Psychologie to go!

Was steckt eigentlich dahinter, wenn Menschen ständig meckern und nörgeln? In dieser Folge sprechen Christian und Franca darüber, warum unser Gehirn eine eingebaute Negativitätsschieflage hat, welche ganz unterschiedlichen Typen sich hinter dem Label "chronisch negativ" verbergen und wie du mit dauerhaft negativen Menschen umgehen kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren.

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Kauen, Schlucken, Tippen, Räuspern – Geräusche, die den meisten von uns kaum auffallen, lassen bei manchen Menschen die Hutschnur platzen. Misophonie (wörtlich „Hass auf Geräusche“) wurde erst in diesem Jahrtausend als das beschrieben, was sie ist. Eine oft quälende neurolopsychologische Auffälligkeit mit selektiver Überempfindung gegenüber (meist menschgemachten) Alltagsgeräuschen. Betroffene reagieren hoch emotional und oft körperlich: Herzrasen, Wut, Ekel und Aggressionen können so weit gehen, dass es zu Problemen mit den Mitmenschen kommt.
In dieser Folge sprechen Franca und Christian über dieses Phänomen, das lange übersehen wurde. Sie erklären, warum der Begriff noch keine offizielle Diagnose ist, wie häufig Misophonie vorkommt (öfter als gedacht!) und wie sie entstehen könnte. Ob vielleicht sogar einer von den Beiden selbst betroffen ist und was helfen könnte, erfährst du ebenfalls in dieser Folge. Und keine Sorge, unangenehme Geräusche wird’s beim Hören nicht geben.

Hier eine interessante Studie zu Misophonie aus UK: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0282777

Hier sind weitere interessante Seiten: https://misophonie.de/ und https://www.misophoniehilfe.de/

Du möchtest uns am 9. Mai live auf dem ARD - Podcastfestival in Nürnberg sehen? Tickets gibt es hier: https://bayerischer-rundfunk.ticket.io/BuUPYt60/

Eure Fragen für den Fragen‑Freitag könnt ihr wie immer hier loswerden: https://www.speakpipe.com/Psychologietogo. Wir freuen uns über jede Nachricht!

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Catherine Zeta‑Jones, Mariah Carey, Faye Dunaway, Mel Gibson, Demi Lovato, Jean‑Claude Van Damme, Kanye West. Sie alle werden mit einer bipolaren Störung in Verbindung gebracht. Meist, weil sie selbst von dieser Diagnose berichten. Macht „bipolar sein“ kreativ oder exzentrisch? Oder entschuldigt es soziales Fehlverhalten?
Franca und Christian sprechen heute heute über den jungen Nils und andere Fälle, die zeigen, wie sich die bipolare Störung im Alltag von nicht so prominenten Menschen zeigt. Warum wird dieses Störungsbild immer wieder verwechselt? Wo kommt es her? Was passiert dabei genau und was kann man tun?

Bei der Deutschen Gesellschaft für bipolare Störungen e.V. findet ihr weiterführende Informationen. Von Selbsthilfegruppen über Telefonnummern für Krisen bis zu detaillierten Listen mit Behandlungsmöglichkeiten in deiner Region.
https://dgbs.de

Eine besondere Empfehlung noch für alle, die es eher visuell bevorzugen:
In dem Film „THE OUTRUN“ (2024) geht es zwar primär um Alkoholabhängikeit, die Darstellung des Vaters mit bipolarer Störung ist aber so realistisch, dass der Film alleine deswegen sehenswert ist.

Eure Fragen für den „Fragen-Freitag“ könnt ihr hier hinterlassen:
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Bonus-Folgen und Antworten am Fragen-Freitag gibts im Apple-Abo oder wenn ihr den Podcast bei steady unterstützen wollt.
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Warum fühlt sich ein Kompliment manchmal unangenehm an? Kann zu viel Lob Kindern schaden? Und wieso sollten wir lieber die Anstrengung loben als das Talent? In der heutigen Folge sprechen Franca und Christian über die verblüffende Psychologie hinter unserem Lob und warum wir schöne Worte manchmal abwehren. Dazu gibts praktische und wissenschaftlich fundierte Tipps für bessere Komplimente.
Korrumpierungseffekt, 5:1 und backfire - Wer sich auskennt, kann besser Gutes in die Welt bringen :)

Die Forschung zum Nachlesen gibt es hier: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0005796718300573

und hier: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28857141/

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Nürnberg:
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Wie viel Ordnung braucht das Leben? Unsere Gesellschaft feiert Leistungsfähigkeit, Präzision und Ordnung. Doch wenn der Wunsch nach Perfektionismus überschießt, und die Genauigkeit nicht nur viel Zeit, sondern auch Beziehungen kostet, sind wir auf der dunklen Seite der vermeintlichen Tugenden.
Was eigentlich große Stärken eines Menschen sein können – seine Gründlichkeit, seine Normorientierung und seine Prinzipientreue – können gleichzeitig ein unsichtbarer Käfig sein.
Franca und Christian sprechen heute über die zwanghafte / anankastische Persönlichkeitsstörung.
Warum diese so häufig übersehen und verwechselt wird, obwohl sie zu den häufigsten Störungen der Persönlichkeit überhaupt gehört, welche Missverständnisse immer wieder entstehen und wie wir weicher werden können, das erfahrt ihr in dieser Folge.

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