#011 — Se você não aprende a performar no invisível… nunca vai performar no visível.
Se você não aprende a performar no invisível… nunca vai performar no visível.Esse episódio vai te mostrar por que a verdadeira disciplina, consistência e alta performance não nascem no que é público — e sim no que você faz no silêncio, sem plateia, sem aplauso e sem validação externa.Aqui, você vai entender de forma brutal como sua rotina invisível — seus hábitos, sua disciplina, seu foco e sua mentalidade — definem seus resultados no trabalho, nos negócios, nos projetos e na vida.Se você luta contra procrastinação, falta de foco, dificuldade em manter disciplina, ciclos de começa e para, e sensação de estagnação, esse episódio entrega as respostas que você não encontra em livros de produtividade, vídeos motivacionais ou métodos comuns.Prepare-se para entender de forma cirúrgica:Como construir consistência de verdade.Como desenvolver uma mentalidade antifrágil.Como transformar disciplina em identidade.Por que a sua performance invisível determina seu crescimento pessoal, profissional e financeiro.Alta performance não começa no que você mostra.Começa no que ninguém vê.
--------
10:32
#010 - TOP 10: Como ter Alta Performance sem se perder no caminho
Alta performance de verdade não é exaustão com maquiagem. É constância com intenção. Neste episódio, Alice apresenta os dez pilares que moldam uma rotina de performance sustentável, com exercícios práticos, reflexões estratégicas e leveza.
--------
14:02
#009 - Mentalidade antifrágil não se aprende em dias bons
Por que os piores dias da sua vida podem ser os mais importantes? Neste episódio, Alice revela a verdade dura — e libertadora — sobre o que realmente constrói uma mente antifrágil.
--------
9:35
#008 – Alta performance começa no invisível
Esqueça a disciplina como ponto de partida. A verdadeira base da alta performance está na estrutura que ninguém vê, mas que sustenta tudo. Neste episódio, Alice revela os pilares silenciosos que diferenciam quem performa de quem apenas tenta.
--------
7:34
#007 — Antes de Tudo, Você: A Regra de Ouro da Alta Performance
A forma como você começa o seu dia define a energia, o foco e as decisões que virão depois. Neste episódio, falamos sobre a importância de se priorizar logo nas primeiras horas da manhã — antes que o mundo desperte e exija você. Um convite direto à liderança pessoal, ao equilíbrio entre mente e corpo e à construção real de alta performance.Se esse conteúdo fez sentido pra você, segue a gente no Instagram: @alphasociety.br — tem muito mais sobre performance, rotina e mentalidade de alto nível.
O Alpha Morning é seu ritual matinal de alta performance.
Em poucos minutos, você recebe provocações estratégicas sobre mentalidade, disciplina, consistência e poder pessoal — com insights pontuais sobre o que está acontecendo no mercado e no mundo.
Nada de motivação vazia. Aqui é performance real, com inteligência e contexto. ☕
Brasil