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Solitude: A arte, a ciência e o amor de estar sozinho.
30/08/2026 | 24minVocê passa tempo de qualidade sozinho? Pesquisas mostram o impacto positivo da solitude no nosso cérebro e nas qualidades das relações sociais que temos.
Para termos um ciclo social melhor, precisamos primeiro gostar de estarmos sozinhos.
Siga @NoBrainNoGainCAST e @WesleyBarbosa no Instagram.A Cultura da Presença e A Fome do Tempo
07/08/2026 | 22minNum mundo tão digital, esquecemos de discutir o que nos faz estar tão distantes de nós mesmo, e que não está conectado a nenhuma tecnologia: A cultura da presença.
Quantas horas você trabalha e em quantas horas você entrega seu trabalho? Se sua respostas forem diferentes, você estará cedendo a fome do tempo.
Neste episódio, a gente vai navegar sobre estes temas que impactam diretamente a qualidade da nossa vida.
Siga @NoBrainNoGainCAST e @WesleyBarbosa no Instagram!O que você faria se tivesse mais tempo?
08/06/2026 | 29minUm exercício mental que pode mudar completamente a forma que experimentamos o tempo, e como o utilizamos para praticamente tudo na vida.
O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.Business e apresentado por @WesleyBarbosa.A rotina é a sala de espera da morte
02/05/2026 | 19minO que você faz todos os dias se torna sua vida inteira. Você está satisfeito com isto?
O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.BusinessTransição de Carreira
01/04/2026 | 25minComo saber se chegou a hora de fazer uma transição de carreira, e como estruturar uma?
Isso e mais neste episódio do @NoBrainNoGainCAST, que é produzido pela @Become.School e @WesleyBarbosa.
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Sobre No Brain No Gain CAST
Para todos que buscam ressignificar sua relação com o trabalho, através da desconstrução de tudo que achamos conhecer, e criar um novo estilo de vida. Wesley é mestrando em Liderança Contemporânea pela FDC, Colunista da MIT Sloan, professor com passagens por UC Berkeley e Singularity University na Califórnia, e Fundação Dom Cabral no Brasil, em Neuro Liderança. Ex-Executivo da META (Facebook) no Vale do Silício, e estudioso em neurociências, ele reune todo seu conhecimento e experiência enquanto empreendedor, executivo internacional e estudioso em ciências comportamentais neste podcast.
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