Meltdown, Shutdown e Burnout: afinal, qual a diferença?
Nem tudo é estresse. Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel explicam as diferenças entre meltdown, shutdown e burnout — termos que muita gente confunde, mas que têm causas, sinais e impactos muito diferentes, especialmente para quem é neurodivergente.Teve desabafo, histórias reais e o que cada um de nós vem aprendendo (na marra) sobre reconhecer os próprios limites.⸻#FractaisPodcast #Ep99 #Neurodivergência #Meltdown #Shutdown #Burnout #Autismo #TDAH #AltasHabilidades #RegulaçãoEmocional #SaúdeMental #TEA #AHSD
--------
47:54
--------
47:54
Falta de paciência e neurodivergência
Paciência não é igual a tolerância. Nem sempre é escolha, nem sempre é autocontrole. Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel falam sobre o que está por trás do rótulo de “impaciente” quando se vive com sobrecarga sensorial, interrupção de rotina ou exigência social demais.A gente discute o que realmente significa não ter paciência e por que esse termo pode ser injusto quando não considera contextos neurodivergentes.#FractaisPodcast #Neurodivergência #FaltaDePaciência #Autismo #TDAH #AltasHabilidades #SaúdeMental #SensibilidadeSensorial #NeurodivergentesNoMundo #PodcastFractais
--------
38:41
--------
38:41
Tela Azul - O efeito das telas e Neurodivergencia
Neste episódio, Alexandre Valverde, Felipe Wasserman e Dani Dutra mergulham (sem o Hid dessa vez!) na imensidão das telas e do tempo que passamos diante delas. A conversa vai da ansiedade que escorre pelos dedos à lógica dos algoritmos que moldam nossos desejos, passando pela sensação de estar em todo lugar e, ao mesmo tempo, em lugar nenhum.Discutimos como o uso excessivo de telas pode provocar uma espécie de “não-lugar”, uma bolha onde a realidade fica suspensa e o corpo, em stand-by. Falamos sobre vício, dopamina, tempo fragmentado e o quanto tudo isso impacta pessoas neurodivergentes de formas específicas.Você também sente que está cada vez mais difícil prestar atenção numa conversa sem olhar pro celular? Então vem com a gente nessa reflexão, porque talvez o bug não esteja só no sistema — mas também em como fomos programados pra ele.#PodcastFractais #TEA #Neurodivergência #UsoDeTelas #AnsiedadeDigital #Algoritmo #TDAH #Autismo #Desatenção #SaúdeMental #NãoLugar #CulturaDigital #TelaAzul #NeurodivergentesOnline #Dopamina
--------
36:09
--------
36:09
Altas Habilidades, Altos Desafios
No episódio 96 de Fractais, Dani Dutra, Felipe Wasserman e Ale Valverde recebem Rafael Catolé — executivo premiado, pai, desenhista de reunião e… neurodivergente diagnosticado na vida adulta. Num papo que passa por liderança, superdotação, pranchas de equilíbrio e até xadrez, Rafael compartilha como foi descobrir que seu cérebro funciona de um jeito diferente e como isso mudou tudo: da forma como estuda até como conduz sua equipe na Natural One. Falamos de inteligência, sensibilidade, ansiedade, família, sucesso, vulnerabilidade — e da importância de se entender para conseguir florescer. Um episódio inspirador, com a dose certa de sinceridade e coragem.#FractaisPodcast #AltasHabilidades #Neurodivergência #Superdotação #Autoconhecimento #NaturalOne #DiversidadeNoTrabalho #LiderançaNeurodivergente #PodcastSobreAutismo #TDAH #AutismoAdulto #RafaelCatolé #SaúdeMental #QI #AutismoNoMercado #Hiperfoco #CarreiraEImpacto
--------
1:02:58
--------
1:02:58
Lembranças Autobiográficas
Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel se reuniram pra falar de um tema tão fluido quanto fascinante: memória autobiográfica. Como a gente se lembra das coisas? Por cheiro, por data, por música, por sensação? Ou tudo ao mesmo tempo agora? O episódio mergulha nas formas singulares com que mentes neurodivergentes organizam — ou não organizam — o passado. Teve papo sobre linhas do tempo que viram espirais, lacunas que assustam e memórias tão vívidas que parecem de ontem, mesmo sendo de décadas atrás. Uma conversa deliciosa sobre como a gente constrói nossas histórias… e como elas às vezes nos escapam pelos dedos.#FractaisPodcast #MemóriaAutobiográfica #Neurodivergência #AutismoAdulto #TDAH #AltasHabilidades #Lembranças #LinhaDoTempoMental #CérebroDivergente #PodcastSobreAutismo #HistóriaPessoal #SaúdeMental #PensamentoNãoLinear
Sobre Fractais - Caminhos típicos por pessoas atípicas
Neurodivergente, autismo, TDAH e altas habilidades
Constituído por quatro pessoas inquietas, plurais e neurodivergentes, o podcast Fractais propõe-se a discutir os temas e caminhos das nossas vidas a partir desses nossos lugares: o autismo, o TDAH, as altas habilidades. Como traduzir a beleza e a dor de sermos quem somos?
Reconhecer e falar sobre nossas neurodivergências pode dar clareza a mais pessoas sobre suas condições e fazer ampliar, não só o conhecimento que podemos ter de nós mesmos, como também nossa própria comunidade. Quantos somos nós? Quem somos nós? Podcasters: Alexandre Valverde, Daniela Dutra, Felipe Wasserman e Hid Miguel.
Ouça Fractais - Caminhos típicos por pessoas atípicas
Neurodivergente, autismo, TDAH e altas habilidades, Psicologia na Prática e muitos outros podcasts de todo o mundo com o aplicativo o radio.net
Brasil