberem esse conteúdo. Obrigada!Bom é o Que Te Faz Bem é o Podcast da MAMMA TERRA HEALTH COACHINGwww.mammaterrahc.comPara assinar nosso jornal semanal - clique aquiMamma Terra nas mídias sociais:Instagram - @mammaterrahcFacebook - MammaTerra.HCLinkedIn - Anna ResendeSe você acredita que a sua história pode inspirar or ajudar outras pessoas através deste podcast, use o link abaixo para agendar um horário comigo. Será um prazer me conectar com você. Agende sua entrevista aqui!Créditos da música de abertura "Levitar" para Ricardo Ulpiano, Thiago Peixoto, Marcelo Luciano Menino e Anderson Rodrigo de Oliveira.Crédito da arte para Caroline Kohls - Instagram @carol.kohls.fotography
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1:02:30
Como Chegar aos 80 Anos com Vitalidade com Vitória Faria
Send us a textNo episódio de hoje tive a alegria de conversar com um exemplo de vitalidade - Vitória Faria. Paranaense de nascença e mineira de coração, Vitória se formou em História pela Universidade Federal do Paraná e depois de concluir seu mestrado em educação pela UFMG, escolheu as montanhas de Minas como morada. Apesar de ter iniciado sua vida profissional como professora de História, Vitória dedicou a maior parte de sua carreira formando professores para a educação infantil. Enquanto trabalhava no Ministério da Educação produziu um farto material que até hoje é utilizado por professores no país todo. Ela foi também editora de conteúdos da Revista Criança - periódico direcionado à professores, e produziu inúmeros artigos para livros e revistas de circulação nacional. Nos últimos anos, já aposentada, ela tem se dedicado à literatura. Em 2021, em parceria com seus netos, publicou o livro infantil Noni Godo Aventuras no Espinhaço e em 2023 o romance A Cigana da Casa 13, ambos pela Editora Crivo. Aos quase 80 anos, Vitória mantém uma vida ativa em todos os sentidos. Em nossa conversa ela conta como organiza seu tempo entre as atividades que garantem seu bem-estar físico, mental e emocional. Se você quer descobrir o segredo de envelhecer com vitalidade, você vai amar esse episódio! LIVROS:Noni Godo Aventuras no EspinhaçoA Cigana da Casa 13À venda nas livrarias do Belas Artes e na Editora Crivo.Se você gostou deste episódio SIGA, AVALIE E COMPARTILHE esse podcast. Assim você ajuda outras pessoas a receberem esse conteúdo. Obrigada!Bom é o Que Te Faz Bem é o Podcast da MAMMA TERRA HEALTH COACHINGwww.mammaterrahc.comPara assinar nosso jornal semanal - clique aquiMamma Terra nas mídias sociais:Instagram - @mammaterrahcFacebook - MammaTerra.HCLinkedIn - Anna ResendeSe você acredita que a sua história pode inspirar or ajudar outras pessoas através deste podcast, use o link abaixo para agendar um horário comigo. Será um prazer me conectar com você. Agende sua entrevista aqui!Créditos da música de abertura "Levitar" para Ricardo Ulpiano, Thiago Peixoto, Marcelo Luciano Menino e Anderson Rodrigo de Oliveira.Crédito da arte para Caroline Kohls - Instagram @carol.kohls.fotography
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50:24
Aprendendo com Minha Filha com Tereza Cavalca
Send us a textNo episódio de hoje tive a alegria de colocar o papo em dia com uma amiga querida e ex-colega de trabalho de longa data - Tereza Cavalca. Natural de Guaratinguetá - SP, mãe de Maria Tereza e casada com Beto há 25 anos, Tereza é uma executiva com mais de 28 anos de experiência. Engenheira Mecânica de formação, ela fez MBA em Gestão Empresarial e tem certificado em Self Professional Coaching. Eu a conheci logo no início de sua carreira quando ainda trabalhava na Alcoa em Itajubá - MG como supervisora de Produção. Depois de anos gerenciando com êxito áreas produtivas, em 2007, Tereza migrou para a área de Recursos Humanos, quando nos cruzamos novamente em São Luis do Maranhão. Após uma bem sucedida carreira corporativa, o universo deu uma forcinha pra que Tereza mudasse de trajetória. Atualmente, ela é sócia-proprietária da AtRHia Consultoria e Desenvolvimento Organizacional, além de presidente executiva da Associação Brasileira de Recursos Humanos, Seccional Maranhão. Em nossa conversa ela