Dr. Felipe de Souza - Psicologia, Mindfulness e Compaixão

• Prática da Compaixão

  Nesta prática, somos convidados a desenvolver a compaixão, através do envio de votos positivos para diferentes pessoas Dr. Felipe de Souza11984156913www.psicologiamsn.com

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• Prática PARAR - Longa

  Nesta prática, convidamos a usar o passo a passo do PARAR:P - PararA - AtentarR - RespirarA - AmpliarR - Responder Dr. Felipe de Souza119 84156913psicologiamsn.com

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• Prática dos sons, pensamentos e emoções

  Nesta prática, vamos observar o surgimento, a duração e a cessação dos sons, dos pensamentos e das emoções. Site: psicologiamsn.comYouTube: youtube.com/user/felipedesouzapsiEmail: [email protected] - @felipedesouzapsiWhatsapp - 11984156913

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• Prática - Soltando e conectando com o Ser - Mooji

  Nesta prática, que já foi conduzida pelo Mooji, vamos procurar deixar a mente e os pensamentos e desejos de lado por um instante e conectar com o nosso ser. Dr. Felipe de SouzaSite: www.psicologiamsn.comYouTube: youtube.com/user/felipedesouzapsiEmail: [email protected] - @felipedesouzapsiWhatsapp - 11984156913

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  14:37

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• Prática do Eu Observador - ACT

  Esta prática da Terapia de Aceitação e Compromisso procura conectar com o Eu que observa as experiências: sensações, memórias, sentimentos, pensamentos. Em um sentido profundo, há um Eu que observa tudo e não se confunde com nada. Dr. Felipe de SouzaSite: psicologiamsn.comYouTube: youtube.com/user/felipedesouzapsiEmail: [email protected] - @felipedesouzapsiWhatsapp - 11984156913

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  18:24

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