
#46: Constipação intestinal e hidrocolonterapia
01/12/2023 | 29min
Venha entender a complexidade do “intestino preso” e porque hidrocolonterapia não deveria ser usada para tratamento dessa condição

#45 Cogumelos medicinais, com foco nos intestinos: turkey-tail, reishi, cordyceps
10/10/2023 | 14min
Venha saber um pouquinho das inúmeras funções dos cogumelos medicinais! São mágicos (embora não esteja falando especificamente aqui da psilocibina rsrs)

#44 Disbiose alterando níveis hormonais e hormônios alterando a microbiota
21/7/2023 | 19min
Usando o exemplo da Falência ovariana precoce, estudamos as relações entre hormônios e a microbiota. Artigos: HTTPS://doi.org/10.3389/fendo.2021.794496 , HTTPS://doi.org/10.1186/s12884-021-03855-w , HTTPS://doi.org/10.1080/13697137.2022.2153033

#43 Psyllium, venha conhecer os benefícios para a saúde intestinal e sistêmica
26/5/2023 | 16min
Artigos estão disponíveis no blog da Nação Verde: https://blog.nacaoverde.com.br/index.php/2023/05/11/psyllium-a-fibra-ouro-da-natureza/

#42: Ferritina não é sua inimiga! Venha entender sobre esse exame
13/5/2023 | 26min
O metabolismo o ferro é muito importante para o que chamamos de “imunidade nutricional”. Ferritina nos ajuda a entender um pouco mais sobre o assunto.



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