compartilha as grandes lições de vida aprendidas com sua filha, como enfrentou os vários desafios que a vida foi lhe apresentando e sua rotina de auto-cuidado. Você vai se inspirar com esse episódio! CONECTE-SE COM TEREZA:Website AtRHia - https://www.atrhia.com/Instagram - https://www.instagram.com/atrhia.rh/Se você gostou deste episódio SIGA, AVALIE E COMPARTILHE esse podcast. Assim você ajuda outras pessoas a receberem esse conteúdo. Obrigada!Bom é o Que Te Faz Bem é o Podcast da MAMMA TERRA HEALTH COACHINGwww.mammaterrahc.comPara assinar nosso jornal semanal - clique aquiMamma Terra nas mídias sociais:Instagram - @mammaterrahcFacebook - MammaTerra.HCLinkedIn - Anna ResendeSe você acredita que a sua história pode inspirar or ajudar outras pessoas através deste podcast, use o link abaixo para agendar um horário comigo. Será um prazer me conectar com você. Agende sua entrevista aqui!Créditos da música de abertura "Levitar" para Ricardo Ulpiano, Thiago Peixoto, Marcelo Luciano Menino e Anderson Rodrigo de Oliveira.Crédito da arte para Caroline Kohls - Instagram @carol.kohls.fotography
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56:41
Uma História de Amor, Superação e Fé com Haroldo Magalhães Elias
Send us a textNo episódio de hoje tive a alegria de conversar com um primo de coração - Haroldo Magalhães Elias. Filho de seu Gegê e Dona Lívia, Haroldo é um engenheiro metalugista que fez carreira na mineração mas que no fundo queria ser artista. Apaixonado pela Adriana, sua parceira de vida, e pai de Leandro e Gustavo, seus verdadeiros tesouros. A história de superação de Haroldo começou em 2010 quando após ser desligado da companhia para a qual se dedicou por 19 anos, foi diagnosticado com um câncer de colon. Em 2017 sua força foi novamente colocada a prova quando perdeu sua mãe acometida pelo mesmo tipo de câncer. Mas a vida não parou de desafiá-lo e no pós-pandemia, sua esposa Adriana foi diagnosticada com um câncer de pulmão. Com muito amor e positividade ele segue apoiando a esposa no tratamento em curso e ainda se dedica a sua recém iniciada carreira de empreendedor. Há dois anos o casal abriu uma franquia da Odonto Excellence em Nova Lima – MG, onde recebem seus clientes com um tratamento diferenciado. Em nossa conversa ele compartilha sua história, alguns dos desafios que ainda enfrenta e como se sente cada dia mais motivado para seguir adiante, afinal “A vida pára para quem não cria”. Você vai se emocionar com esse episódio!CONECTE-SE COM HAROLDO:Odonto Excellence Nova Lima – MG Tel. +55 31 3097-0220Rua Tiradentes 20 Centro (Perto da Esquina do Bombeiro)no Instagram: https://www.instagram.com/odontoexcellencenovalimamg/No Facebook: https://www.facebook.com/odontoexcellencenovalima/Webpage da Franquia: https://www.odontoexcellence.com.br/Se você gostou deste episódio SIGA, AVALIE E COMPARTILHE esse podcast. Assim você ajuda outras pessoas a receberem esse conteúdo. Obrigada!Bom é o Que Te Faz Bem é o Podcast da MAMMA TERRA HEALTH COACHINGwww.mammaterrahc.comPara assinar nosso jornal semanal - clique aquiMamma Terra nas mídias sociais:Instagram - @mammaterrahcFacebook - MammaTerra.HCLinkedIn - Anna ResendeSe você acredita que a sua história pode inspirar or ajudar outras pessoas através deste podcast, use o link abaixo para agendar um horário comigo. Será um prazer me conectar com você. Agende sua entrevista aqui!Créditos da música de abertura "Levitar" para Ricardo Ulpiano, Thiago Peixoto, Marcelo Luciano Menino e Anderson Rodrigo de Oliveira.Crédito da arte para Caroline Kohls - Instagram @carol.kohls.fotography
Neste Podcast, vou compartilhar todas as minhas descobertas desde que iniciei a jornada transformadora para me tornar Coach de Saúde. Em cada episódio vou abordar um assunto diferente que de alguma forma impacta nosso bem-estar - quer seja na esfera física, mental, emocional ou espiritual; porque aprendi que ser saudável é estar em equilíbrio. Se você quer fazer descobertas incríveis, melhorar sua saúde, viver de forma sustentável e ainda ajudar o planeta, se liga! Você está no lugar certo!
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