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O "médico dos malucos" e outros mitos sobre saúde mental

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Saúde e fitnessSaúde mental
O "médico dos malucos" e outros mitos sobre saúde mental
Último episódio

48 episódios

  • O "médico dos malucos" e outros mitos sobre saúde mental

    Tratar da Saúde. Ansiedade: técnicas simples para recuperar o controlo do seu corpo

    10/04/2026 | 3min
    Coração acelerado, pensamentos em loop, dificuldade em desligar. A ansiedade pode surgir de repente — mas há técnicas simples que ajudam a recuperar o controlo no momento.
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  • O "médico dos malucos" e outros mitos sobre saúde mental

    Tratar da Saúde. Comer por fome ou por emoção: sabe a diferença?

    09/04/2026 | 3min
    Vai ao frigorífico sem fome? Come depois de um dia difícil? Pode não ser necessidade física. A fome emocional é comum — e perceber a diferença pode mudar a sua relação com a comida.
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  • O "médico dos malucos" e outros mitos sobre saúde mental

    Os psiquiatras só tratam doenças graves?

    08/04/2026 | 7min
    A confusão entre psicologia e psiquiatria leva, por vezes, à crença de que a diferença está na gravidade das doenças. A quem se deve recorrer em cada caso? E qual o papel dos médicos de família?
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  • O "médico dos malucos" e outros mitos sobre saúde mental

    Tratar da Saúde. Faz tudo certo e não emagrece? Pode ser lipedema

    08/04/2026 | 3min
    Excesso de gordura nas pernas, dor e facilidade em hematomas. Sinais pouco falados que podem indicar Lipedema - uma condição real, muitas vezes confundida com excesso de peso.
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  • O "médico dos malucos" e outros mitos sobre saúde mental

    Tratar da Saúde. Suplementos: investimento na saúde… ou dinheiro mal gasto?

    07/04/2026 | 4min
    Vitaminas, magnésio, ómega 3. O que não faltam são suplementos. Prometem muito, mas serão mesmo necessários? Quando há défices, pode ser essencial. Sem critério, pode ser inútil ou até prejudicial.
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Sobre O "médico dos malucos" e outros mitos sobre saúde mental

Os “superalimentos” curam a depressão? Os calmantes e antidepressivos viciam? Em vários episódios, o psiquiatra Gustavo Jesus conversa com a jornalista Sara Antunes de Oliveira para desfazer mitos sobre saúde mental — e perceber se têm um fundo de verdade.
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