Projeto Meditar por Pedro Engler

• Meditação Jornada do Sono – Noite 7: O Portal dos Sonhos

  Na sétima e última noite da Jornada do Sono, Pedro Engler guia você a atravessar O Portal dos Sonhos, uma meditação criada para conduzir a mente e o corpo ao sono mais profundo e restaurador.Aqui, você integra tudo o que viveu nas noites anteriores — o relaxamento, a entrega, a fluidez e o acolhimento — e se deita no silêncio sagrado onde o descanso se transforma em renascimento.Através de visualização guiada, respiração suave e imagens de cura, esta meditação abre o caminho para um sono profundo, tranquilo e transformador.Dormir não é apenas descansar.É renascer em paz.#MeditaçãoParaDormir #SonoProfundo #ProjetoMeditar #PedroEngler #JornadaDoSono

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  21:03

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• Meditação Jornada do Sono – Noite 6: O Mar do Descanso

  Na sexta noite da Jornada do Sono, Pedro Engler conduz você a mergulhar no Mar do Descanso, uma meditação guiada para dissolver a tensão e flutuar em paz.Através de técnicas de respiração rítmica, visualização terapêutica e indução hipnótica leve, entregando corpo e mente à serenidade profunda do sono.Sinta-se sendo levado suavemente pelo fluxo natural da vida.O mar o acolhe, o silêncio o embala, e o sono chega como um oceano de calma.#MeditaçãoParaDormir #SonoProfundo #ProjetoMeditar #PedroEngler #JornadaDoSono

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  25:07

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• Meditação Jornada do Sono – Noite 5: A Entrega Profunda

  Se esta jornada tocou sua alma, ajude a espalhar essa luz. Pix: [email protected] quinta noite da Jornada do Sono, Pedro Engler conduz você por uma meditação hipnótica para soltar o controle e permitir que o sono aconteça naturalmente.Com técnicas de respiração consciente, relaxamento progressivo e visualização profunda, esta prática ajuda o corpo e a mente a entrarem em um estado de rendição completa, onde o sono surge de forma suave e inevitável.Não é preciso buscar o sono — ele virá até você.Basta respirar, soltar e se entregar.#MeditaçãoParaDormir #SonoProfundo #ProjetoMeditar #PedroEngler #JornadaDoSono

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• Meditação Jornada do Sono – Noite 4: O Rio do Sono

  Se esta jornada tocou sua alma, ajude a espalhar essa luz. Pix: [email protected] quarta noite da Jornada do Sono, Pedro Engler conduz você por uma meditação guiada que o convida a fluir no ritmo do sono, como quem se entrega à correnteza suave de um rio tranquilo.Com técnicas de respiração consciente, visualização fluida e relaxamento progressivo, esta prática ajuda o corpo e a mente a soltarem o controle e se entregarem ao movimento natural do descanso.Permita que cada respiração o leve um pouco mais fundo…Deixe que o sono o encontre, leve e inevitável, como a água que segue seu curso.#MeditaçãoParaDormir #SonoProfundo #ProjetoMeditar #PedroEngler #JornadaDoSono

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  22:12

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• Meditação Jornada do Sono – Noite 3: O Silêncio Interior

  Se esta jornada tocou sua alma, ajude a espalhar essa luz. Pix: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠Nesta terceira noite da Jornada do Sono, você será guiado a mergulhar além dos ruídos da mente e encontrar o espaço silencioso que existe dentro de você.Uma meditação suave e profunda, criada para acalmar pensamentos, desacelerar o ritmo interno e permitir que o corpo se entregue completamente ao descanso.Aqui, o silêncio não é vazio — é plenitude.É nele que a alma repousa, e o sono chega como um abraço da própria vida.Prepare-se para adormecer em paz, envolvido pela presença serena do agora.#MeditaçãoParaDormir #JornadaDoSono #ProjetoMeditar #PedroEngler #SilêncioInterior #SonoProfundo #Relaxamento #Autoconhecimento

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