PRO parkrun

Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы.

За эти цвета не бегут, а стоят! В эту команду не берут просто так! Этот паркран нельзя не любить!

18 апреля — суббота, которая обведена в календаре красным не только у бегунов, но и у футбольных болельщиков. В этот день в четвёртый раз пройдёт необычный тематический старт — «Красно-белый субботник». Необычный потому, что организуют его сразу три стороны: С95, ФАНАТИК СКВАД и ФК Спартак Москва. В этом выпуске встретились представители каждой из них: Андрей Летуновский от С95, Антон Ястребов от ФАНАТИК СКВАД и Егор Кошелев от футбольного Спартака.

Начали с истории возникновения «Красно-белого субботника».
Узнали, можно ли приходить на этот забег болельщикам других команд.
Коснулись поддержки мероприятия со стороны ФК Спартак Москва.
Поговорили про ФАНАТИК СКВАД: как появился этот клуб, сколько в нём людей и как нелегко туда попасть.
Обсудили, почему паркран-туризм популярен у футбольных болельщиков
Вспомнили забеги на 5 и 10 км вокруг стадиона Спартака в чемпионский сезон.
Пофантазировали на тему паркового забега рядом с ЛУКОЙЛ Ареной.
Затронули другие беговые объединения футбольных болельщиков, лотерею пейсмейкеров и пробежки Артёма Реброва перед домашними матчами красно-белых.

Считаем, этот выпуск должны послушать не только болельщики Спартака, но и все любители футбола. Пример «Красно-белого субботника» показывает: вместе всё по плечу. Пусть подобных мероприятий станет больше. Нарекаем этот выпуск народным!

Каналы команд, которые представлены в выпуске:

С95 Кузьминки-Люблино: https://t.me/s95kuzminki_lublino

ФАНАТИК СКВАД: https://t.me/fanat1ksquad

ФК Спартак Москва: https://t.me/fcsmtg

Это специальный выпуск PRO паркран с Мэром города Тюмень! Мы привыкли, что герои нашего подкаста — это люди, которые занимаются организацией и развитием парковых пробежек в своём парке или городе. Тем интереснее, что в число таких людей входит и Мэр Тюмени, Максим Викторович Афанасьев. За его плечами более 40 пробежек и 20 волонтёрств на 5 вёрст. Далеко не каждый глава города может похвастаться такой статистикой, поэтому мы просто не могли не побеседовать с ним. Узнали у него много интересного!

Поговорили о его спортивном прошлом и настоящем: о беговых планах и целях.

Узнали, как он попал на субботние пробежки, а затем приложил руку к запуску 5 вёрст в Тобольске.

Коснулись запусков двух новых локаций парковых пробежек в Тюмени. Скоро в городе будет четыре точки 5 вёрст.

Обсудили Тобольский и Тюменский марафоны и поняли, что один из них создан для личных рекордов!

Спросили про любимый тематический забег в Тюмени и отметили в своём календаре дату в середине мая.

Улыбнулись известной фразе «из-за вас весь город перекрыли» и поговорили, почему в Тюмени не так!

Узнали, что такое «Забег с Мэром», и какой Мэр после общения с Максимом Викторовичем тоже стал ходить на субботние пробежки!

Выражаем благодарность команде 5 вёрст в Тюмени за помощь в организации записи этого выпуска. Благодарим лично Максима Викторовича за то, что нашел время не только поговорить с нами, но и вместе пробежаться. Верим, что его примеру последуют другие главы городов и не только!

Соцсети Максима Викторовича:

Телеграм: https://t.me/mv_afanasev

MAX: https://max.ru/mv_afanasyev

Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы.

В этом выпуске подкаста мы перенесёмся в Гольяново. Район не с самой однозначной репутацией в прошлом, а в настоящем — место, где третий год проходят еженедельные субботние пробежки. Героями нового эпизода стали организаторы С95 Гольяново: Андрей, Артур и Вадим. Обсудили с ними много интересных тем!

О том, как каждый из ребят попал в бег и узнал о паркране.

Как они решили запустить субботние пробежки в Гольяново.

Что значит, когда они говорят, что к ним прилетает НЛО.

Про трассу, администрацию и посетителей парка.

И тематические забеги, включая знаменитую пробежку в подгузниках.

Ребята каждую субботу встречаются возле сердца. Надеемся, этот выпуск подкаста займёт достойное место в сердцах участников С95 Гольяново и других любителей парковых пробежек!

Соцсети С95 Гольяново: https://t.me/IzMyFive_Golyanovo

Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы.

В этом эпизоде подкаста мы отправимся на 95 км от Москвы — в Орехово-Зуево. Город известен не только первым футбольным клубом Российской Империи, но и тем, что там уже год проходят парковые пробежки С95. Героинями эпизода стали Татьяна и Александра из команды организаторов С95 Орехово-Зуево, которые рассказали:

Как родилась идея открыть парковый забег в своём городе.

О своей команде волонтёров.
Про уборку трассы и отношения с администрацией.
О привлечении новых участников на забег.

Каким получился первый год жизни С95 Орехово-Зуево и каким команда забега видит свой следующий год.

Ещё героини поделились самыми трогательными и самыми смешными историями, которые с ними случались.

Выпуск получился лёгким, весёлым и жизнеутверждающим. Как и любое утро субботы на С95 Орехово-Зуево. 21 марта ребята отмечают годовщину своих парковых пробежек. Приезжайте, чтобы познакомиться и поздравить!

Соцсети С95 Орехово-Зуево: t.me/s95_orekhovozuevo

Харассмент и домогательства — слова, которые не принято произносить вслух. Тем более не укладывается в голове, что они могут соседствовать с любимыми пробежками. Будь то паркраны или большие коммерческие старты!

Героини этого выпуска — такие же бегуньи, как и наши слушательницы. Они поделились историями, которые случались с ними на спортивных мероприятиях и в обычной жизни. Поговорили о том, как защитить себя и других и что делать в трудных ситуациях. Даже сильные девушки, на счету которых много достижений и побед, носят в себе массу переживаний. Главное — не бояться открыто об этом говорить!

Мы верим, что наш выпуск станет полезным для девушек. Кто-то уже рассказал о пережитом харассменте, кто-то только расскажет, а значит, будет защищён. Важно, чтобы этот эпизод услышало как можно больше людей. Мы хотим, чтобы девушки знали — они не одни. Не только в субботу, но и всегда!

Соцсети героинь этого выпуска:

Мария Кожикина: https://t.me/main_lovelove
Кира Барановская: https://t.me/emmmpathetic