Interessa

Contato zero com o ex é maturidade ou crueldade?
No Interessa desta quinta-feira, a apresentadora Renata Zacaroni e as jornalistas Thalita Martins e Lorena Martins abriram o jogo sobre uma das decisões mais difíceis pós-término. Para jogar luz sobre o assunto, a mesa recebeu nosso querido parceiro, o psicólogo Jaílton Souza.
O debate gira em torno da cilada de tentar manter a amizade ou seguir o ex nas redes sociais “em nome da maturidade”. A ciência mostra que o amor romântico ativa áreas de recompensa e dependência no cérebro parecidas com o vício. Ou seja, quando a relação acaba, o corpo entra em abstinência. Ficar espiando stories, fotos ou mandando mensagens só prolonga o sofrimento e alimenta o vício.
Um papo sobre individualidade em sentimentos, processos e como cada um lida com o luto pós término e o corte do contato de uma forma.

O Interessa desta terça-feira recebe uma das maiores referências em saúde e bem-estar do país: Carol Borba, a maior educadora física do YouTube no Brasil! Ela desembarcou em Belo Horizonte para celebrar os 10 anos da gigante mineira Queima Diária — empresa que já faturou mais de R$ 500 milhões — e se juntou à apresentadora Renata Zacaroni e às jornalistas Renatinha Nunes e Tatiana Lagôa para um papo cheio de energia.
O episódio aproveitou a virada do semestre para trazer um choque de realidade. Enquanto muita gente usa as festas juninas como a “despedida do mundo fatness” e chuta o balde, a bancada mostra que o meio do ano é o momento perfeito para recalibrar a rota, deixando de lado as metas mirabolantes de janeiro para construir uma rotina saudável, pé no chão e realista. Carol defende que a consistência de apenas 15 minutos diários em casa vale muito mais do que promessas radicais que ninguém consegue manter.

O celular está na mesa durante as refeições, ao lado da cama antes de dormir, nas pausas do trabalho e até nos momentos de lazer. Nunca estivemos tão conectados e, paradoxalmente, tantas pessoas relatam sentimentos de ansiedade, solidão e infelicidade.

É por isso mesmo que este é o tema do Interessa desta quinta-feira (25). O programa parte de um dado preocupante: o brasileiro passa, em média, 157 dias por ano olhando para telas (conforme levantamento produzido por Alexandra Olivares, conselheira de administração, docente e especialista em neurociência aplicada à tomada de decisões). Mais do que o tempo dedicado ao sono em muitos casos. A proposta é discutir os efeitos invisíveis da hiper estimulação digital sobre a saúde mental, os relacionamentos familiares e a forma como nos conectamos uns com os outros.

O debate também olha para as crianças e adolescentes, que crescem em um ambiente marcado por estímulos constantes, notificações, vídeos curtos e consumo acelerado de informações. Como o cérebro em desenvolvimento processa essa avalanche de conteúdos? Onde termina a tecnologia como ferramenta e começa a dependência digital?
Para aprofundar a discussão, o Interessa recebe o médico psiquiatra Dr. Bruno Brandão, que vai explicar os efeitos do excesso de telas sobre o cérebro, os sinais de alerta para o uso problemático da tecnologia e os caminhos possíveis para reconstruir uma relação mais saudável com o mundo digital. 
Você consegue ficar algumas horas longe do celular? As telas aproximam ou afastam as pessoas? O excesso de conexão está custando a nossa felicidade?

A Copa do Mundo costuma transformar o país. As ruas ganham novas cores, os bares lotam e milhões de pessoas se reúnem para acompanhar a Seleção Brasileira. Mas, em meio à festa, uma pergunta continua ecoando: por que tantas mulheres ainda precisam provar que entendem de futebol para serem levadas a sério?

O Interessa aproveita o clima do Mundial e o confronto entre Brasil e Escócia para discutir os avanços e os desafios da presença feminina no universo do futebol. Apesar do crescimento do futebol feminino e de referências como Marta, muitas mulheres ainda enfrentam desconfiança, piadas e ataques simplesmente por expressarem opiniões sobre o esporte.

Recentemente, a influenciadora Virginia Fonseca relatou ter sido alvo de xingamentos em um estádio após um gol de Vini Jr., episódio que reacendeu discussões sobre humilhação pública e violência direcionada às mulheres em ambientes esportivos. Nas redes sociais, comentaristas, jornalistas, torcedoras e influenciadoras frequentemente se tornam alvos de críticas que ultrapassam a análise esportiva e atingem questões de gênero.
Por que um homem recebe automaticamente o benefício da dúvida quando fala de futebol, enquanto uma mulher muitas vezes precisa provar seus conhecimentos? Para participar dessa conversa, o programa recebe Dimara Oliveira, apresentadora, comentarista e repórter da editoria de Esportes de O TEMPO.

Você já conheceu alguém que, em poucos dias, parecia seu melhor amigo? Mensagens frequentes, convites constantes, elogios em excesso, compartilhamento de segredos e uma sensação de intimidade que parece ter acelerado etapas importantes da construção de uma relação. Esse comportamento tem nome: friend bombing.
O tema foi debatido no Interessa desta terça-feira (23).

Inspirado no conceito de love bombing, comum nas discussões sobre relacionamentos amorosos, o friend bombing descreve amizades que começam com intensidade máxima logo nos primeiros contatos. A questão não está na vontade de criar vínculos, mas na velocidade com que a proximidade é construída e nas expectativas que podem surgir a partir disso.
Com as redes sociais, esse fenômeno ganhou ainda mais força. Em poucos dias, é possível conhecer detalhes da vida de alguém, acompanhar sua rotina, trocar confidências e desenvolver uma sensação de intimidade que nem sempre corresponde ao tempo real da relação. Quando essa expectativa não é correspondida, a intensidade inicial pode dar lugar ao afastamento repentino, à frustração ou até ao ghosting.
Mas será que toda intensidade é um problema? Existe uma velocidade saudável para construir uma amizade? 
Para aprofundar a discussão, o programa recebe a psicóloga Leni Oliveira Brumano, que vai explicar as características do friend bombing, os impactos emocionais desse comportamento e o papel das redes sociais na forma como construímos vínculos atualmente.