Você sente que tá sempre cansada, atrasada, devendo?Acorda já esgotada, vive apagando incêndio e, mesmo fazendo tudo, sente que não fez nada?Talvez o caos que te sufoca não seja o resultado da vida... mas uma tentativa desesperada de se sentir válida.Nesse episódio, eu falo sobre o vício da produtividade, sobre como a gente romantiza estar ocupada o tempo todo, e o quanto isso nos desconecta de quem a gente realmente é.Também conto como minha viagem pra Amazônia desacelerou meu corpo e minha alma — e me fez perceber que o ambiente que a gente vive molda até a nossa percepção de tempo e silêncio.Talvez a sua vida não precise de mais um planejamento… mas de um respiro.Instagram: @manoelanagib
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57:02
Você continua nessa relação por medo ou por amor?
Ama muito a pessoa que tá ao seu lado, mas existe algo dentro de você que intui que tá na hora de terminar?Esse episódio é pra quem tá vivendo o impasse entre o relacionamento e a dúvida.Falo sobre a culpa de terminar com alguém incrível, o medo de se arrepender, a lealdade ao passado, e os padrões sociais e de gênero que nos fazem ficar — mesmo quando algo já não encaixa.Também compartilho perguntas que me ajudaram a tomar decisões difíceis, reflexões sobre amor-próprio e espiritualidade, e o que muda quando a gente para de pensar no que o outro vai sentir… e começa a olhar com coragem pro que a gente sente.Vou amar saber como essa mensagem chegou ai dentro 💛 Instagram: https://www.instagram.com/manoelanagib/
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Do medo ao mundo: não é porque tá doendo que foi a decisão errada
Felicidade e tristeza podem andar juntas?Passagens compradas, decisão tomada. Pronta pra embarcar? Não. Nesse episódio do Do Medo ao Mundo, conto como foi dar o primeiro passo prático em direção ao meu sonho — e por que ele doeu tanto.Falo sobre o luto que existe nas boas decisões, sobre a coragem de partir, sobre a culpa de não estar feliz realizando um sonho.E sobre como o sapato novo machuca… mas ainda assim pode ser o sapato certo.Vou amar saber o que você sentiu! Vamos conversar no @manoelanagib?
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51:20
Conselhos para os seus 20 anos
O que você diria pra menina que você foi? Nesse episódio leio uma lista de conselhos que me escrevi dois anos atrás — e deixo que cada um me leve de volta pra lugares que doeram, me formaram, me transformaram. Falo sobre o que aprendi na marra e o que ainda to aprendendo. Amor-próprio, sexo, dinheiro, amizades, viagem solo, corpo, fé. Sobre aprender a se bancar. A se gozar. A se priorizar. Sobre ter coragem de se escolher — mesmo quando dá medo. Vamos juntas?E me conta qual conselho mais ressoou por ai?
Se você é uma mulher dos anos 90 provavelmente cresceu ouvindo pra aceitar e obedecer. Não fomos estimuladas a falar sobre nossas emoções e ousadias e tudo que fica entalado se manifesta em forma de medos e desconfortos.
Acredito que é só quando a gente bota pra fora que conseguimos começar a desatar os nós que muitas vezes nos acorrentam.
Profundo mas com leveza, os episódios são pensados pra serem como um audio no WhatsApp que enviamos pra uma amiga: uma conversa íntima e espontânea, recheada de insights que tem como pano de fundo a minha viagem de volta ao mundo sozinha.
Vamos juntas?
Brasil