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Conhecido por tudo e todos como um super 'apreciador' de bebidas alcoólicas - para além de deixar isso claro em suas canções ou pelas imagens divulgadas em suas redes, ele possui, ainda, a própria marca de cachaça -, o cantor sertanejo Leonardo virou assunto após anunciar uma pausa forçada no consumo de álcool. Sim, foi na marra!

A decisão veio após exames de rotina apontarem uma elevação nos níveis de triglicérides. Embora a alteração não tenha sido grave, médicos recomendaram 30 dias de abstinência e reeducação alimentar para reverter o quadro.

E qual é o impacto real dessa "seca" temporária ou definitiva no corpo humano? É exatamente disso que trata o Interessa Podcast nesta segunda-feira (19)! 
Embora cada indivíduo responda de forma diferente de acordo com seu perfil metabólico, estudos científicos comprovam ganhos progressivos ao longo do tempo, conforme noticiado pelo repórter Rodrigo Oliveira no jornal O Tempo.
Quer entender de que forma identificar, por exemplo, se o hábito ultrapassou os limites do lazer? Assista ao episódio ao vivo nos canais O Tempo e O Tempo Livre no Youtube, a partir das 14h!
Participe enviando seu relato por meio do chat - e aproveite para concorrer a promoção do dia!

Trabalhar com propósito, manter relacionamentos impecáveis, prosperar financeiramente, cuidar da saúde e, de preferência, fazer tudo isso com um sorriso e postagens perfeitas nas redes sociais. A cobrança social para demonstrar um estado permanente de plenitude transformou o conceito de felicidade em uma espécie de meta de produtividade inalcançável. Mas a vida real insiste em mostrar que é perfeitamente possível ser uma pessoa realizada e, ao mesmo tempo, sentir-se esgotada no fim do dia.
Esse é o ponto de partida do estudo Mapa da Felicidade Real do Brasil 2026, idealizado pela especialista na ciência da felicidade Renata Rivetti (fundadora da Reconnect Happiness at Work) em parceria com o Instituto Ideia. O levantamento revela um dado surpreendente: 89% dos entrevistados no país declaram-se felizes de modo geral, a despeito de 33% estarem enfrentando quadros de ansiedade e 29% lidando com o estresse diário.
O Interessa desta quinta-feira (15) questiona a tirania do otimismo compulsório e propõe uma visão mais acolhedora sobre os sentimentos humanos.
A amarração do cotidiano não exclui a beleza das conquistas. Sentir amor pela própria trajetória professional ou familiar não anula o desejo ardente de ter uma pausa na rotina exaustiva, no trânsito ou no acúmulo de tarefas domésticas.
Desmistificar a ideia de que a felicidade precisa vir acompanhada por crachá de alta performance é o primeiro passo para preservar a saúde mental. 
Onde acompanhar
Confira o debate completo nos canais oficiais do O TEMPO e do O TEMPO LIVRE no YouTube, além de reflexões em formato de cortes no Instagram (@programainteressa) e no TikTok (@interessa.otempo).

Viajar no fim de semana, ir a um restaurante, assistir a um show ou simplesmente comprar materiais para um hobby de artesanato em casa. O que antes funcionava como válvula de escape para o estresse do trabalho transformou-se em uma conta cada vez mais difícil de fechar. O fenômeno, apelidado mundialmente de "Funflation" (a inflação do lazer), reflete um movimento em que os custos de diversão sobem em ritmo muito superior ao do consumo geral.

Um levantamento do Bank of America Institute ilustra bem essa realidade: enquanto o volume de transações financeiras ligadas a passatempos cresceu apenas 3,4%, os gastos totais com esses mesmos hobbies dispararam 7,9%. O dado confirma a percepção do consumidor de que não se está aproveitando mais momentos de lazer, mas sim pagando consideravelmente mais por cada um deles.

