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Quando o assunto é sexualidade, muita gente ainda acredita que o prazer está restrito às zonas íntimas. Mas a ciência mostra que o cérebro é o principal órgão sexual e que a excitação também depende dos estímulos captados pelos cinco sentidos. Um olhar, um perfume, uma voz, um toque ou até uma música podem despertar desejo e fortalecer a conexão entre o casal antes mesmo de qualquer contato físico.

Em uma rotina marcada pela pressa e pelo excesso de estímulos, muitas experiências sexuais acabam se tornando automáticas. Redescobrir o papel da visão, da audição, do tato, do olfato e do paladar pode ser uma forma de ampliar a intimidade, favorecer o diálogo sobre preferências e tornar a vida sexual mais satisfatória. Afinal, cada pessoa percebe o prazer de uma maneira única.

Vamos entender como os cinco sentidos participam da resposta sexual, por que o cérebro é peça fundamental na construção do desejo e como pequenas mudanças na forma de se relacionar podem fortalecer a conexão entre os parceiros.

Montar a lista de convidados costuma ser uma das tarefas mais difíceis na organização de qualquer evento. Casamentos, aniversários, confraternizações e festas infantis frequentemente despertam dúvidas: é preciso convidar o companheiro de uma amiga? O convite pode ser apenas nominal? Como explicar que crianças ou outros familiares não foram incluídos? E existe uma forma elegante de lidar com quem ficou de fora?

O debate ganhou força após uma declaração da cantora Juliette sobre seu casamento. Durante uma entrevista, ela afirmou que pretende convidar algumas amigas para serem madrinhas, mas não pretende estender o convite a determinados companheiros por considerar que vivem relacionamentos abusivos. Depois da repercussão, Juliette explicou que sua decisão está relacionada à segurança e aos seus valores pessoais, levantando uma discussão que vai além da etiqueta: até que ponto o anfitrião deve priorizar convenções sociais e quando a lista de convidados passa a refletir princípios e limites pessoais?

Este é o tema do dia no Interessa Podcast. Vamos conversar sobre etiqueta, convivência, limites e as melhores formas de lidar com situações delicadas envolvendo convites, acompanhantes, familiares e redes sociais.

“Deixa pra lá!” Difícil né? Ou não mais?
Você já se pegou perdendo o sono pela opinião alheia, por um imprevisto no trânsito ou tentando adivinhar o futuro? No Interessa de hoje, a apresentadora Renata Zacaroni e as jornalistas Janaína Fonseca e Lorena Martins debateram um dos maiores vilões da saúde mental moderna: a obsessão de tentar controlar tudo.
Para nos ajudar a entender “a arte de deixar para lá”, o programa recebeu o psicólogo Thiago de Paula. No bate-papo, ele explicou que a nossa necessidade quase obsessiva de controle é, na verdade, uma tentativa do cérebro de evitar a ansiedade. O problema é que essa sobrecarga drena nossa energia mental, gerando esgotamento, frustração e crises de ansiedade.
Durante o bate-papo, Thiago nos ajudou a entender o que está por trás de tudo isso e quais os sinais de alerta de que estamos desperdiçando energia com o que está totalmente fora do nosso alcance.

É possível ir dormir ouvindo declarações de amor e acordar solteira? A recente separação da influenciadora Victória Miranda e do cantor Luan Pereira chamou atenção justamente pela forma como aconteceu. Segundo Victória, poucas horas depois de receber demonstrações de carinho, ela foi surpreendida pelo fim do relacionamento. O caso abre espaço para discutir um fenômeno conhecido como 'blindside breakup', o término que ninguém vê chegar.

Quando uma relação acaba de maneira repentina, o impacto emocional pode ser semelhante ao de um luto traumático. Além da dor da perda, surgem a confusão, a dificuldade de encontrar explicações e o desafio de reconstruir planos que pareciam certos. A conversa também propõe uma reflexão sobre responsabilidade afetiva, a pressão das redes sociais para manter relacionamentos aparentemente perfeitos e os riscos de abrir mão da própria vida, da carreira ou da rede de apoio em nome de um relacionamento.

Vamos entender o que acontece com a mente de quem é surpreendido por um término, como atravessar esse processo de forma mais saudável e por que sinais importantes podem passar despercebidos.

Passar horas olhando para o celular, usar maquiagem vencida, pingar colírios por conta própria ou esfregar os olhos sem pensar. Muitos desses hábitos fazem parte da rotina de milhões de pessoas e podem colocar a saúde ocular em risco. Mas será que ler durante uma viagem de carro, ônibus ou avião realmente pode causar danos à visão? O Interessa desta segunda-feira separa o que é mito e o que é verdade quando o assunto é cuidar dos olhos.

Além de esclarecer dúvidas frequentes, o programa vai mostrar quais são os principais comportamentos que merecem atenção, como o uso indiscriminado de colírios, o excesso de telas, a falta de acompanhamento oftalmológico e a demora para atualizar o grau dos óculos. Pequenas mudanças de hábito podem fazer toda a diferença para preservar a visão ao longo da vida.

A bancada feminina recebe a oftalmologista Dra. Victoria Almeida Corrêa Gontijo para um bate-papo repleto de orientações práticas sobre prevenção, cuidados com os olhos e saúde ocular.