Taichi e Qigong per l'italiano medio

• Pod Taichi & Qigong S4 E1 - I Classici del Taichi

  La pratica del Taichi ha prodotto nei secoli una significativa quantità di cosiddetti testi classici, ovvero testi scritti che diventano canonici in quella particolare tradizione. La loro conoscenza è di grande aiuto per conseguire risultati, e qui vediamo perché.

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• Pod Taichi & Qigong S3 E12 - La Forma della Mente

  Dal Corpo all'Energia, dall'Energia alla Mente. La Mente però può piegare l'Energia, deformarla. Ed è per questo che la Forma della Mente è importante: vittimismo, rancore, paura, tutte emozioni che vengono solidificate e ripetute da cicli mentali negativi, spesso prendendo la forma di una narrativa mentale falsificante.

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• Pod Taichi & Qigong S3 E11 - Politica ed Equanimità

  E' corretto che un praticante di Tai Chi, Qi Gong o Meditazione si occupi di politica? O forse egli deve praticare "Equanimità" e distacco dai temi mondani? Ed è questo che il termine Equanimità realmente indica? E' sempre consigliabile evitare di fare entrare temi "tossici" o "divisivi" negli ambienti dedicati alla pratica, il che non vuol dire che una mente aperta, a cui la pratica aggiunga magari Chiarezza Mentale e Qualità Morale, abbia le proprie idee anche forti, qualora abbia i mezzi per produrle.

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• Pod Taichi & Qigong S3 E10 - Il problema dei Tre Corpi

  - la visione della realtà in filosofia e scienza;- il corpo o se' come strumento di conoscenza;- corpo, energia (emozionalità), spirito (mente);- il pericolo dell'escapismo.

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• Pod Taichi & Qigong S3 E9 - Mindfullness?

  Perché la "Mindfullness" non è mindfullness.

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Taichi e Qigong per l'italiano medio: Podcast do grupo