O tema é a pauta central do Interessa Podcast desta quarta-feira (14) que investiga o impacto econômico e comportamental do encarecimento dos momentos de descanso na vida das famílias.
O paradoxo dos Millennials e a monetização do descanso
Atualmente, a geração dos millennials lidera essa fatia de despesas, dividida entre os custos dos próprios passatempos e os gastos com o lazer dos filhos. Historicamente acostumados a consumir noites em baladas ou compras de vestuário na juventude, esses adultos hoje priorizam experiências e bem-estar. No entanto, o mercado rapidamente percebeu essa mudança e passou a monetizar cada pequeno interesse - desde jogos de tabuleiro até equipamentos de camping.
A constante pressão financeira sobre o tempo livre provoca um dilema sobre a saúde mental: até que ponto o orçamento familiar suporta pagar caro para desconectar da rotina de trabalho?
Apesar dos desafios financeiros, o cenário da funflation tem provocado uma reação comportamental superpositiva: a redescoberta da simplicidade. Você tem algum hobby? Conta para a gente no Interessa!

Confira o episódio na íntegra nos canais do O TEMPO e do O TEMPO LIVRE no YouTube, além de destaques e cortes exclusivos no Instagram (@programainteressa) e no TikTok (@interessa.otempo).

Quem nunca se pegou gesticulando ou conversando em voz alta enquanto organizava a casa, dirigia no trânsito ou tentava resolver um problema difícil no trabalho? Embora muitas vezes acompanhado por uma pitada de vergonha ou medo do julgamento alheio, o hábito de falar sozinho ganha cada vez mais respaldo científico como uma estratégia eficiente de autogestão mental.

Para desmistificar o comportamento e entender a linha que separa o hábito saudável do sinal de exaustão, o Interessa Podcast, coloca o tema em pauta com a participação de especialistas em psicologia e neuropsicologia comportamental.
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O impacto do comando auditivo no cérebro

Segundo especialistas, quando apenas pensamos, as ideias tendem a se sobrepor de forma caótica. Ao verbalizar o pensamento, obrigamos o cérebro a traduzir sentimentos e raciocínios em uma narrativa linear e estruturada. Além disso, ouvir a própria voz aciona áreas auditivas e de processamento da linguagem no cérebro de forma diferente da voz mental interna, funcionando como um "comando" mais forte para manter a atenção e o foco na tarefa.
Hábito saudável ou sinal de alerta?

A vergonha associada ao monólogo em voz alta decorre, em grande parte, de convenções sociais antigas. Mas até que ponto falar sozinho é um simples hábito e quando passa a indicar sobrecarga? Saiba no Interessa!

Por muito tempo, a figura do CEO esteve associada ao executivo engravatado no topo da pirâmide, visto como a autoridade máxima que detinha todas as respostas técnicas do negócio. No entanto, o ambiente corporativo contemporâneo enterrou esse modelo. Hoje, o verdadeiro diferencial de quem está no comando não é saber tudo, mas ter a capacidade de aprender permanentemente, antecipar cenários de disrupção e transformar incerteza em estratégia.

Para coroar a temporada especial do Interessa Podcast realizada diretamente da Fundação Getulio Vargas (FGV) em Belo Horizonte, o programa desta segunda-feira (12) aborda o tema mais crítico da cúpula empresarial: o novo perfil dos CEO's brasileiros. A apresentação é de Renata Zacaroni, acompanhada pelas jornalistas Flaviane Paixão, Renata Nunes e Tatiana Lagôa. O bate-papo de peso contará com a participação de Luiz Ernesto Migliora, diretor-geral da FGV Educação Executiv, instituição que orgulhosamente figura entre as 12 melhores escolas de educação executiva do mundo segundo o renomado ranking do Financial Times.

A transmissão marca o fechamento com chave de ouro do ciclo de debates do Interessa Podcast na FGV, unindo o rigor acadêmico de excelência internacional à capilaridade informativa do jornal O TEMPO. O evento vai contar com ampla participação da audiência e dos alunos presentes no campus. Participe você também! 

O episódio completo vai ao ar nos canais O TEMPO e O TEMPO LIVRE no YouTube. Continue enviando suas sugestões de pautas pelo Instagram oficial @programainteressa e pelo TikTok @interessa.otempo.