

EP.140 Evitar sofrimento sofrendo
08/9/2025 | 12min
As vezes para evitar a possibilidade de sofrimento nos colocamos em sofrimento.

EP.139 Sobre se colocar em primeiro lugar
06/8/2025 | 16min
Depois de muitos meses estou de volta! E nada como começar falando da nossa relação conosco. Espero que gostem!

EP. 138 Cuidado no que você insiste
18/11/2024 | 14min
Em que você anda insistindo? E quanto você anda insistindo?

EP. 137 Grandes lições de vida
10/8/2024 | 21min
Algumas lições valiosas desses últimos anos

EP.136 Mindfulness ft. Sandy Loane
31/7/2024 | 25min
O assunto hoje é mindfulness com a querida Sandy Loane, criadora da marca Loane e professora de yoga



Psicologia e Saúde Mental por @psicolloga