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Equilíbrio & Caos com Pri Leite

Pri Leite

Saúde e fitness

Último episódio

35 episódios

Yoga é coisa de gente fresca?
21/8/2025 | 22min
Yoga é pra mim? Quem pratica yoga mesmo?

Vamos sentar e desmistificar alguns pontos importantes sobre a pratica de yoga nos dias atuais.

Vamos?

Do meu coração para o seu,

Pri

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Yoga pela manhã vale mesmo a pena?
21/7/2025 | 14min
Qual o melhor horário para praticar yoga e por que?

Vem que eu te conto um pouco da minha experiência na Índia e como mantenho yoga na rotina.

Vamos?

Do meu coração para o seu,

Pri

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Yoga dá tesão?
21/6/2025 | 24min
Vamos apimentar nossa conversa? Mas eu prometo que apenas um pouquinho...

Da série de perguntas que recebo, uma delas SEMPRE aparece : Pri, yoga dá tesão?

Quem pratica yoga é melhor de cama? Será? E, o kamasutra?

Por muitos anos eu fuji de responder essas perguntas, mas no episódio de hoje eu respiro fundo e vamos bater um papo sobre tudo isso.

Vamos?

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Do do meu coração para o seu,

Pri
Yoga aumenta a massa muscular?
22/5/2025 | 34min
Vem comigo que eu te conto mais!
Nesse episódio relembro o meu corpo de 2017 versus o meu corpo de hoje, os comentários bondosos e maldosos de mais de uma década de presença no online.O que mudou depois de duas gestações e o manteve a minha prática constante.
Vamos?
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Yoga e corrida, dá certo?
21/4/2025 | 25min
Olá, olá!! Aqui te conto mais sobre como deixei de birra com a corrida, e encaixo ela na rotina junto com yoga.
Você corre ou tem interesse em correr?
Você pratica yoga ou tem interesse em praticar yoga?
Esse episódio é para você!
Vamos?
Movimentar liberta.
Do meu coração para o seu,
Pri
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Aula de yoga pós-corrida aqui : https://youtu.be/ndI827zwYFY

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Sobre Equilíbrio & Caos com Pri Leite

Olá! Olá! Que bom que você está aqui! Um lugar pra você encontrar inspirações, reflexões e conversas interessantes sobre como viver uma vida muito bem vivida. Aqui buscamos cultivar o nosso equilíbrio em um mundo caótico. Sem julgamentos, com bom senso e bom humor. Eu sou a Pri Leite é um prazer estar aqui com você. Saúde, bem-estar, autoconhecimento, empreendedorismo, maternidade e muito mais! Afinal de contas... yoga é uma prática que permeia a vida toda, para a vida toda. Respira. Renova. Repete. Vamos? Do meu coração para o seu, Pri Leite https://ig.rdstation.com/prileiteyoga

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