Compartilho aqui informações preciosas sobre artigos que li recentemente e que têm grande valor para o entendimento de como evolui a ciência capilar.
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21:23
Cabelos Brancos Precocemente: Por Que Isso Acontece?
A canície precoce, ou cabelos brancos antes do tempo, já intrigava médicos no início do século XX. Antes se culpava oleosidade, sabões agressivos e até caspa. Hoje, sabemos que os verdadeiros culpados são genética, estresse oxidativo, deficiências nutricionais, doenças autoimunes e estilo de vida. Fios brancos podem ser sinal de que o corpo está pedindo atenção — não é só estética, é ciência!#CaniciePrecoce #CabelosBrancos #CiênciaDoCabelo #Genética #EstresseOxidativo #SaúdeCapilar #Dermatologia #PodcastCiência #MedicinaBaseadaEmEvidências #FiosDePrata
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11:35
O que vem primeiro: o sucesso ou a felicidade (e o que isso tem a ver com seus cabelos?)
Muita gente acredita que a felicidade vem depois do sucesso, mas o psicólogo Shawn Achor mostrou que ela deve vir antes.Seu trabalho revela que cérebros mais positivos são mais eficazes, criativos e resilientes.Na clínica, vejo a mesma lógica na saúde capilar: pacientes otimistas enfrentam melhor os desafios, aderem mais aos tratamentos e colhem resultados mais sólidos.Cuidar da mente antes dos fios pode ser o primeiro passo para a verdadeira recuperação.#SaúdeCapilar #ShawnAchor #FelicidadeÉTratamento #TricologiaComPropósito #CabeloESaúdeMental #PodcastOTricologista #HappinessAdvantage #CuidadoIntegral #CabeloForteComeçaPorDentro #PsicologiaPositivaNaTricologia
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9:46
Uma homenagem ao Esforço e ao Tempo - O Cuidado que Gera o Resultado
Vivemos uma era que valoriza atalhos, mas a saúde — especialmente a capilar — exige tempo, escuta e disciplina. A queda de cabelo não é só um problema estético, é um sinal do corpo pedindo atenção. Cuidar dos cabelos é um ritual que envolve constância, presença e escolhas conscientes. O verdadeiro sentido do cuidado está no esforço, não na pressa.#saúdecapilar #tricologia #medicinaintegrativa #autocuidado #psicologiaanalítica #ciclosnaturais #disciplina #cuidadocomocorpo #tempoécura #cabeloscomsignificado
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18:47
Temas que estudei sobre cabelos hoje e que mais me chamaram a atenção
No episódio de hoje, mergulhamos em descobertas fascinantes sobre o universo capilar. Fitoquímicos como alecrim, chá verde e ginseng mostraram grande potencial no estímulo ao crescimento dos fios. Exploramos também como o estresse crônico, via cortisol, silencia os folículos capilares — e como a proteína Gas6 pode ser a chave para reativá-los. Descobrimos que até o colesterol, ativando vias neurais, pode promover regeneração capilar. E fechamos com dois temas que merecem atenção: a relação entre líquen plano pigmentoso e alopecia fibrosante frontal, e o paralelo entre genética e estilo de vida, refletido nas cabeleiras (ou na falta delas) de João Fonseca e Rafael Nadal. Um passeio entre ciência, história e estética para entender melhor o que os cabelos têm a dizer.#crescimentoCapilar #alopecia #cortisolCabelo #colesterolCabelo #fitoquímicosCapilares #Gas6 #Dioscórides #LPPig #AFF #podcastTricologista #JoaoFonseca #RafaelNadal #ciênciaCapilar #dermatologiaCapilar #estresseEquedaDeCabelo
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